读经：约伯记26章7-14节
纽约中央车站的耳语廊是一个能远离热闹喧嚣，享受轻声说话的独特空间。这个特别的地方有极好的传声效果，让人们可以在9公尺的距离内轻声交谈。当一个人站在花岗岩拱门底下对着墙壁轻声说话时，声波就会向上传，沿着拱形的石墙，到达另一侧听众的耳中。
当约伯的生活充斥各种嘈杂的声音，遭受几乎失去一切的厄运时（约伯记1章13-19节，2章7节），约伯听到上帝微小的声音。他的朋友们各抒己见，滔滔不绝，而他自己也思绪紊乱，生活的每个层面都出了状况。尽管如此，奇妙的大自然仍向他轻声诉说，上帝那极其伟大的能力。
无论是绚丽多彩的天空,悬在空中的地球，或稳定不变的地平线，这些都提醒约伯，全世界都在上帝手中（26章7-11节）。即使大海翻腾,雷声隆隆，但约伯却宣称：“这些不过 [....]
作者：黑钢
有声播读：Luke
“住 在 至 高 者 隐 密 处 的 ， 必 住 在 全 能 者 的 荫 下 。我 要 论 到 耶 和 华 说 ： 祂 是 我 的 避 难 所 ， 是 我 的 山 寨 ， 是 我 的 上帝， 是 我 所 倚 靠 的 ”（诗篇91篇1-2节）
起初当我为着诗篇 91 篇来灵修的时候，我是毫无感受。我因工作的烦恼，教会频密的侍奉以及生活上的挑战而感到属灵上的麻木。诗篇 91 篇里说到“祂必救”，“你必 不 怕”，“耶和华是我的避难所”时，我真的毫无感受，似乎无法感恩。也因此平时读完一章/一篇经文都能有所领受。但对不起，主，孩子无法能领受祢要赐给孩子的祝福。 因此我就在诗篇 91 篇停顿了许久。
当我似乎就要这样永远处在麻木中，永远徘徊在这一篇的时候我在工作中受伤了。因着这次意外，在整整 7 天里，我连续进了两间医院做了两次手术。起初，我以为是皮外伤，但事实上我的三根手指尖的皮肤已经损坏了。正当我还没有接受这发生意外的事实时，就得知我三根手指尖需要做皮肤移植手术。我从无奈变成了自责，从乐观也变成了担忧。
在医院等待中我在某社交媒体的贴中再次看到了诗篇 91篇1节： “住 在 至 高 者 隐密 处 的 ， 必 住 在 全 能 者 的 荫 下 ”。 我不禁在想： “主啊，这一切的遭遇是要我看见什么呢？”，“祢怎么那么舍得让我如此痛苦？”，“那祢的荫下又是什么呢？”。上帝没有回复，但心里似乎有个声音在提醒我，既然都已经无能为力，我一定要放下重担，学会交托。
平时一直为着业绩而奔波，突然要学习完全等待。我 这位受伤的游子也得回家，在短时间内需要仰赖父母的照顾。在术后的康复中，天父更是让我学习完全的交托，把自己交托在祂与家人的手中，相信祂与家人会把我照顾好。得益于父母亲的贴心照顾，弟弟的暖心爱护，我深刻地体会到何谓爱。原来，真正的交托后，心里是如此的喜乐。虽然愧疚于父母亲的照顾，这更是提醒我将来要带着感恩的心来好好孝顺父母亲。自从离开家乡后，我一直不断想往着独自一人过着自由以及潇洒的生活。无可否认这种想法是自我中心又自负的。通过这经历，我学习到交托不是带着无奈的心态来回应，而是可以看见上帝通过父母的爱而提醒我无论本事或者能力多么有限，我们在交托中所领受的爱都是带着谦卑的心领受。 父母无微不至的呵护让我想起同一篇里的两节经文。
