当我不再拿自己跟周围的人比较时(有声中文)

作者:Hilary Charlet, 美国
翻译:漱翎,中国
语音播读:杨澜,中国
播读后期制作:庞宏宇,中国

有谁还记得曾经的拨号上网吗?每月的定额短信套餐呢?还有翻盖手机、小霸王游戏机、跳跳蛙平板学习机和桌游?

一转眼,现在已经是Xbox、Wi-Fi以及各种各样在线视频的时代。我们这一代人,这么年轻就已经经历了如此大的技术变革。很难想象未来的科技会把我们的生活变成什么样,当然未必总是朝好的方向。

现在我们还有各种社交媒体:脸书,推特,Instagram,Snapchat。我侄女还有一大堆我听都没听过的APP。

如今发个照片或个人状态只要几秒钟时间,但是却能给他人留下深远的影响。我们发东西之前有没有仔细考虑过?发出去的东西会鼓励到别人还是打击别人?我们是因为苦毒,怨恨才发这些内容,还是出于爱和盼望并希望带给别人喜乐呢?

我每天都会看到很多的更新状态:订婚、结婚、怀孕、生子、确定恋爱关系、新工作,度假等等。我喜欢通过这种方式跟朋友们保持联络,因为他们住在美国的各个角落。这样的方式让我很容易了解到他们的生活动态。

这当然是社交媒体带给我们的好处,那么坏处有哪些呢?

陷入网络的黑洞

我们的评论越来越刻薄,并且开始妒忌别人的生活,拿自己的现实生活和别人屏幕上晒出来的生活作比较,不停较劲。

看到同龄人都结婚了,我们就开始怀疑自己到底还有没有可能遇到另一半。看到别人出国度假,再看看自己只能周末跟朋友和家人开车去周边转转,我们怎么能开心得起来呢?这样的对比让我们很难珍视自己身边的美好时光。

我们变得太过于关注别人,而忘了要活在当下,也忘记为我们已经拥有的一切感恩。我们忘记了其实自己已经非常蒙福。虽然每个人的福分不一样,但这无从比较。

如果你在读这篇文章,那说明你还活着。但谁给我们保证说我们能活到明天呢?因此我们难道不应该为每一个崭新的早晨而感恩吗?

老实说,我曾常常因为拿自己跟别人比较而痛苦。我从来不知道自己这一生要做什么,直到我开始写博客,我才发现这就是我喜欢做的事情,虽然会有人觉得我的想法很傻很天真,但我不介意。因为在这之前,我真的不知道自己想干什么。我很羡慕那些从小就知道自己“长大了”要干什么的人。

寻找目标

离大学毕业只有两周了,我的很多朋友都已经找到工作,我却还没有。我既紧张又期待,因为我心里感受到上帝已经为我预备了工作,这将会是一份我从未料想过的工作,它具有挑战性但同时也会使我的灵命有所成长。

毕业之后,我一共做过六份不同的工作。这些工作让我坐过飞机,地铁,宝马,Uber,去过很多地方。它们让我走出我的舒适区,带我到新的领域。

第一份工作让我离家4个月,去了美国东海岸。在我到东海岸接受培训之前,我没见过组里任何一个同事。我们一起在50多个地方举办活动,每个地方又都会遇见新的面孔。之后我又为这家公司做过其它岗位的短期工作。但每次要一起工作的人,我事先都不认识。我有两个选择,要么胆怯退缩,因为我对要接触的人,要去工作的地方一无所知;要么就接受上帝对我的带领,并且好好学习和经历。后来,我周围的朋友都开始为他们的第一份工作满两周年庆祝,而我还没找到稳定的工作。但我却也为此感到高兴。

如果上帝带我到某个地方,那么一定是因为祂需要我去那里。如果他把一些人放在我的生命里,那一定是因为我需要他们,或者是他们在人生的某个阶段需要我。我尽力学习所有我能学的,拥抱我的每一个经历,并尽可能地去爱我身边的人。

