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读经：以弗所书4章22-29节
有一个人擅长用谎言来逃避他收到的交通罚单。在法庭上面对不同的法官时，他都会编造相同的故事：“我跟女友分手了，她在我不知情的状况下，把我的车开走了。”此外，他也多次在工作中因行为不当而遭到训斥。检察官最终指控他犯了四项伪证罪跟五项伪造罪，罪名是涉嫌向法官做伪证，以及提供假造的警方报告。对这个人而言，撒谎俨然成了他一辈子的生活习惯。
相反地，使徒保罗指出，说实话是基督徒生活中一个重要的习惯。他提醒以弗所的众信徒，他们已经藉着将生命献给基督，摆脱过去旧有的生活方式（以弗所书2章1-5节）。如今，他们已成为全新的人，就要活得像个新造的人，在生活中要有相称的行为。其中一项是要摒弃，就是“弃绝谎言”；另一项是要实践，就是“与邻舍说实话”（4章25节）。这么做能使教会保持合 [....]
读经：哥林多前书13章4-13节
趁着朋友洁蕊短暂的午休时间，我与她急忙赶去一家速食餐厅吃午餐。我们与六位年轻人几乎同时抵达餐厅门口，但他们抢先一步走进餐厅。我们没有太多的时间等候，所以有点不开心。他们甚至分开占了两个点餐柜台，确保他们能先点餐。然后我听到洁蕊轻声对自己说：“要向人显恩慈。”哇！没错，若能让我们优先点餐是很好，但这句话却提醒我们，要顾及别人的需要与想望，而不是只顾自己。
圣经教导我们，爱是恒久忍耐又有恩慈，不自私自利，“不轻易发怒”（哥林多前书13章5节）。圣经注释家马太·亨利阐述这样的爱“会先顾及他人的福祉,需求及益处，而不是自己的想望”。要像上帝那样爱人，就要首先考虑别人。
生活在这个世界上，我们许多人都很容易被激怒，很多时候我们都需要祈求上帝的帮助和恩典，让 [....]
读经：腓立比书3章12-21节
有时，属灵信息会意外地出现在完全料想不到之处，比如出现在漫画书里。漫威漫画的出版者史丹·李（Stan Lee）在2018年过世，留给世人许多他所创造的超级英雄，像蜘蛛人,钢铁人,神奇四侠,浩克和其他许多英雄人物。
这位挂着笑容,戴着墨镜的著名漫画家有一句名言，在他连载数十年的漫威漫画的每月专栏上，他都会写上精益求精（excelsior）。他在2010年的一则推特贴文上解释了它的含义：“‘奋力向上,勇往直前，追求更大的荣耀！’这就是我每次发布贴文时，对你们的勉励。精益求精！”
我喜欢这个做法。无论史丹·李有没有发现，他使用这句特别的名言，都呼应了保罗在腓立比书所做的论述。保罗劝告信徒不要向后看，而是要往前,往上看。保罗说：“我只有一件事，就是忘记背 [....]
读经：诗篇39篇4-13节
有个小学一年级的男孩拨打紧急求救电话，接线员接了电话，小男孩说：“我需要有人教我算数。”善良的接线员开始协助男孩，直到他听见电话另一头有人说：“强尼，你在做什么？”强尼说他不会减法，以前妈妈教过他碰到困难时该怎么做，所以他就照妈妈所说的拨打紧急求救电话。对强尼来说，他当下的需求确实是紧急事件。对于富有同情心的接线员来说，帮助这个小男孩写作业就是首要之务。
当诗人大卫需要帮助时，他说：“上主啊，求祢让我想到，我在世的年日多么短暂，求祢让我知道，我的日子有限，我的生命在飞逝”（诗篇39篇4节，新普及译本），还说：“我的指望在乎祢！”（7节）因此他祈求上帝垂听并回应他的“呼求”（12节）。颇耐人寻味的是大卫恳求上帝“宽容”他（13节）。虽然大卫没有说他有何需求，但在 [....]