因 祂 要 为 你 吩 咐 祂 的 使 者 ， 在 你 行 的 一 切 道 路 上 保 护 你 。 他 们 要 用 手 托 着 你 ， 免 得 你 的 脚 碰 在 石 头 上 。（诗篇91篇11-12节）
回想起复诊的过程让人毛骨悚然。连续每个星期必须要开伤口检查，并且换纱布。当手术后的 四天，第一次开了纱布时，看着手指尖伤口蓝色，褐色，以及血块都混成一团，伤口围绕着十多条的缝线，我顿时整个人呆了。一次的疏忽居然要付出如此血腥的代价。我真的愣了。我只能把我的伤口交托给上帝来医治，祂有祂的美意。渐渐地，我把自己身体以及心灵上的软弱坦然无惧地摆到上帝面前，祂对诗人的命令让我领受意外的平安，心里多了一颗定心丸。
祂 必 用 自 己 的 翎 毛 遮 蔽 你 ； 你 要 投 靠 在 他 的 翅 膀 底 下 ； 祂 的 诚 实 是 大 小 的 盾 牌 。你 必 不 怕 黑 夜 的 惊 骇 ， 或 是 白 日 飞 的 箭 ，也 不 怕 黑 夜 行 的 瘟 疫 ， 或 是 午 间 灭 人 的 毒 病 。（诗篇91篇4-6节）
一周又一周过去，上帝渐渐医治我的几根手指。我的心情也从自责，慢慢变成了珍惜。我珍惜我可以在我成为游子后在家停留七个星期。受伤中仍能陪伴父母，能够有更多的聆听， 更多的陪伴，更多的感恩。这也是我自离家生活以后就很少能感受到的家庭温暖 ; 和弟弟对话从是非题变成连环式问答题 , 与弟弟之间冷漠的矛盾，兄弟间的关系，也因着自己的意外而得到了修复。伤口也从深蓝色，慢慢变成鲜红色，直到移植的皮肤完全与手指适应。我渐渐也经历了身体上的医治。我终于可以领受到所谓全能者的荫下并非是奇迹般的出现，轰轰烈烈地彰显出来，而是真的可以在宁静的休息中，让我看见上帝在我医治过程中改变我的作为。这让我明白到其实放慢脚步不是因为人的有限，而是通过安静的等待渐渐参透上帝的旨意，就是学习安静来亲近祂。
你 们 要 休 息 ， 要 知 道 我 是 上帝 ！ 我 必 在 外 邦 中 被 尊 崇 ， 在 遍 地 上 也 被 尊 崇 。（诗篇46篇10节）
上帝也在我受伤时派了天使来给予我属灵上的安慰。当我沮丧不愿见人时，我提醒自己不是要跟随自己的情绪，而是要谦卑来接受长辈以及弟兄姐妹的关怀以及代祷。当我无助的时候，上帝通过祂的话语给予我鼓励。身边的弟兄姐妹也持续关怀。特别是有一次领受圣餐的时候，有一位我不认识的姐妹看到我的伤势（左手五根手指包扎），就主动愿意协助我领取圣餐饼与杯。这不禁让我感到，我虽因着伤势，身体上有限，但仍有人因着从上帝而来的怜悯，负担我、协助我领受上帝的恩典。 在这七个星期中，上帝虽没有直接给我回答，但我在学习等待的过程中也发现有值得欣赏以及珍惜的小细节，来让我经历上帝的恩典以及慈爱。我们本都不配，但祂在乎我们身体上以及属灵上的需求，而让我们白白领受这份恩典。
“我 若 不 信 在 活 人 之 地 得 见 耶 和 华 的 恩 惠 ， 就 早 已 丧 胆 了 。要 等 候 耶和 华 ！ 当 壮 胆 ， 坚 固 你 的 心 ！ 我 再 说 ， 要 等 候 耶 和 华 ！”（诗篇 27篇13- 14节）
从受伤开始，转眼间这事情也已经过了六个月，我虽然现在仍然会遇到生活上以及属灵上的挣扎，但每次当我想起那段康复时候，我就提醒我自己要学会等待，学会休息，也学会交托，因为上帝有祂的旨意。我不算什么，但祂仍然在无声的荫下中呵护我。
