我如何从“职场拼命三郎”成为了“放手交给上帝的全职妈妈”

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作者：黄筱珊

有声播读：杨澜

用“拼命三郎”来形容我，认识我的人大概都会会心一笑。

即使信了上帝，我的内心仍然因着原生家庭及这世界的影响，像被操控般的不停追求工作成就和薪水的提升，似乎只有这样才能看见自己的价值及存在的意义。而婚后虽期待孩子的到来，但也没想过要为了育儿而牺牲工作，更进一步的说，我甚至认为“全职妈妈”是个没有价值的工作。

经历了3年辛苦求子终于怀孕的我，在师母及教会姐妹的见证及鼓励下，终于目光重新对焦于上帝，我也慢慢明白：原来“母亲”这个身份是上帝伟大的呼召，母亲不只“孕育生命，更是在造就及培养一个人的生命”，我意识到母亲这个职份的重要性，也意识到我的选择将会影响到孩子的成长，于是便凭信心放下工作，选择进入上帝的呼召——做一名“全职妈妈”。

在世人看是失去，但其实我得到更多。

育儿生活开始后，我只想说那些美好的育儿画面只存在杂志海报上，都是假象啊！没有乖巧听话的宝宝、没有美丽从容的妈妈，取而代之的是睡不饱、吃不好、疲惫的身体、走样的面貌及身材、少得可怜的零碎时间……我才发现牺牲工作、薪水只是小事，婆妈亲友们那使人焦虑的过度关心才真正可怕：“你不怕之后没工作?”、“你真笨，干嘛不去赚钱?”、“你这样不怕老公负担太大吗? ”…原来母亲这个身份的挑战及舍己，远比我想象中的还大出许多。

面对这些压力及纷扰，虽然我觉得自己每天都在被掏空，但也因“工作环境”变得单纯，使我能有更多心思专注在上帝面前，时常在育儿时，听着诗歌、讲道，让周围充满上帝的话语，也比从前更依靠上帝。

感谢主的是，透过照顾孩子的过程，我似乎慢慢补足了我童年时期所缺乏的爱。记得有一次，我唱歌哄着孩子，唱着唱着我就哭了，那是一种满足的眼泪，好像小时候没被爱够的我，在那一刻感受到了满满的爱，是上帝对我的爱、也是孩子对我的爱，我好感谢好感谢上帝，这是再多的工作成就、再多的薪水都换不来的。

看着孩子一天天成长，从脆弱的新生儿到会跑会跳、开始讲话，我真心赞叹造物主的奇妙作为！还记得女儿原本是个对环境敏感、胆小又没安全感的孩子，几乎在婴儿时期就是黏在我身上，甚至只要我稍微离开她就会崩溃，而现在她已经可以主动跟陌生人打招呼，还会时不时离开我让我追着跑，真的感谢上帝让我可以离开职场陪伴孩子，看着她从高敏感宝宝到对世界慢慢有安全感，心中真是无比满足和感恩！感谢上帝带我进入育儿生活，这个过程不只造就了孩子，也使我能真正安息在主的面前，生命更多被祂触摸及更新、也更多领受祂的爱！

我正在做一份世界上最伟大且美丽的工作，是一份在造就生命的工作，我的工作态度、每个观念都将影响一个人的生命，我也正在与上帝同工、成就上帝的旨意，这样的价值及影响力，是这世上任何一份工作都不能及的，我以身为全职妈妈而真心感到骄傲！

最后我要分享一节经文，希望可以鼓励到大家：

希伯来书11章1节：“信就是所望之事的实底，是未见之事的确据。”

凡事凭信心选择合上帝心意的道路就对了！

 