我不想浪费时间思考为什么上帝没有在我需要的某些事情上帮助我,因为祂已经在其他事情上对我祝福满满。相反,我决定要顺服祂的旨意,在祂放置我的位置上努力,并对未来有耐心、喜乐和期待。

终于,我不再拿自己跟别人比较了。我的经历,我的处境,我的未来,以及我生活的方方面面,我都不再拿来比了,而是完全专注在上帝对我的计划上,专注在我生命当下的每时每刻。

我的计划VS上帝的计划

但这并不代表我从此不再有自己的渴望和期待。去年我在密歇根州呆了几个月。我当时跟一个当地人约起会来,而且我非常确信自己有一天会嫁给他。

我猜上帝当时一定觉得十分好笑。祂知道这个人(是的,同一个人)会不止一次地让我心碎,祂也知道这会让我非常痛苦。上帝知道我会因此陷入拿自己跟别人比较的深坑,时间久到我自己都不愿承认。祂也知道经过这些试炼,我会学习去更多地仰望祂和倚靠祂。

当我向上帝祷告求祂使我和那个男人的恋情能顺利进展时,上帝知道,其实需要进展的是我跟上帝的关系。当我对这些都一无所知的时候,上帝却对一切都了如指掌。祂知道我为自己选的如意郎君其实正在追求别人,有时候是在跟我交往的同时,有时候是在我们“分手”期间。

直到一天晚上,终于真相大白了。我竟然不知道要如何反应和怎么处理。因为,这真的让我受伤了。我随即开始自我怀疑,反思为什么自己不够好,不能成为别人的第一选择,到底我哪里做错了,我要怎样做才能成为一个更好的女朋友呢……

有时候我们以为自己知道自己想要什么,而实际上却与自己真正需要的相隔万里。那时候的我非常渴望一段合上帝心意的恋情,但是上帝让我看到,我与祂的关系才是我那时候,也是我此时此刻所真正需要的。所以我要把我的眼目从那个人的身上转回到我的心和我的灵魂该去的地方,回到我天父的怀抱中。我要重新认识到,我永远都是我天父的第一选择。

当我不再拿自己跟周围的人比较时,我身上的枷锁就断开了。我感到充满喜乐、希望,既兴奋又自由。

你在上帝的计划之中

无论上帝现在把你放在何处,是高山还是低谷,祂都与你同在。祂想让你从社会给你贴的标签和灌输给你的谎言中挣脱出来。祂不想让你沉迷于一个虚拟的世界,因为在你眼前的世界中有那么多真实的人需要你的光和你的爱。

如果此刻你在等候,请继续耐心的,在期盼中等候上帝。因为祂对你的生命有个非常美好的计划。

如果你觉得自己不够好,不值得拥有美好的东西,请停止这样的想法。

请用你的全心相信,你是被爱的。你非常棒。上帝会用超乎你想象的方式使用你的。

不要让社交媒体上的信息欺骗你,让你觉得你的生活不如别人的有价值。不要因为他人的言语和行为而质疑自己的身份——你是上帝宝贵的孩子。不要浪费时间羡慕别人的人生。

为上帝赐给你新的一天而感恩吧!因为祂给你今天一定是有原因的,但一定不是为了让你去纠结你的人生还缺什么。

当你停止比较的时候,你就会获得自由,去成为上帝原本创造你时的模样。拥抱这个模样,让自己的生命成为爱、希望与火焰,去照亮身边每一个你接触到的灵魂吧。

 

此文章译自雅米英文网站

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嗨,18岁的我自己!(有声中文)

作者: Ana Chavarria,美国
翻译:Nancy Li,中国
语音播读:杨澜,中国
播读后期制作:庞宏宇,中国
背景音乐:Discovery House

亲爱的安娜,

你正值18岁,美好的青春年华。

你所在的年纪会一去不复返,所以不要浪费它。这或许是人生中最美好的时光,有许多值得珍惜的时刻,之后可能再很难遇到。

你祷告,读经,跟朋友参加查经聚会——所有这一切感觉简单而规律。你只是在担忧学校的功课,读着你书架上所有的书,而且几乎每天都写日记,梦想着伟大而疯狂的事情。

虽然你有许多按常理无法想明白的事儿。但没关系,不要紧张和沮丧;很快你就会找到一个可以依靠的肩膀了。

你梦想着未来的生活——有事业,家庭和朋友。你无法想象五年内你会过着怎么样的生活。让我来告诉你吧:那会是非常精彩的生活,满是机会、新的经历以及令你受益终生的功课。你在圣经里读到的上帝会真实地出现在你每一天的生活中,你会惊讶于祂竟如此地爱你。

