作者：Mackenzie King，澳大利亚

翻译：Celina Zhang，加拿大

有声播读：杨澜，中国

我以为我长时间的单身生活就要结束了。我满心期待在漫长的等待后， 自己可以兴奋地告诉别人我在恋爱了， 但是我大错特错。

我和一位刚认识不久的男士互发信息有半年的时间。恋爱网站上的说法以及朋友们的意见都让我相信， 他对我有意思。如果不是的话， 为什么他每天都给我发信息？我想他当然是对我有点意思的。

我想， 他某天会邀请我出去约会。可惜的是， 这个时期世界因为应对新冠疫情而处于几乎停摆的阶段。但我还是很乐观，因为我想等疫情结束之后， 事情就会浮出水面的。目前这个时期我们可以在网上一起做一些有趣的事情。

可惜的是， 我错了， 虽然每天都有短信往来， 可是他没有任何要跟我继续交往的迹象。

当我邀请他在网络上一起做一些有趣的事情时， 总是会收到不温不火的答复“ 我到时候再回复你。”然后我就一直等啊等。

终于有一天， 真相大白了。他正在与另外一个女生约会。他们已经在网络上约会一段时间了。当我听到这个消息的时候， 我坐在沙发上哭了半小时，之后整个晚上我都在流泪， 眼泪浸湿了枕头。

我的心中充满了对这个男人和上帝的失望以及被背叛的感觉（他明明可以早一点告诉我）。我意识到自己深深地陷入了抑郁与悲伤的情绪里面。

这个消息对在经历疫情试炼里的我是致命性的打击。 因为当疫情开始的时候， 我很多的计划被迫取消。例如海外的度假计划、参加朋友的婚礼和各种各样的运动项目都被迫中止。

接下来的几个月对我而言好难。我发现自己有时起不来床， 而当我好不容易爬起来的时候， 我脸颊上全是泪水。被背叛的感觉让我陷入了绝望的情绪里。我坐在床上， 心中充满了沮丧， 想知道我是否可以撑过去， 受伤的心是否还能够被医治。

我当时真的很难看到希望，但好在事情渐渐好转了。在这些黑暗的日子里，上帝让我看到了祂的信实， 在煎熬里面祂没有让我独自承担这些痛苦。

如果你现在正经历关系里的受伤和困惑，不确定未来会怎样， 感觉整个世界都对你不公， 我希望我在这个旅程上学到的一些功课可以给你一些鼓励与帮助。

1.上帝如果没有应允我们的祷告，那最终是为了我们的益处。

在我的生命里， 我常常认为上帝只有说“好”，才是对我祷告的回应。很多时候， 虽然我们祷告，把主权交给主，但其实我们是希望上帝按照我们的期待来回应我们的祷告。例如， 可以得到某某个公司的某个职位， 长期不孕的可以怀孕， 或者是拿到一份让人备受安慰的体检报告。

当我祷告的时候， 我会常常说出整个一系列的祷告词，再加上我认为上帝会认同的 “愿主的旨意成就”，其实我真正想说的是 “愿我的心意成就”。而当上帝对我的祈求说“不”的时候， 我就崩溃了。

但是， 我现在明白，上帝不应允我们祷告并不是因为祂不愿意把好的东西给祂的孩子们。

圣经说道：“各样美善的恩赐和各样全备的赏赐都是从上头来的，从众光之父那里降下来的，在祂并没有改变，也没有转动的影儿。” （雅各书1章17节）。然而即使我知道上帝的道路高过我的道路，（以赛亚55章8节），我对上帝的“不”还是很难接受，也很困惑，对上帝的安排也充满了恼怒。

在这次的事件中， 上帝把我从一个有潜在隐患的关系中拯救出来。但是有时上帝的拒绝看上去完全不合逻辑。在这种情况下， 我们只能握紧上帝在罗马书8章28节中的应许“我们晓得万事都互相效力，叫爱上帝的人得益处，就是按祂旨意被召的人”。

在反思中我看到， 我和那位男士有着完全不同的兴趣和价值观。我经常害怕自己采取的行动或说过的话达不到他的标准。从长远来说，我只会踏入一段错误的关系，让自己很痛苦。因此，回过头来看，我很感谢上帝没有答应我的祷告（虽然当下我感受不到这是为了我好）。

2.在我们的伤痛和失望里上帝与我们同在。

有的时候， 我们感觉上帝是如此遥远。诗篇34 篇18节中说的“靠近伤心的人，拯救灵性痛悔的人”的上帝 在哪里呢？我感觉自己像大卫王一样向感觉离我很远的上帝哭喊：“耶和华啊，你为什么站在远处？在患难的时候为什么隐藏？”（诗篇10篇1节）。

