新年新目标,你都放弃了吗?

作者:Melody Tian,印尼

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或许你曾经听说过这个谚语:即使是驴子也不会两次掉进同一个坑里。这个谚语的基本意思很简单,那就是重复犯同样的错误是很愚蠢的。话虽如此,但我们却发现自己常常在同一个地方反复跌倒,深陷其中……

每个新年,我都会花时间跟我的小组成员在一起,我们会写下一些新目标,涵盖生活的方方面面。我们最终写下来的新目标都非常好,可谓是可圈可点,比如说:

“我决心安排固定的灵修时间来增进与上帝的关系。”
“我下定决心要坚持每天锻炼,保持健康,管理好上帝所赐的身体。”
“我要少花钱,多存钱。”
“这一年我要通读一遍圣经。”
“我想跟我的邻居分享福音。”
“我想成为一个更有耐心,更有爱心的人。”
“我一定要改掉拖延症。”
“我要善于聆听,三思而后言,不轻易发怒。”

但几个星期之后,当再谈到新年新目标的时候,我们往往互看一眼,然后就心领神会地相视一笑。我们总是有很多正当理由:家庭原因、时间不够、工作太多、意外情况、人太难相处……这样的理由我们总是有很多很多。新年伊始的那份激情很快就被淹没在一大堆新任务和待解决的问题中。就这样,我们很快便忘了当初写下的新目标。然后下一个新年来了,我们填写另一张新目标表格,结果又跟去年一样。

我不知道你是什么感觉,我每次回顾那些没有完成的目标时都觉得特别沮丧。我知道我应该要活出基督的样式,给其他人做个好榜样,但事实却是,我容易走偏、容易失败。因为挫败感太强,我干脆好几个新年都沒再制定新目标。既然知道自己会失败,那为什么还要计划呢?我们本来就生活在一个堕落的世界里,事物都是不完美的,就这么随波逐流吧。

但是我们失败的地方,上帝没有失败。上帝的话语提醒我们,不要让过去的失败阻挡我们为未来立下新目标,我们要做正确的事,要变得更加成熟。伟大的使徒保罗一心渴慕更加认识耶稣基督,立志为主而活、一生奉献,但是他也曾数次失败。当他教导人要因主喜乐,信靠上帝,认识基督,活出基督神圣的呼召时,他也坦言自己并不完美(腓利比书 3章12节)。但保罗从没有因为自己的失败而裹足不前,相反地,他只专心做一件事:“忘记背后,努力面前”(腓利比书 3章13节)。激励他这样做的,正是耶稣基督为他预备的奖赏——与耶稣基督永恒的关系以及在基督里的喜乐。

无论你的景况如何,我都想鼓励你再回顾一下你的新年新目标或者重新立下新的目标。把你的新目标写下来,贴在墙上,让我们一起在接下来的一年里努力活出基督的样式。虽然我们或许会在第一季度就败下阵来,但是不要放弃。就像保罗一样,让我们重整旗鼓,再写下第二季度的目标,只定睛于上帝的恩典和祂为信实的人所预备的奖赏。

或许你也想试试我从一位牧师那里得来的好建议,就是给自己的每一个目标都列明这个“意外条款”:“如果我无法达成目标,我不会因为沮丧而闷闷不乐,我会以上帝的慈爱来鼓励自己,悔改,然后重新开始。”

(此文章译自雅米英文网站)


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1月主题:新年断舍离

 

新的一年到了!时间向前飞奔又逝去,我们被推着前进,踏入名为2026年的门槛,进入这个被分割为365天的小房间里。在这一个个的小房间里,你会做些什么?你想怎么度过?

当某样东西被标上“新”的标签,我们总是不自觉地带着美好的期盼看待。新年嘛!新的愿望,新的目标,新的期待……我们爱那种“我好像可以重新开始”的感觉,在设想和制定那些“新的flag”的时候,我们也同时在对自己说:因为这一年是“新”的,所以我可以跟不想要的过去做切割,去重新选择,说不定结局会不一样。

所以我们鼓励你:趁着新年,整理那些生命中已经不再适合的东西。

也许是堆积很久的怨气、一直没有处理的苦毒;

也许是反复出现的坏习惯,不断损耗你的生命;

也许是一些很小,很鸡肋,但是因为堆积而满满影响你生活的事物。

和他们say bye,也许不是要彻底地断亲、断网、离群索居,完全的“清空自己”或“恢复原厂设定”,而是要能够在你365天房间里,放入更多更好的东西!

