上帝，谢谢你，让我有手指和脚趾！
作者：Stacy Joy
翻译：Joy Qi
语音播读：杨澜
播读后期制作：庞宏宇
背景音乐：Discovery House
我永远不会忘记2003年夏天我从印度南部一个麻风病聚居地离开的那一幕。那年我13岁，刚刚协助家人为聚居地的几十名基督徒举办了一场音乐敬拜。
当我们的车颠簸在一条狭窄的单行山路上时，我清楚地记得，我看着自己的手指，仔细研究了一会儿，然后又看了看我的脚，再看了看我的脚趾。那一刻， 我陷入了无边的思绪。 我低声地说：“上帝，谢谢你，让我有手指和脚趾。”
从那天开始，我对感恩的看法彻底改变了。
感恩是一种生活方式
感谢上帝不应该只是饭前祷告一下， 而是成为一种生活方式。 我意识到，没有什么东西是理应归我的——甚至包括我的四肢。 当我们走在印度的麻风病人中间时，13岁的我看到有人还活着就开始四肢腐烂。 当时，我狭隘的“认为生活亏欠了我”的西方化价值观崩塌了，我意识到自己从来没有为那些每天触手可得的小确幸感谢过上帝。
我们常常忽略要在忙碌的生活中停下来，去感谢上帝赐给我们微风、树木、美丽的阳光、走路的能力，甚至是看见的能力，而这样一个属灵的操守是可以让我们保持生机的。美国著名牧师Chuck Swindoll表示，感恩是意志的决定，它需要我们付出努力。
上帝创造我们要过感恩的生活。帖撒罗尼迦前书5章呼召信徒们在任何情况下都要感恩。 这可不是耶稣提出的的自助方案。 祂知道，感恩能够对我们的灵魂有切实的帮助。 感恩会在精神和心灵上帮助我们减轻压力，焦虑和担忧。
感恩能够去除忧虑、恐惧和焦虑
我正在攻读一个心理辅导专业的高级学位，我学习得越多，就越发觉到培养自己的感恩态度是在生活中消除忧虑，恐惧和焦虑的最好方法之一。而且这不仅仅是一个心理学工具。 这是腓立比书4章6节中所讨论的属灵真理：“应当一无挂虑，只要凡事藉着祷告、祈求和感谢，将你们所要的告诉上帝。”
这段经文并没有在这里结束。 它接着说，在我们将我们的请求、忧愁和焦虑交托给上帝之后（顺便说一句，这体现了我们对上帝主权和祂给我们生命计划的的信任），祂就会赐给我们出人意外的平安！ 这真的是一个美好，激动人心又有力的应许。
感恩会改变我们对挑战的看法
德国牧师和神学家Dietrich Bonhoeffer因着反对希特勒而在纳粹集中营遇害。他曾经说过：“只有因着感恩，生活才能变得更加丰富。”如果一个人曾在集中营里生活并且受到迫害的人都能说出这样的话，那么我们是不是都应该记住上帝赐给我们的一切（无论大小），并为这些感谢上帝呢？
牧师兼作家John MacArthur恰当地总结道：“一颗感恩的心……与骄傲，自私和忧虑形成了鲜明的对比。即使在最艰难的时刻，它也有助于加强信徒对主的信心和对祂供应的信靠。无论海浪如何波涛汹涌，信徒的内心都会因对主不断的赞美和感恩而被鼓舞。”
这个月，你愿意每天和我一起刻意练习为着不同的事情感谢上帝吗？尝试一下吧！我保证它会从此改变你看待事情的态度，让你能够看到苦难中的美好和祝福，并且让你在平淡的日常生活中找到美。
此文章译自雅米英文网站
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