动漫：圣灵的帮助
感谢主，我们不需要单靠己力完成，圣灵的大能将帮助我们这些信徒灵命成长。圣经告诉我们，上帝能「借着祂的灵，叫你们心里的力量刚强起来」（以弗所书3章16节）。
因此，当新的一年开始，让我们立志更像基督。当我们渴慕谦卑与上帝同行，圣灵便会帮助我们。
动漫改编自《灵命日粮》: 圣灵的帮助
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动漫：即刻满足
我们现今的世界，样样要求立即的效果。当我们最深的渴望似乎未得满足时，诗人激励我们紧紧抓着永恒的上帝。「要等候耶和华！当壮胆，坚固你的心。我再说，要等候耶和华！」（ 诗篇27篇14节）
主啊，求祢帮助我心能满足，
让我不放纵欲望，不妄求，
而是要尊祢为我主、我王，
谦卑跪下，祷告等候，直见祢面！
动漫改编自《灵命日粮》: 即刻满足
动漫：坑洞
当我们向上帝承认我们的罪，我们也同样会经历到上帝的恩典。祂会完全的赦免并遮盖我们的罪。
想一想：
你有什么习惯性的罪、隐藏的嗜好，或不为人知的弱点？哪些使你内心的生命变得软弱？
请记得，上帝期待赐给你完全的赦免。
动漫改编自《灵命日粮》: 遮盖罪恶
漫画：泪水小径
上帝要擦去他们一切的眼泪。不再有死亡，也不再有悲哀、哭号、疼痛。
——启示录21章4节
慈爱的天父，感谢祢，
因祢在乎我们的痛苦忧伤。
感谢祢应许赐下没有泪水的永生，
且永远与祢同在。阿们！
上帝若允许试炼临到，祂必赐安慰。