Others

#10YearChallenge升级版:上帝如何改变了你的生命?

作者:Aryanto Wijaya,印度尼西亚

翻译:奇奇,中国

如果你最近有关注社交媒体,一定看到了#10YearChallenge这个很火的标签。标签下面是你朋友10年前和现在的对比照。 Facebook和Instagram上满屏都是这样的信息。

虽然看到过去10年来我和朋友们外表上的变化真的很有趣,但这个流行活动也让我思考了这些年来我生活中发生的其他变化。

其实我从前一周就开始思考这个问题了。当时我的一个教会领袖要求我们思考信主以来我们生活中最大的变化是什么。

听到这个问题,所有人都不做声了。我们微笑地看着彼此。直到教会领袖逐一叫到我们,我们才开始回答这个问题。

我们的回答各不相同。我的大多数朋友们都认为他们变得更有耐心,更有活力,或者更懂得感恩了。当轮到我回答时,我回顾了自己的人生,发现我在过去10年里的变化简直令人难以置信。

2009年时,我对未来充满了恐惧,但在2019,我意识到我大多数的恐惧都是毫无根据的——生活并不像我想象的那样可怕。

在我经历的所有这些过渡和转变中——离开家去上大学,搬到不同的城市工作,处理大大小小的家庭矛盾——每一步上帝都与我同在。虽然我的人生旅程远未结束,但我所经历的每一次风浪都在提醒我上帝是良善和信实的。

如果我必须回答“上帝如何改变了我的生命?”这个问题,更具体地,我会说祂改变了我对生活的看法,让我学会了珍惜每一天的生活。过去10年的经历告诉我,生活永远不会一帆风顺,困难很容易让我们变得惧怕和消沉。然而,我可以把它们全部都交给上帝。祂或许不会改变我的处境,但祂一定会利用这个处境把我塑造成祂希望我成为的人,而这才是真正重要的改变。

三年前,我经历了一个巨大的转变。大学毕业后,我搬到了另一个城市工作,但我对自己的未来十分悲观。因为无法在工作中找到满足感,我认定自己选错了职业。在这个陌生的城市里,远离家人和好朋友,我也感到很孤独。我感到面前的困难如此之大,觉得自己真的没有办法战胜了。

但随着时间的推移,我看到其实我并不孤单,因为上帝与我同在。这样的认识改变了我对生活和工作的看法。

我意识到我的生活就像是从海岸到山顶的旅程。当我在岸边时,大海满是巨浪。暴风雨来临的时候,海浪越发澎湃,让我心生恐惧。但如果我选择继续前行并专注于登顶,我对大海的看法就会发生改变。虽然一路上我可能会经过满是鹅卵石的崎岖路面,但是当我最终登上山顶向下看时,海浪似乎变得不像之前那样可怕了。我只看到了宽阔无垠的蓝色大海和平静的海面,这使我的心平安。

当困难来临时,我们要么选择留在海岸边被巨浪打湿,要么选择定睛山顶一路前行,直到我们到达安全的高地。

我并不是在说我们应该逃避困难,而是说要改变我们看问题的角度,让自己更有智慧地应对。我们可以选择以上帝的视角来看待问题——因为知道上帝与我们同在并将帮助我们克服困难,我们就可以不再陷在焦虑中,而是满有平安。

我很喜欢申命记32章11-12节,它让我们清楚地了解到上帝是如何引导我们的:

“又如鹰搅动巢窝,在雏鹰以上两翅搧展,接取雏鹰,背在两翼之上。这样,耶和华独自引导他……”

上帝在我们生命中的引导可以比作一只老鹰故意搅动雏鹰的巢来唤醒它们,但老鹰一直在看顾和保护雏鹰,直到它们足够强壮可以独自飞行为止。

亲爱的朋友们,不管我们在未来的10年或20年内会经历什么,上帝永远都不会离开也不会抛弃我们。如果你也参加了#10YearChallenge的挑战,不要仅仅记录你外表的变化,也花一些时间来思考上帝如何带你度过了生命中的起起伏伏吧,并记住在你接下来的人生中祂也会继续如此带领你。

 

此文章译自雅米英文网站

*此文章由雅米事工原创出品,如需转载,请注明出自“雅米——听见年轻基督徒的声音!www.ya-mi.org”

(阅读相关主题文章:新的旅程

当忧郁如同巨大的黑洞吞噬着你(有声中文)

作者:叶玲君,台湾

有声播读: Melody, 加拿大

“耶和华是应当称颂的,因为祂听了我恳求的声音。”(诗篇 28篇 7-8节)