后来我读到了牧师兼作家Tim Chester 的书《Enjoying God（享受与上帝的时光）》， Tim 说道：“ 我猜有时候你会觉得主耶稣就像你看电视一样正坐在天堂里里面看着你的一举一动。无聊了？遥控器在哪……也许你觉得主耶稣正透过无数的屏幕看着祂的子民在生活，祂会偶尔看到你的生活，然而对你并没有多少兴趣。”

然后Tim提到了路加福音7章11-17节里面因为失去唯一儿子而哀哭的寡妇。在犹太人的文化里面， 男人是唯一养家糊口的人。先是失去丈夫后又失去儿子，寡妇将会陷入贫穷的困境里面。当主耶稣看到那寡妇，就怜悯她（路加福音7章13节）。

Tim 说道，“想象一下那个场景，主耶稣对这个拿因城失去儿子的寡妇充满了怜悯。祂也对伤心的你充满怜悯，祂的话语和圣灵都对你说‘不要哭’”。

当然，这一席话只让我又大哭一场。然而这一次，是释放的泪水，因为主耶稣明白我的伤痛，祂怜悯我。上帝并没有沉默，也没有对我漠不关心。在漫长的黑夜里， 上帝与我同在， 对我说“不要哭。”祂也在这样安慰你。

3.上帝是我盼望的源头，祂总不让人失望。

尽管我深陷泥沼， 我依然知道上帝是我一切的盼望。但大家口中所说的上帝荣美的盼望更感觉像是一点微弱的光吃力地想照进我有潮湿，又黑暗的角落。

但是我需要上帝的盼望照亮我的整个世界， 于是我开始在圣经里寻找关于盼望的经文。我用荧光笔标记出希伯来书6章19节：“我们有这指望，如同灵魂的锚，又坚固又牢靠”，圈出歌罗西书1章27节：“就是基督在你们心里成了有荣耀的盼望”，同时又用笔在以赛亚书40章31节下划线：“但那等候耶和华的，必重新得力。他们必如鹰展翅上腾” 。

最后， 我看到了哥林多后书4章17-18节：“我们这至暂至轻的苦楚，要为我们成就极重无比、永远的荣耀。原来我们不是顾念所见的，乃是顾念所不见的，因为所见的是暂时的，所不见的是永远的。”

慢慢地， 我感觉笼罩我的黑暗渐渐褪去了。虽然我此刻感到的伤害和失望都非常真实， 而且这些感受很难马上消逝。但是这些痛苦是暂时的，我可以把自己的伤痛带到主的宝座前， 在祂荣耀的光中，这些伤痛都会逃之夭夭，因为他们本来就是胆小鬼和霸凌。

上帝会伸出祂的手来擦干我的眼泪，并对我说“不再有死亡，也不再有悲哀、哭号、疼痛，因为以前的事都过去了。”（启示录21章4节）

我们所经历的处境或许不公平，我们所受的伤痛也许会一直伴随我们。但是我鼓励你（虽然有时很难）定睛在为我们信心创始成终（希伯来书12章2节）、体恤我们的软弱（希伯来书4章15节）和垂听我们的呼吁（诗篇22篇24节）的主耶稣身上。因为在上帝光与荣耀中， 我们所受的一切苦难都会过去。

在牧师兼作家John Hindley的书《Dealing with Disappointment（处理失望）》中，他提到上帝不会给你发条信心让你开心起来，也不会只是把你的失望拿走。祂会来到你的身边， 用祂的手——钉痕手， 擦去你满是战争烟火的脸上点点泪珠。

这就是我可以紧紧抓住的永恒上帝给我的应许。

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作者：依含，中国     

有声播读：馨宁，中国

如约而至的新年钟声带来的不是对新一年的期待，反而是深深的恐惧。我今年28岁了，上帝给我预备的那一位伴侣在哪里？身边的同事、朋友、无论年龄比我大的还是比我小的都已经结婚成家了，上学时的同桌已经有了宝宝，教会里比我小的弟兄姐妹也都进入了恋爱。“妳都多大了，怎么还不结婚！妳该为自己想想了，现实一点，基督徒本来就少，男生是基督徒的概率更少，妳看看妳身边的男生有几个配得上妳的！我就看上帝什么时候给妳预备。”“妳明天来加班吧，人家都有孩子，我们得为别人考虑，没有家庭就要多承担一些……”家人的催促和同侪之间的压力，让我恐慌了。我虽然知道自己想要的是什么，也明白他人无法对我的婚姻负责，然而新年钟声敲响的那一刻，我的内心还是陷入了深深的恐惧。