当然,我们有多爱“重新开始“的感觉,就有多怕“理想丰满,现实骨感”的挫败感。说真的,哪一年的新愿望不“新”?哪一次的目标不是在开始的时候踌躇满志,结果还没过几天,就打回原形?

所以我们想要谈的,不是很完美、很励志,但是根本达不到的理想;而是不用很大,但是可以开始的第一步;不是很华丽,但是是具体可以落实的微小习惯。

也许就只是小小的一步,当人凭着信心踏出去,并且祈求上帝赐下每日所需,耐心等候,上帝也许就会让人看到果效。

即或不然,我们也不必全盘否定自己的努力或是为失败灰心,因为即使是人的软弱,也还是能彰显上帝的大能呢!

新的一年,雅米希望能陪伴读者“脱下容易缠累我们的罪,存心忍耐,奔跑那摆在我们前头的路程,仰望那位我们信心创始成终的耶稣!”(希伯来书12章1节)

创作角度参考:

1.        新年Flag的真相:为什么新年总是充满希望,却很快就失望?也许问题不在于不够努力,而是目标不实际?

2.        吐槽一下“断舍离”:断舍离看似回归“简约”,然而有的断舍离却是一种逃避,逃避深刻的面对和解决,只想“一断了知”,你怎么想?

3.        断掉那些堆积已久的……罪?坏习惯?怨气?情绪模式?处理问题或人的不太合宜的方式,鼓励你“挖一挖”自己内心,腾出空间来装入更好的。

4.        什么叫“脱去容易缠累我们的罪”?又要如何“存心忍耐”,如何“向前奔跑”?耶稣基督会帮助我吗?

5.        面对生命中的“杂物”,你有什么具体的“清理”步骤分享?

 

·      字数建议1500-2000字左右

·      风格:真诚、贴近生活、能引起信仰反思

·      截稿日期:2026年1月15日

·      发送文档到邮箱:submit@ya-mi.org

 

*此文章由雅米事工原创,如需转载,请注明出自“雅米,祢的话语so yummy!- www.ya-mi.org”

天父,谢谢你让我遭遇“同性吸引”的挣扎

作者:H.Y

翻译:Abby

语音播读:Julia

是的,你没读错。这听起来简直让人不可思议,甚至是丧心病狂——几年前,当我的朋友做了类似的祷告时,我也感无法理解。但现在,这句话对我来说有了新的含义。

经历并与同性吸引做斗争应该是我有生以来面对的最难的事。虽然我也喜欢过男孩子,但是女生带给我的吸引从来都要更强烈一些。在过去这7年持续的压制自己不去顺从这种诱惑的过程里,我一直无法理解为什么我会经历这些。

这样的想法常常出现在我脑海里:上帝难道不知道每次我来到祂面前时是多么羞愧难当吗?祂难道不知道不断地压制生理上的自然反应是多么的难受吗?如果上帝真的爱我,为什么不把我造成一个正常人?为什么祂允许我经历如此大的痛苦?

就在我努力想知道这些问题的答案时,上帝在我最近经历的一次迷恋中让我明白了祂的心意。

 

禁不住诱惑

在一个为期一周的海外出差任务中我遇见了她,我们一拍即合。她人很好,对我又格外照顾。很快我们就变得很亲密,开始互相倾诉。我们经常远离一行其他人,单独花时间在一起,甚至待在彼此的酒店房间。然而当时的我并没有意识到这样的情感会让我陷入大麻烦。

也许是由于我们单独相处的时间太长亦或是我们之间有了特殊的情感连接,慢慢地我开始对她产生了感情。我知道我的感觉是有悖于圣洁和基督样式的,但是我就是情不自禁。我每天都提醒自己不能继续放纵自己的感觉,但我还是控制不了,不停陷入罪里。

一天,上帝介入了,祂满有恩典地把当时的处境变成了我的祝福。那时,我还没有和我的牧者或朋友们分享过我在同性吸引方面的挣扎,所以,我无法去寻求任何人的帮助。这样一来,上帝成了我唯一的倚靠。但是与此同时,我觉得自己无比肮脏又罪孽深重,上帝也无法帮我。

 

