作者：Kelly Purcell

翻译：RuiQi

有声播读：Joya

我没想到，我三十多岁了还是单身，尤其是我记得上帝从不希望人类孤身一人（创世记 2章18节）。

我们被造就是要进入关系和彼此陪伴，所以渴望结婚并没有什么不对！

一句经常被用来安慰单身人士的话是，上帝爱我们，我们与祂有亲密关系。

但知道这一点并不让我感到被选中或自己有什么特别之处，因为我想，“上帝爱每个人，因为祂是上帝啊！” 有时候，当我读到祂以永远的爱来爱我（以赛亚书 54章10节；耶利米书 31章3节）或者是上帝使我满足（诗篇 103篇5节）时，我只感到冰冷的安慰，因为我仍然感到孤独， 我还是渴望被爱。

是什么让上帝的爱变得个人化

我记得有一天开车时听到一首敬拜歌曲，我感到上帝在对我说，我需要认识到祂的爱。 起初我不在意，但随着歌曲继续播放，我一次又一次地感到圣灵在我心中留下印记，我需要真正默想并理解祂对我伟大的爱。

记得当时我在脑海中回答道：“是的，我明白，你爱我。” 在那一刻，我听到上帝对我说：“是的，我爱你。 但你知道我也喜欢你吗？”

听到这一句改变了一切。 上帝不仅爱我，也喜欢我。 祂喜欢我的个性和幽默感； 祂对我感兴趣，并且喜欢和我在一起。这一点帮助我认识到上帝的爱是个人化的。

当我查考圣经时，我得到的一大启示是，上帝的爱是刻意的、经过深思熟虑的，并不是程序化的。

申命记 10章15节说：“ 耶和华但喜悦你的列祖 ，爱他们 ，从万民中拣选他们的后裔 ，就是你们 ，像今日一样 。”

这里“拣选”的希伯来语词是châshaq，意思是喜悦、加入或结合。 对于上帝来说，拣选就等于爱和喜悦。

认识到上帝的爱是个人的、有意的，让我每当独自一人做一些我最喜欢的事情时就会更加意识到祂。 无论是喝咖啡、读书还是去游泳，我都很有信心与祂聊天并与祂分享经历，因为我知道祂喜欢和我在一起。

上帝的爱也体现在祂服事我们每个人的方式上。 我不像其他人那样经常能在敬拜歌曲中感受到祂的同在，但是当我分享祂的话语或在圣经学习中时，我会因着我身边的人听到上帝对我说话。 我喜欢动物，并且经常发现上帝用它们来教导我了解祂的品格。 我看到母鸡如何保护它的小鸡或小狗如何深情，通过这些，祂证实了祂对我的爱。

被上帝拣选不仅仅意味着被爱和接纳，也赋予了我们生活的意义和目的。

 以弗所书 2章10 节告诉我们，我们“是在基督耶稣里造成的，为要叫我们行善，就是上帝所预备叫我们行的”。 宇宙的创造者拣选了我们来完成根据我们的个性、才能和我们喜欢的事物量身定制的特殊任务。

多年前，我选择从事教学工作，因为我不知道还能学什么，但我很庆幸自己热爱并且擅长教学。 上帝不断地使用我作为老师，帮助下一代蓬勃发展，并通过让人们知道祂的良善为家庭带来盼望。 除了上帝之外，没有其他人能给我一个永恒而充实的目标。

不过……我对爱的需求怎么办？

虽然我知道上帝爱我，喜欢和我在一起，为我预备了美好的工作，但有时我还是忍不住因着渴望爱而感到心痛。 我一直很感恩我被祂选中的事实，但有时候我还是会更渴望被伴侣选中。

在我与未婚夫分手后我意识到，我与上帝的关系意味着我能够在悲伤中奔向祂。 知道没有什么能使我与祂的爱隔绝（罗马书 8章39节），并且我可以随时到祂那里去被祂接纳（希伯来书 4章16节），这给我带来了极大的安全感。

正因为如此，我开始明白，被上帝拣选所带来的最大安慰是“因为上帝的恩赐和选召 ，是没有后悔的”（罗马书11章29节；民数记23章19节）。

如果被伴侣选中对我来说比被上帝拣选更重要，我将会彻底崩溃的。

作为人类，我们很容易在人际关系中屈服于自己的情绪，从而在沮丧时说出难听的话或做出不友善的行为。 我们可能会选择爱别人（人们也可能会选择爱我们），但当期望不再得到满足、关系不再有效时，我们就会收回爱。

在我遇到耶稣之前，我的性格很容易被周围的人影响。 我会改变自己的一部分以适应他们。 这给我带来了挫败感和压力，以及当我和未婚夫分手时，我感到非常困惑和失落，甚至不知道自己到底是谁了。

即使作为基督徒，我们也很容易指望别人带给我们快乐，但这意味着我们的情绪会随着他们对我们的感觉而波动。 但与人类不同的是，上帝并不受情绪影响（诗篇 86篇15节）。 祂总是善待我们，祂不会按我们的罪孽对待我们（诗篇 103篇10节），祂永远不会离开我们（申命记 31章6节），我们纵然失信，祂仍然信实（提摩太后书 2章13节） 。