但是我也不得不告诉你,前方的道路会是崎岖不平的。现在,你有很多朋很要好的朋友——那些你爱的、并认为是不可或缺的朋友。每当你听到关于朋友背叛以及某人孤身一人的事情时,你都会感到震惊。你认为:“那些永远不会发生在我身上。”

我不愿意告诉你这些,但是这些确实会发生在你身上。而且有一部分会是因为你的过错。你会把事情搞砸,然后身边的人会论断你。并且没有人会帮助你。你无法避免地要经历一段孤独的岁月。

是的,这将会让你非常受伤,你会生病并且无法入睡。生活将会变得很可怕,你会感到非常孤单。你将会失去你现在珍视的人事物。

可是你要坚持住,因为这一切都将是值得的。虽然这看起来似乎是世界末日了,但并非如此!希望依然在。如果你全心寻求上帝,你将会惊讶地发现你拥有非凡的力量。 祂会在一切事上引领你。你永远都可以信任祂。祂不会论断你或者责备你。祂从现在到永远都会爱你。

透过这些痛苦的经历,你将学会很多。你会在成长中变得更加坚强;这些经历会激励你去尝试新事物。上帝将改变你的心志,祂将大大增加你对他人的爱和怜悯,你甚至会不惜代价去帮助他人,让他人好受点。你会变得更开朗,变得有话直说,你不会惧怕尝试新的事物和结交新的朋友,你会努力争取生命中想要得到的东西。

无论你将经历什么,要记得一定会苦尽甘来。你将再次拥有丰盛的喜乐。

要坚强,不要把任何事当做是理所当然的。凡事谢恩,即使是生活中的小事情。你将会惊讶于上帝每天都赐给我们这么多美好。

要谨慎。享受生活。爱上帝也爱他人,学会饶恕,并保持微笑。

你真诚的,
现在的自己

编辑的话:你会给过去的自己写一封什么样的信?里面会写着建议、鼓励或警示的话吗?跟我们分享吧!

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难过又寂寞的自己,我多么希望你可以在日记本里找到这封我特意为你写的信(有声中文)

作者:Nico,马来西亚
语音播读:依含,中国
播读后期制作:庞宏宇,中国
背景音乐:Discovery House

致:十四岁的Nico,

嗨,你好!我多么希望你可以在日记本里找到这封我特意为你写的信。你昨晚睡得好吗?是不是又辗转难眠,害怕明天的到来,担心自己不能应对全新的一天?是不是虽然一直拼命提醒自己明天并非想象中的那般糟糕,可却仍犹如被困在网里的鱼一般,被忧虑捆绑得动弹不得?

你并不快乐。

每天清晨,当你笑着向母亲挥手道别走进校园后,我看见你褪下笑容,愣愣地看着母亲那越骑越远的摩托车。巨大的寂寞冷不防地压在你的心头。然后你努力克制住自己的眼泪飞奔去厕所。你又躲起来一个人哭了。

你本来就不是一个坚强的人。刚失去父亲,又转到一个新的环境就学,使你累积了太多的心事,却找不到一个可以倾诉并接纳你全部痛的人。

在校园里,你希望班上的人都能喜欢你、接受你,和你成为好朋友。可没想到,自己的真诚却换来别人的冷漠。你突然明白原来自己并不是一个讨喜的人。因着想要成为别人心目中的好女孩,所以你用外向开朗来包装自己。你认为唯有活泼的女孩才会讨人喜爱。可当人群散去后,你发现这个面具太沉重了,伪装成一个根本不是自己的人,是一种折磨。

你再也控制不住自己的眼泪,天天忧虑今天是否能好好过完,担忧今天会不会失去最爱的亲人,烦恼学校的同学会否再次排斥自己。你也开始讨厌星期天,因为隔天你又要重回那让你窒息的校园,重新戴上面具面对人群。然而,就算流了再多的泪水,也宣泄不完你浓浓的愁绪。

其实你要的很简单。你只是希望能有一位同伴一直在你身边,陪着你走过这段难熬的路。可又有谁真的能一直陪着自己呢?