我们总是可以亲近上帝

然而,即使在我最挣扎的时候,使徒雅各的提醒也一直在我脑海里——选择上帝而不是属世的情欲。他教导我们要“抵挡魔鬼,亲近上帝”(雅各书4章7-8节)。这是一个双管齐下的方式,不是只选择其一就好了——因为想要远离罪,不亲近上帝是不可能的。

使徒雅各还鼓励我们:当我们竭力抵挡魔鬼的时候,魔鬼就会逃离我们。另一方面,当我们靠近上帝的时候,祂也向我们走近。我脑海中不停地想到美丽大能的上帝与我同在的景象。

意识到这一点的时候,我就知道该怎么做了。不管我处在怎样的境况中,我都必须勇敢诚实地来到上帝的面前。谦卑下来自己,认识到靠自己做不到并举起小白旗投降并非易事,但是我别无选择。我已经尽了我所有能做的努力却还是不起任何效果。我知道我自己无能为力并迫切需要上帝的帮助。

我记得我在绝望中呼求上帝。我在痛苦中不断向上帝哀求。我恳求祂挪去我这种被吸引的感觉。也就是在这样完全无能为力的时候,我才意识到,不管我多么肮脏地来到天父面前,祂都接纳我。

就像浪子回头寓言里的父亲一样,不论我们多么不堪,当我们悔改来到他面前时,他都会欢迎和拥抱我们。一旦我们成为了祂的孩子,无论我们多么污秽,多不圣洁或是离开祂多远,都还是可以回到祂的身边。

渐渐地,我感到自己并不是一个人在战斗了,因为我确知上帝在跟我一同作战。每次当我转向祂,安慰和平安就会立刻充满我的心(对我来说这是很难得的),这让我确信转向祂是正确的决定。

我还意识到自己的祷告已经从原来的求上帝挪走试探转为向祂寻求做正确决定的力量。在我与试探争战的这7天宝贵时间里,上帝变得无比真实,每天都与我同在。

 

上帝永远不会离弃我们

这也是我有生以来第一次真的相信天父永远不会离弃我们。即使在我们背叛祂的时候,祂也还是在我们身边,我们总是可以寻求祂的帮助。

上帝向我证明了祂供应我们能够顺服祂的力量,因此即使是面对最严峻的试探我们也能抵御。腓立比书1章6节祂再次向我们保证祂不会放弃我们,到了时候,祂必会完成在我们里面所动的善工。

从我开始远离诱惑、亲近上帝以来,我发现顺服上帝不再那么困难了。每当我发现自己又开始对其它女孩有感觉的时候,我便主动远离她们,并诚实地告诉上帝我此时的感受。现在,对我来说远离诱惑、把心归向上帝越来越容易了。

虽然我至今仍不明白为何上帝允许我被双性吸引并那么容易陷入试探,但是上帝打开了我的眼,使我看到,祂如何利用这样的经历将我拉回到祂身边。

我看到自己在面对罪的时候是多么的软弱和无助,也看到万能的上帝如何通过这样的处境在我身上做工。

现在我可以真心地因着我被同性吸引的挣扎而感谢上帝,因为如果没有这样的经历,我就无法看到上帝是如何与我同在,并赐我战胜试探的超自然大能以及在永恒里的胜利。

 

此文章译自雅米英文网站

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面对性诱惑,千万不要孤军奋战(有声中文)

作者:Aimee

翻译:夏天

语音播读:馨宁

我是女生,今年20岁,曾经深陷手淫。

这一切都是从我初中二年级的时候开始的。我当时在跟教会敬拜团队里的一位乐手交往。由于他侍奉的职位很高,我自然而然地认为他是一个可靠的好男孩,并一定会很绅士地对待我。然而,事实恰恰相反。

有一天,他在我爸妈不在家的时候来找我。刚开始,我们像往常一样交谈。但随后他开始对我做出一些不适合约会情侣做的举动。

我当时完全不知所措,也没有力量和勇气反抗和阻止他。从那天开始,我就开始厌恶自己的身体。没过多久,我结束了我们的交往关系,因为我害怕他会对我做出更可怕的事。我们那天并没有发生性关系,但是那天他所做的事情,却让我陷入其他有关性的过犯中。