• 质问上帝

我开始抱怨，上帝真的爱我吗？如果祂爱我，为什么这么多质疑我的声音出来，祂却无动于衷？上帝真的存在吗？如果在的话为什么要让我等待那么久？ 我一直坚持等待一位基督徒，坚持了那么久，为什么最后我反倒成为了人的笑柄呢？我内心异常的气愤，且质疑上帝。我择偶条件不是要对方多有钱，我只要求对方是跟我同一宗派的基督徒，为什么上帝却不成就呢？

我一直都很积极参与教会的服事，把教会当成家。可后来却发现，我在教会除了服事就是服事，很少有人会关心我的个人生活，似乎在大家眼里我是信仰上的活跃分子，可我内心的痛苦谁知道呢？工作、家庭生活一团乱，每天下了班，教会就像是我第二个战场。以前我以为自己不需要人的关心，不需要依赖任何人，只需相信并等候上帝就好，直到有一天夜晚，我失声痛哭，我感觉自己被所有重担压垮了。看看我和家人的关系，看看自己的职业和工作，再看看我这个年纪大家都在做的事情，我觉得自己在做的事情，简直格格不入……

• 生活回归“正常”轨迹

主日我找到了牧师，辞去了担任的所有事工。原因是我想休息，但其实也是因为我被服侍缠累而开始排斥信仰。于是我开始放任自己，教会除了主日敬拜，其他与我再无关系！我撕掉了家里所有的经文，所有与上帝有关的东西，并告诉所有人：“我不等了，我要开始寻找我的配偶，我要开始相亲。今年一定把自己嫁出去！”此刻，什么《婚姻的意义》、《不再约会》、什么分别为圣……全被我抛到脑后了。我甚至宁愿找个不信的，也不能让自己等到老去被别人羞辱！

在辞去所有的事工后，我开始努力看书、下班后回家练钢琴、背单词、约朋友出来玩，过回一般青年人的生活，把自己从忙碌的服事状态变为了另一种疯狂学习与放纵的状态。我也不读《圣经》了。期间教会的伙伴们有试图来安慰我，可我完全听不进去，只觉得放纵的生活让我感到前所未有的自由！

• 真的快乐吗？

然而我的属灵伙伴，一直不断地关心我，向我发出邀请一起重新学习上帝的话，并不断提醒我，上帝是多么爱我。面对她的关心和劝告，我虽感到既感到不好意思又感激，可我还是拒绝了她。我的生活依然照旧，但奇妙的是她的话却一直在我脑海中盘旋。时间过去了，我以为按自己的想法来过生活，便会使生活好起来，结果并没有，反而感觉一切都不在我的掌控当中。我开始感到害怕，焦虑再次袭来。有一天深夜，我躺在床上，一辆大型货车从外面经过，因着深夜的原因，响声异常巨大，划破了午夜的宁静，仿佛整个楼都在震动。电影中末日的画面浮现在脑海，前所未有的孤单感立即将我包围，我眼泪立刻滑落下来，“我该怎么办？如果现在发生地震，我死了，上帝是不是不要我了？我是上天堂还是下地狱呢？我服事那么久，是不是都白信了？我该向谁求救呢？”

我开始想起属灵伙伴的话：“上帝是爱，是奇妙的，妳随时可以呼喊祂，祂必帮助妳！”我带着绝望和好奇，发了消息给她：“我想好了，我愿意和妳一起开始学习，我想重新认识祂！”

• 走过死荫的幽谷

“太好了，我一直为你祷告！”她拉着我的手，带我做了祷告。听完她的祷告后，我很感动，一股被爱的暖流，流遍全身，我在书上签下了学习保证，就这样我们开始了重新认识上帝的旅程。第一课：《认识上帝》说到我们需承认自己是个罪人。这句话很扎心，认罪、祷告，这两个字眼，此刻对于我来说是那么的无力。我又开始想逃避，于是发消息给属灵伙伴说我不敢继续。“没关系的，妳可以继续往后看，有问题就可以真诚地向上帝祷告，告诉祂妳现在的软弱。”在她的鼓励下，我久违地尝试祷告，“亲爱的上帝，我其实不认识祢，但我想真正认识祢！求祢帮助我重新认识祢！祢知道我有多么讨厌面对祢，因为我认为祢要再一次捆绑我，曾经的痛苦让我无法面对祢，我不愿意再过那样的生活，我知道自己是罪人，但我现在不愿意认罪，那些所谓的神学我都不想要，我想要感受来自父亲的爱，而不是恐惧！”祷告时我哭了，可第二天我居然不害怕了，可以继续往后面学习。