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毕业有一段时间了，我还是没找到工作……（有声中文）

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作者：希の梦，马来西亚
有声播读：小七，中国

“你找到工作了吗？毕业有一段时间了，我还是没找到……”差不多在2020年9月尾，和我差不多同期博士学位毕业的朋友信息我以上的内容。我是在2019年12月呈交最后一个修改版本的论文。那时候，我们只是听闻中国武汉似乎有新病毒的案例。那时候，我还去了中国，给自己来个毕业旅行。谁知，2020年1月回来，只不过过了一个月，新冠肺炎 – COVID 19疫情全球爆发。几乎每一个行业都深受影响。同为基督徒，他的担心及忧虑，我是可以理解的。

犹记我原本的计划是春节放松后，二月再开始正式找工。突然来的疫情，突然的全球封闭边界，让我慌了。以博士学历，若在马来西亚，很难找到一份满意的工作，所以我期望在其他国家有所发展。结果这么一搞，似乎行不通了，只能困在这里。同时，这也证实了一个事实：有时，计划真的是赶不上变化。面对变化，我通常的第一反应是：“为什么要这么对我？”然后，不知觉地就陷入自怨自艾的情绪里。接着，我会开始责怪自己：“都是因为自己不认真，一毕业只想着休息，没有积极去找工。如果一毕业就积极一点，早点发简历到各大公司，或许就可以早点被应聘，就不会面临到这种尴尬的局面了。”

诗篇42章5节“我的心哪，你为何忧闷？为何在我里面烦躁？应当仰望上帝，因祂笑脸帮助我，我还要称赞祂。”当我静下心，向上帝祷告，并且思考自己有没有后悔去毕业旅行时，我的答案是：不后悔。反之，我很感恩有这样的机会去外地走走看看。那时候，我因为博士论文及答辩，情绪紧绷了好久。我答应自己：一完成学业，就要彻底地放松，暂时远离学术圈。而事实上，当我一从本科学业毕业后，我就一路读硕士，然后完成博士学历，间中，并没有停下来过。而这一段独自旅行，也让我深切感悟到上帝所创造的世界，真的很精彩。在中国，不只接触到先进的科技如机器人，还能观赏到历史建筑物，甚至在路上能碰到穿着汉服的路人，新旧合并所带出来的和谐感，至今想起来，还是很感动。想到圣经里说的：“不要效法这个世界，只要心意更新而变化，叫你们察验何为上帝的善良、纯全、可喜悦的旨意”（罗马书12章2节）。走在街上，能够时刻联想到上帝的作为，我想，这就是符合上帝的心意吧！

处理好负面情绪后，我便积极找工作，每天都规定自己一定要寻找多少间公司/大学，然后至少要发多少封求职邮件，并且要相信且等待上帝的安排，因为上帝做事有定时（传道书3章1-8节）。在求职的过程中，我的学姐让我去面试她任职的大学做讲师。可惜，因为我之前所读的科系 – 石油地质，无法在马来西亚工程师协会注册，而不符合讲师要求而作罢。虽然感到失落，但也让我意识到资质的重要性。于是乎，我便去处理如注册协会等琐事，以备不时之需。毕竟，我相信“万事都互相效力”（罗马书8章28节）。

依稀记得，就在4月中旬，当我像往常一样打开电子邮箱时，一封“寻求合作”的邮件标题映入我眼帘。它是来自马来亚大学的讲师，询问我关于合作写一篇学术报告的事。老实说，这一封邮件来得及时，因为我那时有点儿怀疑自己的能力是不是不适合找讲师、研究员的工作，毕竟在这之前，我收到了很多来自公司及大学的回信，表明他们没有职位空缺或我的背景不符合他们的岗位。这么一谈，感觉自己还是可以胜任的！尔后，这位讲师问起了我的就职状况，我便如实地和他说我仍然在寻找工作。没想到，他便发来一个电子邮箱地址，让我把简历发给这位教授过目。