前几个礼拜,我回到位于芝加哥的圣经学院母校看望我的朋友。彼此团契时,我听说很多就读圣经学院的学生被忧郁的情绪所捆绑,有一定比例的学生还因为情绪控管失调而导致学习或是人际关系一落千丈,不得已只好暂时休学返家疗养。最近看台湾的报道,也得知金马奖最佳导演获得者在还没等得及拿到他人生的第一个大奖之前就因为种种因素自杀了。这让我为着很多正在忧郁情绪中的大家感到忧伤。

其实在我的人生中,我也犯过几次大大小小不同程度的忧郁,其中有两次比较严重,且维持的时间比较长。在那两次为期几年的忧郁情绪中,我都有着不同程度的自我了断计划。还好上帝透过我的爸妈、教会领袖和姐妹们来帮助我。他们为我祷告,并且在生活上给我提供帮助,又及时来我家探访、安慰鼓励我。同时,上帝也用各式各样的方法来和我对话。抑郁的时间虽然很长,但我最终还是靠着上帝的恩典走了出来。

每次忧郁来临的时候,我的内心总是纠结的,很多事情怎么想也想不开。早上没有动力起床,也开心不起来。很多时候我感到麻木,不知道为什么要活着?虽然我早就成为基督徒,但那个时候上帝却没有按照我的心意及时回应我的祷告。那时,我真的觉得自己超级没用,是家人的负担,动不动就哭,心理承受压力几乎等于零——遇到小事就哭得稀里哗啦,大事一来就直接关机崩溃。当时的我非常清楚自己生病了,可我真的没有办法让自己去往好的方向想,也不愿意去看医生。

其实,那时我所纠结的点是一般人也无法完全达到的:成为念书念得最棒的人,以及成为在学校和社会里最受欢迎的人。现在回想自己当时纠结的点,发现其实到现在也都没有成真。但是,上帝却透过很多方式和很多人让我了解到,我那些纠结的点并非上帝所看重的。过去那些我看重的事情,在永恒的天国来说,真的不那么重要,也不值得我为此自我了结。

在感到很忧郁、愤恨的时候,我有写恶毒日记的习惯。整本日记没有记载任何感恩的话语,写的往往都是些对上帝和他人的不满以及一些我讨厌的人对我的控诉。我还曾情绪失控跑到阳台对上帝大喊:“为什么我这么没用,祢却不把我接走?”后来待了几秒,心里有个声音叫我跳下去,我吓了好大一跳。我觉得自己其实并不想死,便害怕地倒退回房间去。我内心很害怕,觉得自己怎么变成这个样子,也觉得有自杀的念头太对不起父母。如今回想起来,真是庆幸自己当时没有顺从那个奇怪的声音跳下去。

时间不知不觉又过了很久,内心忧郁的部分慢慢被上帝治愈,我慢慢刚强起来。在这个过程中,我发现我越认识上帝就越爱祂。借着圣经记载的事情,我也越来越明白上帝对我的心意。虽然我过去不现实地求了很多自己想要的东西,到现在也没有几件实现的,我和上帝的关系却慢慢变得更亲密。现在的我不再求那些无法改变的事情,而是能接纳自己,也了解人生来本来就有很多限制,事情的发展也会时常与我的期待相违背。例如,我一开始不能接受与生俱来的身材,也不能接受我没有办法靠努力来改变学习成绩这个事实,同时也不能接受大家不一定都喜欢我。现在,我却真的明白,上帝一切的安排都有祂的美意,而祂给我的是最合适我的。我最后接纳了全部的自己。我的外貌、性别、学习、IQ高低等,这些都不再像以前那样困扰我。过去我需要化妆、做头发、穿漂亮的衣服去掩饰自己的缺点;说违背本意的话,虚伪且表里不一来得到别人对我的喜爱,现在这些都已经不再那么重要了。我发现能接纳最真实的自己是最蒙福的。我不再讨厌看镜子,慢慢懂得欣赏自己独特的美,并且开始了解上帝按着自己形象造人之中暗藏的美好祝福。

看着这篇文章的你,也许每天都在忧郁的黑洞痛苦挣扎找不到出路,你是愿意否相信抑郁的时期终会有一个上帝指引的光明开口?你是否愿意尝试“与上帝对话”,述说你每天的痛苦遭遇?也许上帝会把你想要的解答给你,让事情如同你所要的发展,亦或者你会和我一样,所求的并没有得到解答,但祂通过很多事情,很多人让你明白祂对你的旨意和充满祝福的计划,且赐给你加倍的力量和勇气来度过困难的每一天。希望不管你的处境如何,都试试“恳求的呼求”来与上帝对话,并且每日以祷告的心来依靠祂。相信不久的将来,上帝一定会在祂的时机解救你。请你深信,上帝与我们每一个人的约定没有终止的日期、是一直到永远哦!