慢慢地，我开始每天坚持学习，认识上帝，两周以后我居然可以在属灵伙伴面前祷告，这是我从来没有的，我不再恐惧在人前祷告，跟上帝对话变得自然，不用在意任何人！上帝就是这么奇妙地改变了我刚硬冰冷的心，让我那冰冻已久的心开始复苏。我享受着祂带给我的改变，且每天越来越喜乐，越来越喜欢亲近祂。我开始可以乐观面对我的生活。祷告更是变成了呼吸一样，我需要祷告。

• 耶和华上帝常与你同在

不久后，当我在研读主题式查经，读到出埃及记33章12-16节时，我立刻觉得不必再惧怕了，因为耶和华说：“我必亲自和你同去，使你得安息。”（出埃及记33章14节）上帝会时时刻刻与祂的百姓同在，你只管去做就好。所以，从那时起，无论做什么，每当我恐惧，我就会像摩西一样求上帝与我同在，好叫人看见祂的荣耀。后来，慢慢地我在工作上越来越顺利，与身边的人的相处也变得好转。我得到了更多的友爱，我也更喜乐了。感谢主，因我知道这是上帝给我的恩典。

• 把你的顾虑和需求列下来

当我不再排斥和惧怕上帝之后，我尝试深挖自己的内心，剖析每一个行为背后的根源，因为“你要保守你心，胜过保守一切，因为一生的果效是由心发出”（箴言4章23节)。我发现捆绑我的不是人，更不是上帝，而是我自己。我对别人的话没有经过思考就全盘接收，才会出现那时的处境。当我明白之后，我也释怀了，我不再排斥与教会的人接触。我也开始列出我的弱点、忧虑和负担，然后仰望交托给上帝，因为“投靠耶和华，强似倚赖人。投靠耶和华，强似倚赖王子”(诗篇118篇8-9节)。

上帝借着我的工作修复我。因着对学生的爱，让我体会到自己在上帝面前也是这样无理取闹，但祂却依然接纳我，毫无保留爱我。上帝亦借着青年营会牧师的口，挪去了我因服事带来的伤痛。当牧师讲到马利亚和马大的故事时，我才意识到我的服事焦点是错误的。在讲道结束后我哭着去找牧师聊了我的经历，但这一次是悔改和喜乐。牧师允许我再休息一段时间才服事。每经历一件事情，我就距离上帝更近一步。就这样，我一切的害怕都被上帝破碎了，我完全地被拆毁重建，并得医治！

• 等候耶和华的必不至羞愧

事情还未结束。虽然我对上帝的埋怨都被祂解开了，但婚姻还是我的顾虑。一天晚上，我跪在了上帝面前，开始了我绝望的呼求。我把我的择偶条件摆到祂面前，并为此祷告。我希望我的婚姻是上帝所喜悦的，我不想偏离祂的道，找非信徒结婚。但眼前的境况却令人绝望，教会显然没有适合的弟兄。虽然感到焦虑，但我这次选择相信上帝，祂必会为我预备最适合我的人。无论如何，我都坚信上帝爱我。

不久，教会里的阿姨介绍了一个我自己教会里的男生给我认识。他就这样闯进了我的世界。起初我感到非常不可思议，教会还有这样一位弟兄？我们在微信上聊了两次，知道他是我初中同学，但当时并无好感。我以为我们之间不可能有发展的机会，但上帝的工实在奇妙。不久后，我得知我们俩将参加同一个青年营会。见面前，我跪在上帝面前，求问上帝：“主啊，我不知道他是不是祢为我预备的那一位，但我相信祢预备的是最适合我的，因为祢掌管明天，我把我们的见面交托仰望在祢手里。不管是与不是我都愿意顺服，也相信祢是爱我的。”

果然第二天的见面，我内心非常平安，并在群体中互相了解对方。一直到现在我都非常感恩，不是因为我找到他而喜乐，而是每当我发现他的优点，我都会感恩上帝是那么地爱我，把最适合我的伴侣带到我的面前。我也把我们的故事分享给身边的单身姐妹听，以此鼓励她们不要怕，只要信！而且可以勇敢把自己的所有的挂虑卸给上帝。因为祂在以赛亚书49章23节是这么说的：“你便知道我是耶和华，等候我的必不致羞愧”

是的，经历了这么多，每次分享上帝在我生命中的见证时，我总会说，我的上帝是使我抬起头的上帝，等候耶和华的必不羞愧！

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