就在5月，我和这位教授网上面试。交谈的过程中，我们都有一种感觉：这真是上帝的安排！原来，这位教授和我同乡，也是一名基督徒，在中国大学任职，一直希望能找到一名马来西亚人，以博士后的身份，来协助他。上帝的作为何等奇妙！交谈完毕，他对我说：“通常我是两个星期后才告知对方关于面试结果，可是你，我现在就告诉你，你已经通过面试了！”在和他说我需要时间去认真思考且严肃地看待这份工作机会后，关掉zoom meeting的那一刻，我跑到父母前说我被录取了！当下，真的兴奋到好想哭。以赛亚书55章9节说道：“我（上帝）的道路高过你们的道路，我（上帝）的意念高过你们的意念。”我真的很感谢上帝，在我的意料之外，给予我回应。今年6月，我便签下了博士后为期两年的合同。直到12月，我已经开工6个月了。虽然工作量及所负责的项目，有时会让我感到不胜负荷，甚至怀疑自己的能力，可是，每一天都让我学习在困难中，必须交托给上帝的重要性，并且活出：“你们要将一切的忧虑卸给上帝，因为祂顾念你们”（彼得前书5章7节）。

于是，我对那位正在忧虑的朋友说：“一定要恒切祷告。我也会为你祷告。”感恩，就在2020年12月初，他也通过了面试，得到一个工作机会了！虽然不是每一次的祷告都会得到我们想要的回应，但是上帝的安排，绝对是对我们最好的安排。所以，希望我能和亲爱的兄弟姐妹，一起学习：“要常常喜乐，不住地祷告，凡事谢恩，因为这是上帝在基督耶稣里向你们所定的旨意”（帖撒罗尼迦前书5章16-18节）。

 

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4步帮你操练自我接纳（有声中文）

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作者：筱珊，台湾
有声播读：杨澜，中国

 

“恶心！”，“好丑！”这是孩童时期的我看见镜子里自己的反应。

在模糊的儿时记忆里，其中那最深刻的片段，不是开心的回忆、不是与父母的亲密，而是那一次又一次的自我伤害。

记得，有好长一段时间，我总是避免照到镜子，甚至，可以说是“害怕照镜子”。才7岁的我，并不晓得这是严重的自我否定，只知道自己似乎在学校被同学讨厌了（长大后才发现是霸凌），父母也因忙碌而忽视了我，祖父母更是明显地重男轻女…..接着，就是强烈地感到自己不讨任何人喜欢、越来越自我封闭。

直到，我深深地希望自己消失在这世界，不希望任何人看见我，也不希望自己看见自己。这样的感受，对那时仍是孩童的我来说，十分讽刺。我找不到自己活在这世界上的理由。

 

故事的发展情节，应该会是：极度自我否定的小女孩，长成人格扭曲、愤世嫉俗、反社会人格，类似这样的套路（笑）。的确，故事这样发展了，但在内心被黑暗吞噬殆尽的前一刻，我期待已久的白马王子，终于在我25岁时出现了！那就是这世界真正的救赎者——上帝。我25岁那一年，朋友告诉我：“上帝爱着你很久很久了”，听到这句话，我那快要窒息的生命，终于得到一丝松绑，接着，就是我踏上被上帝恢复和医治的漫长旅程。

我相信，此刻上帝正使用我的经历，来帮助正在看这篇文章的你。接下来，就让我用生命来分享，我是如何真实地操练自我接纳的：

 

 

1.接受“上帝爱你”这个真理

若可以的话，我真想亲自来到你面前，用我真切的眼神、肯定的口气，告诉你这个真理！唯有我们先从上帝领受那无条件的爱，才有力气来学着爱自己！

请你闭上眼睛，让我们一起来祷告，领受上帝的爱：

上帝，我不晓得如何爱自己、如何接纳自己，求祢帮助我，从祢那里领受爱！求祢让我真实地明白，祢爱我不是因着我的外表、能力、地位、作为，而是单单因为我就是值得被爱的，我要宣告，我是那无条件被上帝所爱的，祷告奉耶稣基督之名，阿们！

 

