丹麦的一项研究探讨了多数人都经历的现象：觉得自己比实际年龄更年轻。研究显示：无论我们现在几岁，都会觉得自己比实际年龄小20%，例如50岁的人会想像自己只有40岁。（这让我想到一个滑稽的场景，一个小孩说：哇，我五岁了，但我觉得自己拥有四岁时的精力和样子！）

有一个无需科学研究证明的事实：所有人都会长大变老，这是显而易见的。圣经有许多这方面的陈述，先知以赛亚对日益老化,疲累不堪的以色列民族，说了46章3-4节这番话。但有一位圣经注释家这么说：“这个应许不仅是给当时日益衰老的以色列国，也适用于每一位年长的基督徒。”

先知以赛亚提醒我们，每一个对上帝忠心的人，上帝会让他一生都得到供应。上帝说：“你们自从生下就蒙我抱，自出母胎便由我来背。”（以赛亚书46章3节，和合本修订版）

因此，当我们对于日渐衰老而烦躁难安的时候，当谨记上帝仍与我们同在。祂应许我们：“直到你们年老，我不改变； 直到你们发白，我仍扶持”（4节，同上）。无论你现在几岁（或是你觉得自己比实际年龄小20%！），你都可以信靠上帝的应许：“我已造你，就必背你；我必抱你，也必拯救。”（4节，同上）

毕恺腾

一般人每天会查看手机约150次。让我们对此冷静思考一下：某样事物吸引了我们的注意力，但未必对我们有益。谷歌前设计伦理师崔斯坦•哈里斯（Tristan Harris）也认同这一点。他在一部纪录片中提出他的看法，片中也包含一些科技界顶尖人物的见解，而正是这些人将人们带入社群媒体。在纪录片中，他们不是赞扬社群媒体，而是发出警讯，一语道破我们面对的事实，正如这部影片的名称《智能社会：进退两难》。片中提到：“我们才是产品，我们的注意力就是那卖给广告商的产品。”我们将注意力放在自认为有价值或看重的事物上。从某种意义上来说，我们所关注的正是我们所尊崇的。

两难意味着我们面对必须做抉择的处境。不管你是否相信，你我在属灵旅程中，也处于两难之间，我们每天都必须选择：我要关注谁或关注什么？也就是我要尊崇谁或尊崇什么？在诗篇145篇中，诗人显然已经做出抉择：“我要天天称颂祢[上帝]，也要永永远远赞美祢的名！”（2节）接下来的那节经文，道出了他如此抉择的缘由：“耶和华是至大的，配受极大的赞美，祂的伟大无法测度。”（3节，新译本）

诗人相信，没有任何事物比上帝更伟大，所以他将注意力聚焦于上帝。唯有上帝配得我们赞美。

博约翰