 

*此文章由雅米事工原创出品,如需转载,请注明出自“雅米——听见年轻基督徒的声音!www.ya-mi.org”

(阅读相关主题文章:新的旅程

新的一年,从扫除心中的偶像开始(有声中文)

作者:Jiaming Zeng,美国
翻译:奇奇,中国语音播读:MZ,中国

去年11月,我终于拿到了名额去参加我所在研究领域里的顶级学术会议。自从我听说这个会议以来,拿到参会资格便成为了我的“人生目标”之一、我博士生涯的里程碑。因此,能够如愿以偿我很兴奋。然而,不到一个月之后,当我坐在回家的飞机上时,感到的却只是一周忙碌过后的疲惫不堪。

当然,去参加会议的确是一个里程碑,也绝对是一个超棒的学习机会,但我的热情却在回程飞机上消失了。当时我满脑子想的都是要如何补上我的工作进度以及我申请的款项能否在一周后得到批准。我告诉自己,如果我能拿到这笔资金就太棒了,这将会是一个真正的里程碑。

每当我以为自己终于看清事实之后,循环又会重新开始。从满怀希望到焦虑不安,到充满压力,得到释放,心满意足,然后又有了新的期望,并再次陷入焦虑…..我不确定这是否是个恶性循环。然而这绝对是一个我迫切渴望打破的生命循环。

可以说,我们所期盼的一切事物都因我们心中敬拜的偶像而发。正如大卫·福斯特·华莱士(David Foster Wallace)所说:“实际上根本没有无神论这种说法。没有任何一个人可以什么都不拜。每个人都在拜一些什么。我们能够选择的只是具体敬拜什么。”

问题是,除了上帝之外,我们拜的其他一切都会被我们的期望压得粉碎。而恰恰是在我们最终实现梦想的那一刻,我们会意识到这个梦想根本不能让我们满足。

并不是因为梦想本身不好。而是因为我们把希望寄托在了错误的事物上。本该将眼目定睛在未见之事上的我们却总是盯着眼前的东西。

我们爱的顺序出错了。即使我们渴望得到的东西可能是好的,但它们永远不会真正让我们满足。

在这新的一年之初,我想挑战自己和正在阅读这篇文章的弟兄姊妹们尝试更换一种思维方式。我想要对我的心之所爱进行重新排序,以便我能够“不是顾念所见的,乃是顾念所不见的,因为所见的是暂时的,所不见的是永远的”(哥林多后书4章18节)。我不要再为我心中的偶像列出目标和下决心为之努力,而是要敬拜上帝并为祂所赐予我的一切感谢祂。

 

从期望到接受

在多年前的那个十二月,上帝赐给了我们最好的礼物。祂将祂的独生爱子赐给我们,好叫祂可以为了拯救我们而死在十字架上。因此我们不应该再用自己的不断努力来满足自我,而应该接受上帝赐给我们的奇妙礼物。

当新年计划再次占据我心头的时候,我必须记住,我不配、也没有资格获得我所拥有的或我希望自己能拥有的成功。相反地,正如使徒保罗所说:“应当一无挂虑,只要凡事借着祷告、祈求和感谢,将你们所要的告诉上帝”(腓立比书4章6节)。

放轻松并且开心起来吧。新年计划限制了我们的思维和想象力。我们就像抓救生索一样地抓住我们眼睛所能看见的计划,但是当我们抓着现实不放的时候,也忽视了那眼睛看不见的重要事物。

尽管这些计划看起来似乎很真实,但它们不过是“一片云雾,出现少时就不见了”(雅各书4章14节),都是捕风。云雾和风一样,都在我们认为自己抓住了它们的时候,就已从我们的手中溜走。因此,让它们去吧。相反,我们“当称谢进入祂的门,当赞美进入祂的院,当感谢祂,称颂祂的名”(诗篇100篇4节)!

对我而言,我要为生命中那些被我忽略的小事感谢上帝。感恩我能在研究中取得进步。感恩我在一年中建立的美好友谊。感恩即使我脾气一直那么差家人们依然鼓励和帮助我。感恩上帝让我身处一个美好的团契。感恩祂带领我理解祂的话语和智慧。感恩祂教我透过失败和过错有所成长。感恩祂在我怀疑和焦虑之时,依然慈爱和信实。

这个新年,让我们别再把自己拖入没完没了的计划中。放下你列计划的手,来列举上帝无限的祝福吧。

让我们在生活的每一天中记念上帝透过耶稣基督为我们所成就的。借着感恩,让我们放下驱使我们掌控生命的期望和恐惧,让上帝重新回到我们生命的中心。让我们以感恩和敞开的心接受祂赐给我们的礼物。因为“各样美善的恩赐和各样全备的赏赐都是从上头来的,从众光之父那里降下来的,在祂并没有改变,也没有转动的影儿”(雅各书1章17节)。

这个新年,向我们心中的偶像说再见吧!