2.自我察觉，发现谎言

询问自己为何不喜欢自己？觉得自己哪里不好？那是怎样的感受？你在害怕什么？可以借由祷告引导，求上帝给你勇气，探讨自己无法自我接纳的最真实的原因。

如：上司交代的事情没做好，觉得自己没能力，很沮丧，害怕被觉得没能力、失败、害怕被嘲笑，害怕没有加薪升迁的机会。

探讨原因/谎言：没有加薪升迁的机会>上司不认同我>我害怕不被认同>我要做好工作才会被认同>我要做得好才能讨人喜欢（找到最根源的谎言）

 

3.坦诚软弱，并同理软弱的自己

祷告，向上帝说出那个让你不能自我接纳的原因/谎言，接纳自己任何的情绪表现。

如：上帝，我承认自己就是不足、无法面面俱到、做好每一件事，我很害怕我做的不好，不被认同，不讨人喜欢…

然后就像同理一个受伤的孩子那样，同理自己软弱的一面，也请告诉自己：“你可以软弱的，没关系，这并不丢脸”。

 

 

4.再次用真理告诉自己“上帝爱我”

用真理帮助自己，抵挡谎言，让自己真实地回到上帝的真理里面，被拥抱和医治。

“唯有基督在我们还做罪人的时候为我们死，上帝的爱就在此向我们显明了。”（罗马书5章8节）

然后你就经历了一次自我接纳。

自我接纳的学习，是一个过程，需要经过一次又一次的操练，请你像看待刚学步的幼儿那样看待自己，给自己一些时间练习；倘若再次跌倒、又陷入自我否定之中，也请告诉自己“跌倒是正常的”，然后鼓励自己，如同拉起那幼小的学步儿，再次陪他从头练习，相信我，你会越走越好的！

最后，让我分享一段经文，哥林多后书12章9节，愿上帝的爱和恩典帮助你更多接纳自己：

“祂对我说：“我的恩典够你用的，因为我的能力是在人的软弱上显得完全。”所以，我更喜欢夸自己的软弱，好叫基督的能力覆庇我。”

 

 

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2020年最棒的“美好”，你Get到了吗？（有声中文）

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作者：Ashley Ashcraft，美国

翻译：晓晴，中国

有声播读：Joya，中国

 

去年11月在我丈夫生日那天，我半开玩笑地宣告来年将是“他一生中最美好的一年”。这看起来有点傻傻的，但那时正处2019年年末，我真的认为可以大胆地这样宣告。不过，最近我开始质疑这个宣告，因为今年根本算不上是他或我们一生中“最好”的一年。

显然，那时我还不知道2020年会是什么样的。尽管如此，不管这一年如何艰难，我仍然对2020充满盼望——也期待着有好事发生。原因如下：

 

 

1.我们走到了自己的尽头

我认为2020年仍有盼望的第一个原因是，在这一年里，我们大多数人都走投无路了。

我们已经走到了自己的尽头——绝大多数情况都无法自己来控制。一切都处在混乱之中，我们几乎在生活的每一个层面都无法感到稳定和安心。

当我们不知所措，身负世界的重担，唯一的回应就是抬起头，仰望然后降服。

当我的努力似乎没有带来任何改变，当我的情绪一团糟，当我没有选择，当我累到甚至无法生气时，我发现确实应该仰望主。我无能为力，只能转向上帝说，“我办不到，我需要祢。”就像一首老赞美诗所唱，我们“把眼目转向耶稣。”或像《诗篇》作者所说，“我要向山举目。我的帮助从何而来？我的帮助从造天地的耶和华而来。”（诗篇121章1-2节）。

今年我在困惑和悲伤中转向耶稣，这使我坚信我无法拯救自己，耶稣才是我的帮助。了解到自身和耶稣的这个事实真是棒极了。

 

 