亲爱的,别哭了。我写这封信的目的是要向你介绍一位朋友。祂名叫耶稣基督。我知道此刻的你一定会皱起眉头想,“耶稣不是那位两千年前圣经里的人物吗?祂怎么可能明白我此刻的苦,更不可能随时陪着我!”

可耶稣基督就是能!祂深知你的好与坏,并接纳全部的你。你总害怕别人接受不了你丑陋的一面,所以你在人前总是小心翼翼地隐藏自己的缺点,害怕被人讨厌。但主耶稣却永远不嫌弃你,反而说,“我以永远的爱爱你,因此我以慈爱吸引你。”(耶利米书31章3节)

当你因为别人的眼光而指责自己,觉得自己没价值时,上帝却坚定地对你说,在祂眼中你是最美好的。当你沉浸在过去的伤害和未知的忧虑时, 请记得,过去的重担不加于今日,明日的忧虑不提早背负。因为耶稣基督曾说:“不要为明天忧虑,因为明天自有明天的忧虑;一天的难处一天当就够了。”(马太福音6章34节)。所以请你放心,每天的重担都会有祂陪你一起担。

还有,当你内心痛苦交战时,也不要忘记你身边还有关心你的人正帮助你,试图让你走出阴霾。所以你需要重新振作起来,接受不完美的自己,好好走接下来的路。这段路,有高山有低谷,但你终有一天会在路途中认识我口中的耶稣基督。因祂正与你同行。

祂想对你说,祂爱你。就算你觉得全世界都抛弃你,祂也愿意接受你,以不变的爱爱你。而我也想对你说,我也爱你,十四岁的我。

我就是八年后的你,所以我才明白你所承受的一切。不过我向你保证,你受的苦不会白受。八年后,你会明白耶稣基督的爱。祂的爱会照亮你的死荫幽谷。祂必握紧你的手,与你在风雨中同行。

来自八年后的你

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当我感到孤独的时候(有声中文)

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作者:勇者,马来西亚
语音播读:刘弟兄,中国

亲爱的我自己:

前阵子,我写了一封生日卡给朋友。内容除了问候他个人的近况之外,也顺带附上了箴言19章6节的经节来鼓励他。把信交给他的两天后,他和我分享说我给他的生日卡内容竟无意中激励了他周围许多陷入“属灵荒漠”而感到孤独的弟兄姊妹。

踌躇了一会儿,我决定也写一封信给你,希望你能在陷入孤独的境况时打开来阅读,从而得到激励,更多寻求上帝的面。

心理医生莱斯·卡特(Les Carter) 在他的著作《Minds over Emotions》如此定义“孤独的感觉”:

“孤独是一种与人疏离、隔绝,和分离的感觉。孤独通常影射情绪上的痛楚、空虚感,和一种想被被别人了解和接受的渴望。”

我知道当你还是单身的时候,你很容易会感到孤独。就像有一次我和一个弟兄聊天的时候,他向我坦诚,没有女朋友他的生活就不完美。他甚至申明他愿意和一位非基督徒交往来满足他情感上的需要。

不只如此,我也能够了解你身为你生活圈子里唯一的基督徒,即使身处在一群人当中,孤独的感觉也会不自觉地油然而生。比方说被同僚排挤,亦或是不被家人、朋友和同事谅解的时候。我了解这感觉不好受,但我亦深信你孤独的感觉只是暂时的。其实你知道你该采取些行动,只是你却不知道要采取什么行动去应付或解决这来势汹汹的感觉。