 

此文章译自雅米英文网站

*此文章由雅米事工原创出品,如需转载,请注明出自“雅米——听见年轻基督徒的声音!www.ya-mi.org”

(阅读相关主题文章:新的旅程

在这个自以为能超载、超速的时代,我们都需要智慧(有声中文)

作者:雨恩,马来西亚

朗读:小七,中国

火车,是我大学时每周往返学校与教会的必备交通工具。前一段时间得知台湾火车发生脱轨翻覆的严重事故,心头为之一震。我只敢观看平面新闻,无法负荷影音新闻带来的冲击。据新闻报导,列车因超速出轨,撞上月台后滑行数公尺才停止,铁轨弯成U型,车厢断裂、扭曲成W字形,造成18人死亡,近200人轻重伤。

根据报导,列车在事故发生前已有异状,中途尝试维修,后来无法解决故障却仍继续行驶。而脱轨前,列车自动保护系统(Automatic Train Protection,简称ATP)已被关闭,因此无法在列车超过规定速度时自动控制车速。

 

这重大的伤亡事故,带给我一些省思:

 

1.爱要及时

面对生命的骤逝,令人难过。谁会想到,一趟旅程,竟然再也见不到心爱的家人?求上帝亲自安慰罹难者家属的心,赐给他们力量去面对这不容易的时刻。而还有生命气息的我们,是否珍惜与所爱的人每一次的相处、每一次的谈话呢?身在外地的你,多久没有打电话回家、或与家人视讯了呢?

 

铁路事故发生的隔天早晨,我搭公共汽车也遇上了小车祸。毫发无伤的我,在撞击与巨响中深切体会人的渺小与脆弱。我们都无法预料下一秒会发生什么事,所以不要和所爱的人赌气,因为虽然赢得了一时,却有可能会遗憾一辈子。爱人要真心相待,及时表达心意与关怀,不要太害羞或假装不在乎。

 

2.平日操练听与行

列车自动保护系统(ATP),就像是上帝的保护、身边人对我们的提醒。旁观者清。当人看见我们超速,担心我们,并且在爱中提醒,但我们是否听得进去?有时候,也许在我们一心想要尽速抵达目的地之前,已经有许多的讯号告诉我们:应该要停下来检查、维修。若我们掩耳不听,就会像事故列车一样不停地往前冲,直到失控撞了、出轨,才停下来。

冰冻三尺,非一日之寒。平日的保养,看似琐碎的例行公事,却是不可或缺的重要。同样地,我们不要忽略每日读经灵修的累积。从上帝而来的话语,将成为我们生命中的提醒。我们的生命也像列车一样:每一个小小的调整,都能帮助我们不偏离真道。每一颗小螺丝钉,都是维持整台列车稳固安全前进的重要关键。

 

3.暂停,感恩

你、我正在什么样的列车上呢?是梦想、名利、完美主义,还是成就的列车上?不妨停下来想一想,自己在追求什么?冲在最前面,但知道终点在哪里吗?“人若赚得全世界,赔上自己的生命,有什么益处呢?人还能拿什么换生命呢?”(马太福音16章26节)前阵子听到有认识的人坠楼的消息,心中感触很深。因为有一段时间,我自己也正在情绪与完美主义的列车上钻牛角尖、自我控告,感恩的是有人及时叫住了我,而我也学习煞车,停下。

我们可以学习为生命的转弯、零件损坏感恩,因为无论是停下来修理或是换跑道,其实都是在救我们脱离危险。若能少点抱怨,多花时间思想上帝的心意,我们就能大得益处。我也学习为生命或生活中卡住的部分感恩,因为那使我有机会停下来觉察自己的状况,评估该如何调整自己。好比最近换季的失眠,身边的弟兄姐妹、同事、朋友都不约而同地提醒我要养成运动的习惯,也让我开始学习放下忙碌、调整作息、每周持续慢跑,更多照顾自己的身体。

在这个自以为能超载、超速的时代,我们都需要智慧去领悟“得救在乎归回安息;得力在乎平静安稳”的真谛。愿我们的列车走在上帝所安排的轨道中,并且耐心等候在上帝的时间表中抵达终点站。

 

*此文章由雅米事工原创出品,如需转载,请注明出自“雅米——听见年轻基督徒的声音!www.ya-mi.org”

(阅读相关主题文章:为祂而活