读到这里可能你仍然觉得，你说的都不错，但这不是我与上帝的经历，我仍然感到心碎。 我非常想要进入一段关系并拥有一个伴侣。

情感是非常真实的，上帝把它赐给我们是有原因的。 在一段时间内，我仍然能感受到分手带给我的真实而赤裸的痛苦。 我没有去对抗它，而是学会了承认它，然后向上帝倾诉，大多时候是流着泪，有时甚至是大叫着倾诉！ 上帝帮助我有信心去向祂寻求恩典来面对艰难的时刻（希伯来书4章16节）。 这也意味着祂可以抚平我内心的创伤。

俗话说：“感情是好的仆人却是糟糕的主人！” 我们不应该让感情主宰我们的生活，而是让我们的感觉引导我们来到那安慰我们的耶稣面前。

就像母亲安慰擦伤膝盖的孩子一样，疼痛可能不会立即消失，但孩子会因为知道自己很安全并且一切都会好起来而得到安慰。 这就是圣灵的安慰。

如果你仍挣扎着感受不到上帝对你的爱，我想鼓励你阅读以弗所书第一章的全部内容，让上帝的真理引导你的感受。

最后，为你祷告：我祈求天父通过圣灵赋予你内在的力量。 当你信靠基督时，祂就会住在你心里。 你将扎根于上帝的爱中，并变得刚强。愿你能明白祂长阔高深的爱。 愿你体会到基督的爱，尽管祂的爱太伟大而难以被完全理解。从此你就会变得完整，拥有来自上帝的丰盛生命和力量。 (以弗所书 3章16-19节,)

*此文章由雅米事工原创，如需转载，请注明出自“雅米，听见年轻基督徒的声音-www.ya-mi.org”

作者 ： Jane Lim

翻译： Eric

有声播读：美君

我二十多岁的时候大部分时间都是单身状态。起初我并不介意，因为我的大多数朋友也是单身。但当我们身边的同龄人开始一个接一个步入婚姻，我的“单身”状态开始有点扎眼。我仍然记得在婚礼派对上的可怕操作（在我们那里很常见），他们会“邀请”所有单身的客人玩“单身游戏”。

我也经常遇到一些年长的人，他们询问我是否在恋爱，如果我说没有，他们会问我为什么。这些谈话常常令我感到不舒服和沮丧，让我思考我是不是做错了什么，为什么所有人都关心我的感情状态。

我在31岁时结了婚，但在此之前的几年，我已经开始在考虑一辈子单身的可能性，所以我祈求上帝帮助我预备好自己过那样的生活。我告诉上帝，我不想活得好像单身只是一种安慰奖，因为圣经非常清楚地说它不是（哥林多前书7章6-8节）。如果上帝这么说，那我相信祂完全有能力向我证明这一点。

这并不意味着我从来没有与孤独和伤心作斗争（我曾经花很多时间充满渴望地翻看着別人的婚礼照片！）。但上帝是慈爱的，我很幸运有朋友陪我度过那段单身时光。

对于如何避免对二十多岁的单身生活感到不幸和悲惨，我有以下的见解和经验。

1. 不要让你的心——感觉、想法、期望——走得太远

当我年轻的时候，每当有男孩暗示对我有好感，我就会立即思考，时机到了？就是他吗？天哪，我希望这次能成功！我会痴迷地一遍又一遍地阅读对方发来的消息，试图破译我们的互动走向，以及如何让关系进展得更快。我会有各种各样的幻想，想象我们作为一对情侣会看起来多么可爱。

随着时间的流逝，我开始发现让我的疯狂想法走得如此之远是多么无益。有一次在一次约会后，对方不再回复我的信息了。我记得我和认识这个人的一位朋友交谈，用一种可悲又自怨自艾的语气问：“是我的问题吗？”直到今天，他超有帮助的回应一直鼓励着我：“你没有任何问题，只是你俩合不来而已。”

毫无疑问，被拒绝会很痛苦，但是期望越大，失望越大。这就是为什么在雅歌中，我们被告知不要惊动、叫醒爱情，等他自己情愿（2章7节，3章5节，8章4节），这是为了保护我们。当我们离婚姻还很远，我们却唤醒了自己内心的渴望时，会让我们很痛苦。

每当我因着兴奋，情绪和内心的渴望变得很难抑制时，我发现来到上帝面前是非常有帮助的。

因为我们的天父乐于见到我们，我相信如果我们邀请祂来介入这件事，祂会非常开心。我们甚至可以这样祷告：

主啊，我想我喜欢这个人，但也许我走得太快。你愿意帮助我控制自己的期待，让我的眼目定睛在祢身上，使我能免于任何不必要的受伤吗？

我们恳求以上帝为我们的中心，好让我们保持清醒，这样我们就可以对那些有可能会开花结果的关系作出明智回应。

2.让自己时不时地成为“电灯泡”

