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读经：罗马书7章15-25节
有一次，我到某家公司分享了一篇信息。结束时，一名中年员工来问了我一个问题：「我几乎当了一辈子的基督徒，但不时对自己感到失望，我不明白自己为何总戒不掉明知不可为之事，而对该做的事却感到力不从心；上帝会不会对我感到厌烦？」站在一旁的两个人也同样投以期待的眼神，希望能听到我的回答。
这样的挣扎其实很常见，连使徒保罗也曾有过这样的经历，他说：「因为我所做的，我自己不明白；我所愿意的，我并不做；我所恨恶的，我倒去做」 （罗马书7章15节） 。但值得庆幸的是，我们不必一直深陷沮丧之中。若重述保罗在罗马书8章提到的要点，最重要的是不再专注律法，而是定睛于耶稣。我们无法单凭己力，改变人类容易犯罪的本性。所以解决的方法并不是要强逼自己遵守律法，而是专注于那位赐下怜悯的基督耶稣，并顺从那改变 [....]
读经：路加福音15章11-24节
我们正为儿子的叛逆感到苦恼，一次教会聚会后，一位朋友把我拉到一旁，说：「我只是想让你知道，我每天都为你和你儿子祷告。」他顿了一下说：「其实我很内疚。」
「为什么呢？」我问他。「因为我从未面对叛逆的孩子。我的孩子都循规蹈距，但这不是因为我为他们做了什么。其实……」他耸了耸肩说，「孩子们都会有自己的选择。」
我很想给这位朋友一个拥抱，显然他的关心是上帝的提醒，让我知道天父了解我正为儿子的问题感到心力交瘁。
没有人比我们的天父更能体会期待浪子回头的心情，路加福音15章中所记载的，是我们和上帝都曾经历的故事。耶稣藉着比喻为所有的罪人提供一条出路，因他们迫切需要回到创造主的身边，重温天父的怀抱。
耶稣是上帝以人的样式来体会我们的愁苦，以慈爱 [....]
读经：腓立比书3章17-21节
几年前，我在《灵命日粮》的一篇文章中，谈到了自己曾经历的家庭悲剧。过后，我接到一位读者的来函。他说：「当你提到你所经历的悲剧后，我才意识到《灵命日粮》的作者是真实的人，也面对真实的困难。」这话说的一点也没错！我看了一下撰写这些短文的作者名单，发现其中有人罹患癌症,孩子叛逆,梦想未能实现，以及面对各式各样的失落。我们确实都是有血有肉的普通人，我们用笔描绘一位真神，祂了解我们真实的难处。
在圣经人物中，伟大的使徒保罗也是个有血有肉的普通人。他面对身体软弱，受到诉讼缠累，还要处理人际纠葛。保罗在面对如此不堪的现实环境时，为我们树立了好榜样。在腓立比书3章17节，保罗说：「弟兄们，你们要一同效法我，也当留意看那些照我们榜样行的人。」
在我们身边有许多需要福音的人，他 [....]
读经：腓立比书2章1-11节
在1963年5月1日，在西藏出生的雪巴那旺·格姆和美国的吉姆·惠特克同时登上世界最高峰珠穆朗玛峰。当他们即将攻顶时，都想到了首位踏上世界顶峰的殊荣。于是，吉姆作手势要雪巴那旺先上，但雪巴那旺微笑地拒绝说：「吉姆，你先。」最后，他们决定同时踏上峰顶。
这样的彼此谦让，正是保罗鼓励腓立比信徒实践的。他说：「各人不要单顾自己的事，也要顾别人的事」 （腓立比书2章4节） 。自私和优越感造成疏离，甚至导致分裂，唯有谦卑使我们合一，因为我们会「有一样的心思，有一样的意念」 （2节） 。
当口角或争执发生时，我们若能放弃争长论短，便可以化解纷争。谦卑让我们不坚持己见，表现恩慈与温柔。「只要存心谦卑，各人看别人比自己强」 （3节） 。
学习谦卑使我们更像耶稣， [....]