在我和男友分手的两个礼拜后,我在爸爸的手机上看到了一段色情影片。当时我心里觉得非常矛盾,一方面,我为看了这个色情影片而感到恶心,但另一方面,我开始对性更加好奇。

为了满足好奇心,我开始读情欲小说来了解更多相关的知识。不过这样做反而使我更深地陷入性的罪中。于是,我开始手淫,并一直持续到高中一年级。

刚开始手淫的时候,我每次都会有深深的罪恶感,我会告诉自己,下次再也不这样做了。不过,我整个人就好像被催眠了一样根本没有办法抵挡罪的诱惑,于是,我深深地陷入了手淫的漩涡。

大学一年级真正信主时,我开始正视这个罪,并决定要拉自己一把。我告诉自己,我再也不许这样的罪继续辖制我了。于是,我开始每天灵修。但是,这么做并没有让我停止性幻想。我也参加了讨论如何远离色情的讲座,并阅读了如何挣脱性犯罪捆绑的文章。同时,我也祷告求上帝帮助我,坚持每天灵修读经祷告。

但是这些努力居然毫无果效,我还是无力抗拒,并沉浸在性幻想之中。我甚至感觉自己失去了与上帝之间的连结。我觉得自己是个绝对的伪君子──我星期天固定上教会做礼拜,并在校园团契里服侍,但是我依然深陷在性过犯里。

这一切太令我失望了!我用尽了一切方法,可是为什么上帝还是没有救我脱离这个罪呢?我绝望地迫切想要从罪中得释放,不过我不知道还能怎么做,才能救自己脱离性犯罪的魔爪。我的惨况逼得我不得不跪下祷告,这真的是我走投无路才做得出来的事。我一边祷告,一边哭着向上帝说我一个人孤军奋战真的太累了。

也就是在那一刻,我意识到,我越是倚靠自己就越难收拾自己的烂摊子。最后,在上帝的帮助下,我鼓起勇气向我的属灵导师坦白了我的挣扎。虽然内心深处,我觉得既尴尬又羞愧,但我知道我需要她的帮助。

在她知道了我的困境后,非但没有论断我,反而用爱来包容我。她提醒我上帝藉着耶稣基督死在十字架上向世人显明出来的恩典和饶恕的真理。上帝知道人永远无法靠自己脱离罪,因此祂赐下耶稣,为我们的罪成为了赎罪祭。当我接受耶稣成为我的救主时,我的罪就被赦免了。(约翰一书1章9节)当然,我还是需要努力地保守自己不犯罪。

跟属灵导师谈过以后,我想起了在某次讲道中听到的一处经文“因为我所做的,我自己不明白;我所愿意的,我并不做;我所恨恶的,我倒去做。”(罗马书7章15节)

当我思想保罗在罗马书7章13-26节中所说的话时,我意识到自己依然活得像还没有获得真自由的人,我仍然允许罪辖制我。我屡次失败是因为我有罪性。我需要靠着上帝的恩典来抵挡罪,并且我要让上帝参与到我每一次的战斗中,而非倚靠自己的意志力。我更看见基督才是那唯一一位能够洁净我、释放我从罪中得自由的。

从那天开始,我决心不再倚靠自己的力量来对抗罪。虽然抵抗诱惑并不是件容易的事,但也并非是做不到的。有了主耶稣加添给我的力量,外加属灵导师的指引,我开始慢慢地战胜并脱离了罪。每当我又受试探想要手淫时,我便思想上帝的话语。

诗篇51篇让我看到,当大卫犯罪时,上帝仍然使用他做器皿,让他带领以色列人。大卫也真诚地为他所犯下的罪行后悔,他向上帝哭喊:“求你将我的罪孽洗除净尽,并洁除我的罪。”(诗篇51篇2节)

感谢上帝垂听我的呼求。因为唯有藉着祂我才能脱离罪恶,得着自由。即使我在同样的罪上跌倒过许多次,上帝依然提醒我,祂是多么爱我并希望我回转到祂面前。上帝让我记得耶稣的牺牲:祂的独生儿子为了我的罪死在十字架上(罗马书5章6节)。

从那以后,我就不再手淫了。虽然,有时候我仍然会感到软弱,还是会受试探。在这种情况下,诗篇51章2节就成为了我的祷告。我永远无法解救我自己,我只能看上帝在我生命中成就伟大的工作,心生敬畏。

感谢赞美上帝的慈爱!

 

此文章译自雅米英文网站

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