我想没有多少人喜欢当“电灯泡”，但我感谢我生命中那些年长的夫妻朋友，他们会邀请我一起吃饭、喝咖啡，甚至看电影。对我来说，感觉我们像一群朋友一样出去玩，他们没有以一种明显的“情侣”方式相处，避免让我觉得我是一个“电灯泡”。

通过近距离观察这些夫妻，我看到了他们如何应对婚姻中的挑战——财务方面（如果我的配偶赚得少，我能在生活中节衣缩食吗？）、疾病（如果我的配偶经常生病，我怎样才能坚强地来照顾这个家庭？），甚至只是日常琐事（如果我的配偶优柔寡断，我会受不了吗？）

所有这些事情让我明白，婚姻不是随便和哪个人都能合作愉快的，保持单身比嫁给错误的人要好得多。

当我思考还有什么让做“电灯泡”（顺便说一下，这并不意味着邀请自己参加他们的约会！）有帮助时，我意识到单身和情侣群体之间不应该强调“我们与他们” 的区分。我们越能像朋友一样相处，当朋友们结婚时，我们就越不容易感到被忽视或被冷落。

同样有益的是思考我如何与他们中的个体成为朋友，因为他们结婚了并不意味着我们和他们不可以有个体的交往。

正如加拉太书3章28节所说，“并不分犹太人、希腊人，自主的、为奴的，或男或女，因为你们在基督耶稣里都成为一了”。也许我们可以说在上帝的教会里，“既没有单身也没有已婚”，我们应该彼此关心，这才是有益的。

我希望并祈祷，随着我们的文化逐渐改变，婚姻不再是“常态”，我们作为教会将学会真正的包容，大家作为基督里的兄弟姐妹和睦相处，无论我们的恋爱状况或生活阶段如何。

哥林多前书12章25节告诉我们，我们互为肢体“应该彼此相顾”。我们彼此服侍的呼召不应该受到婚姻状况的限制，当然我们也承认在涉及异性友谊时需要谨慎。

我们这些已婚的人不应该落入只和其他夫妻一起出去玩的陷阱，单身的人也不应该觉得自己无法和正在恋爱或已婚的朋友联系。

3.生活可不止有爱情——所以请细细品味生活的点点滴滴

我们知道这是“正确”答案。我们知道保罗说他相信单身更好，甚至耶稣自己也没有结婚。

但在单身最艰难的时刻，我能想到的就是，好吧，我不是耶稣或保罗，单身对我来说太难了。

在传道书第5章中，传道者谈到一个人如何“能取自己的份，在他劳碌中喜乐，这乃是上帝的恩赐” ，并且“上帝使他们心中喜乐”，这样他们就不会把大部分时间花在有意识地思考（忧虑）生活的艰辛上（传道书5章19-20节）。

传道书的这些经文给了我一幅一个人忘记自我的图画：选择相信上帝会照顾我，这样我就不会花很多时间思考我无法轻易修复或改变的“窘境”。

当你如此强烈地想要摆脱单身时，很难提醒自己不去想或假装你并不真正想要婚姻。但是，当上帝把忘我的状态赐予给你，并给你机会将自己完全投入到有意义的工作和人际关系中时，你的处境会变得可以忍受。我相信这是我们可以祷告祈求的，上帝也不会拒绝我们这样的请求。

我最快乐的单身时光是当我完全沉浸在与我的兄弟姐妹和朋友共度的时光中——在咖啡馆闲逛、在朋友家过夜、旅行以及当我通过独自灵修、集体敬拜和事工参与真正享受与上帝在一起的时光时。当你完全沉浸在你正在做的事情和你眼前的人身上时，你会体验到那种幸福的忘我状态，这样你就不会因为自己没有的东西而感到难过。

我所说的忘我状态并不意味着否认我的渴望，而是不断地把它们带到上帝面前，并让它们降服在祂的脚下。

我越学会把我的挫折带到上帝面前，卸下我对单身的所有忧虑，我就越亲近上帝。我越是恳求祂向我展示一种看待生活的不同方式，我就越能看到祂慈爱的耐心，祂一遍又一遍地提醒我，无论我是单身还是已婚，祂在我人生的每个阶段都永远是我的满足（诗篇16篇2节，5节）。

我也非常感激我周围的朋友，他们允许我保持目前状态，在我的“单身”的时期，他们从来没有因着要我进入下个人生阶段而催促我找一个伴侣。现在我结婚了，我希望自己也可以继续为我所有的朋友做同样的事情。这包括定期与单身朋友共度时光，共进晚餐，一群人一起玩桌游，互相谈论生活。即使与已婚的朋友，我们也可以不总是以家庭为单位约会，因为与朋友的一对一的单独约会非常有助于我们有更深入，更专注地交谈。

所以我鼓励你继续寻找那些会快乐地与你并肩行走并在你单身生涯中鼓励你的人。如果你目前所处圈子里的人都是以婚姻为中心的心态，也许是时候冒险走出这个圈子，找到对生活有更广阔视野的朋友——他们的生活，无论是单身还是已婚，都清楚地表明了他们已经在耶稣里找到了生命的丰富。

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