所以我才写了这封信,想与你谈谈当孤独的感觉来袭时,我们可以有哪些解决方案。

相信你也明白,如今世人已经全然败坏,并“死在罪恶过犯中”(以弗所书2章1节)。因此,我们只能够恳切的仰望乐于在主权中施恩于我们的上帝,信靠祂,认识到即使我们感到孤独,上帝仍是美善的,因为“我们晓得万事都互相效力,叫爱上帝的人得益处,就是按祂旨意被召的人。”(罗马书8章28节)

所以,当你因孤独而感到混淆、举棋不定时,或许你可以从主耶稣基督、以利亚和一位神学家的身上找到启发。

你看,道成肉身的主耶稣基督看起来有许多同伴。祂不仅有有十二个门徒,而且讲道时也有许多人前来聆听,跟随者众多。然而在祂被钉十字架的期间,所有祂认识的人都逃跑了,就连声称“主啊,我就是同你下监,同你受死,也是甘心!”(路加福音22章33节)的彼得都三次不认主。并且,在上帝将对罪的忿怒完全倾倒在祂身上时,耶稣基督大声喊说“我的上帝,我的上帝!为什么离弃我?”(马太福音27章46节)。那么,主耶稣在祂感到极其孤独的时候却做了些什么呢?

第一,祂向父上帝祷告,坦然地向父上帝倾吐自己的心意。

第二,祂恳求父上帝成就祂的旨意。

第三,祂靠着上帝差来的天使所加添给祂的力量顺服上帝到底。(路加福音22章42-44节)主耶稣基督的举动固然简单明了,但是我们又是否愿意像祂那样完全降伏在创造我们、认识我们的上帝面前呢?

当你因自己是工作圈和家里面唯一的一个基督徒而感到孤独时,你不妨回想一下以利亚的故事。以利亚在孤独的时候,认为整个以色列只剩下他一个先知尚未向巴力屈膝。尽管在真假先知比试之后,他仍然感到自己似乎是在孤军奋战。在耶洗别威胁取下他的性命之后,他逃之夭夭,甚至向上帝求死(列王记上19章4节)。上帝随即把以利亚召来何烈山,并且在那里让以利亚知道祂为以色列留下7千个未曾敬拜巴力的人(列王记上19章18节)。原来以利亚并不是在孤军奋战。

你最近不也读了宾克(A.W Pink)的自传吗?他是二十世纪初的一位神学家。那你肯定也知道尽管他本人在在世的时候名不见经传,但在他去世之后,他的许多著作开始在英国以至于全世界广为流传。因为不擅于社交,他在世的时候总是一个人独来独往,在极度孤单的时候,他向上帝祷告,希望有一个了解他的姐妹会嫁给他。上帝垂听他的祷告,赐给他一个爱主的妻子。宾克还有另外一个问题,就是找不到一间传扬圣经真理的教会。请别误会,我并非说因为这样我们就可以不去教会了! 这是因为他不认同当代教会的神学立场。尽管他感到“真教会”难找,但在他太太的协助之下,他专心撰写了许多影响一整代神学家的巨作。

宾克对教会绝望,因而陷入孤立的处境,但他仍借着超乎常人的自律、读经和祷告来寻求上帝,因此减少孤独的感觉。我知道现在你在一间愿意贯彻圣经教导的教会聚会。稳定在一间教会聚会,并且与教会的弟兄姊妹团契可以帮助我们应对孤独的情绪。别单顾自己的事啦!记得使徒保罗要我们也顾别人的事啊!你也要记得以上帝的话语勉励彼此呢!

亲爱的我自己,最后我还要再提醒你,孤独是一种情绪,更是我们没有以基督耶稣的心为心时的其中一个征兆。因为内心空虚,所以就去找其他的东西来寻求满足感。倘若如此,愿你记得耶稣基督的宣称:“我就是生命的粮。到我这里来的,必定不饿;信我的,永远不渴。”(约翰福音 6章35节 )。愿上帝给以赛亚先知的安慰也成为你的安慰:“你不要害怕,因为我与你同在;不要惊惶,因为我是你的上帝。我必坚固你,我必帮助你,我必用我公义的右手扶持你。” (以赛亚书 41章10节)

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