2.我们相信上帝救赎的工作

今年也充满着救赎的盼望。是的，即便是疫情肆虐、国家内乱、政治动荡、自然灾害频发——这些都有希望被救赎。

我想到了约瑟以及他一生中所经历的痛苦和苦难——-他被卖为奴隶，被监禁，被诬陷（创世记37-38章）。但约瑟却在埃及对他的哥哥们说“从前你们的意思是要害我，但上帝的意思原是好的，要保全许多人的性命，成就今日的光景。”（创世记50章20节）。我们从约瑟身上看到，上帝在饥荒中为以色列全族提供了粮食（创世记47章11-12）。

我记得在我年轻时失去过一个朋友，她自杀了。这是一件可怕而悲惨的事。但事后来看，上帝甚至在这场悲剧中也带下益处。每年在她的忌日，我都能感受到这份益处。我会和学生们分享她的故事以此纪念她，鼓励他们敞开、坦率地面对抑郁，摒弃我们文化中对这个话题的羞耻感。

彼得在他的第一封书信中谈到他认为救赎的工作就是盼望的锚。他称基督是我们“活泼的盼望”，在这个世界里救赎罪恶、死亡、苦难和悲伤。

彼得这样说：“祂曾照自己的大怜悯，借着耶稣基督从死里复活，重生了我们，叫我们有活泼的盼望”（彼得前书1章3节）。

在我看来，这意味着我们的盼望是活泼的，因为基督战胜了死亡和破碎，祂依然掌权（彼得前书3章22节）。

在动荡的时候，这是我的确信：这基业是“不能朽坏、不能玷污、不能衰残”（彼得前书1章4节）的。其他一切都会令人失望或落空，但上帝不会，祂藉着救赎的工作应许新的生命。这就是我所怀抱的盼望。

 

 

3.我们建立起了真正的信心

彼得在他的第一封书信中更进一步说道：“因此，你们是大有喜乐；但如今在百般的试炼中暂时忧愁，叫你们的信心既被试验……可以在耶稣基督显现的时候得着称赞、荣耀、尊贵”（彼得前书1章6-7节）。

我要说的是，我们所面临的“百般的试炼”可能是严厉的怜悯，让我们有机会操练顺服的能力——即使在悲痛中，也要来到上帝面前，顺服祂并且“凡事谢恩”（帖撒罗尼迦前书5章18节）。

当然，我并没有小看“百般的试炼”。今年确实充满着悲痛，我也不想去掩盖。但我承认在悲痛中基督与我们同在，因为祂了解痛苦；正如先知以赛亚所说（以赛亚书53章3节），祂“常经忧患”。今年，我的学生们读了潘霍华的《追随基督》，作者描述了什么是拥有“基督的形象”。他说，其中一种方式就是我们与基督一同受苦。

当我因失去朋友、想念家人、想到儿子人生的第一年要在隔离中度过，以及为2020年的种种感到悲伤时，我也因这些伤痛而更加认同基督。对祂的认同塑造了我的信心并使之更加成熟、更加真实——因为这是经过试验的，是一种真实，属于我自己并且触摸得到的信心。这种信心不仅让周遭的世界可以看到，更重要的是，也让我自己可以看到。

彼得说，这种真正的信心可以在耶稣基督显现时得着“称赞、荣耀和尊贵”（彼得前书1章7节）。在试炼中，在2020年的日常生活中，当我们把目光转向上帝，我们就成为那些归荣耀给上帝的人了。

确实，我丈夫并没有度过他一生中“最美好”的一年——就计划、梦想和事业来说。但是，今年，我们走投无路不得不跪下祷告，定睛盼望。

我们的冰箱上贴着一大张纸，名为“美好的事物”，那张纸上记录着那些在试验中被忽视的祝福。如果不是这特殊的2020，其中大部分的祝福都会被我们忽视。

这艰难的一年让我们不得不专注于那些“美好的事物”。但是，今天我要告诉你们的是：我们经历过的最棒的“美好”就是在走投无路时意识到自己有多么需要耶稣，将自己放在祂的权柄下，把之后的一切都交给祂——无论是今年还是未来的年月！

这就是为什么我们还心怀盼望。

 

 

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