主啊，我感谢祢，因为祢通过这经历提醒我要仰望祢。祢在我受伤休养的时刻中进入祢的隐秘处，在祢安排的荫下得到保护，感受到祢的保守看顾，从无声中仍然经历到祢的爱。
“ 上帝说 ： 因 为 他 专 心 爱 我 ， 我 就 要 搭 救 他 ； 因 为 他 知 道 我 的 名 ， 我 要把 他 安 置 在 高 处 。 他 若 求 告 我 ， 我 就 应 允 他 ； 他 在 急 难 中 ， 我 要 与他 同 在 ； 我 要 搭 救 他 ， 使 他 尊 贵 。我 要 使 他 足 享 长 寿 ， 将 我 的 救 恩显 明 给 他 ”（诗篇 91篇14-16节）
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读经：罗马书12章9-21节
十四世纪锡耶纳的女圣徒加大利纳（Catherine of Sienna）写道：“一根刺扎进了你的脚，因此你有时会在夜晚黯然落泪。⋯⋯这世上有些人可以把这刺拔出来，他们的这种技巧是从上帝那里学到的。”加大利纳毕生致力于培养这种“技巧”，以至如今人们仍记得她对别人的痛苦，具有非凡的同理心和怜悯之情。
痛苦就像深深扎进肉里的一根刺，需要以温柔和技巧才能拔除，这幅景象一直萦绕在我脑海中。这生动地提醒我们，自己是那么复杂和伤痕累累，也让我们深思，你我需要更深地挖掘，以培养对他人和自己的真正怜悯。
或许使徒保罗所描述的景象也提醒我们，若要像耶稣那样爱人，不单要出于善意和关心，还需要“彼此真诚相爱”（罗马书12章10节，新普及译本），“在指望中要喜乐，在患难中 [....]
读经：诗篇34篇
1 我要时时称颂耶和华；赞美祂的话必常在我口中。
2 我的心必因耶和华夸耀；谦卑人听见就要喜乐。
3 你们和我当称耶和华为大，一同高举祂的名。
4 我曾寻求耶和华，祂就应允我，救我脱离了一切的恐惧。
5 凡仰望祂的，便有光荣；他们的脸必不蒙羞。
6 我这困苦人呼求，耶和华便垂听，救我脱离一切患难。
7 耶和华的使者在敬畏祂的人四围安营，搭救他们。
8 你们要尝尝主恩的滋味，便知道祂是美善；投靠祂的人有福了！
9 耶和华的圣民哪，你们当敬畏祂，因敬畏祂的一无所缺。
10 少壮狮子还缺食忍饿，但寻求耶和华的甚么好处都不缺。
11 众弟子啊，你们当来听我的话！我要将敬畏耶和华的道教训你们。
12 有何人喜好存活，爱慕长寿，得享美福，
13 就要禁止舌头不出恶言，嘴唇不说诡诈的话。
14 要离恶行善，寻求和睦，一心追赶。
15 耶和华的眼目看顾义人；他的耳朵听他们的呼求。
16 耶和华向行恶的人变脸，要从世上除灭他们的名号。
17 义人呼求，耶和华听见了，便救他们脱离一切患难。
18 耶和华靠近伤心的人，拯救灵性痛悔的人。
19 义人多有苦难，但耶和华救他脱离这一切，
20 又保全他一身的骨头，连一根也不折断。
21 恶必害死恶人；恨恶义人的，必被定罪。
22 耶和华救赎祂仆人的灵魂；凡投靠祂的，必不致定罪。
作者：Paul
有声播读：穆如清风
不知道各位读者，当您读到大卫的这一首诗篇时，第一个感受会是什么？也许我们会认为这应该是在大卫人生顺遂时，或至少是处在相对稳定的时期所写的赞美诗篇。但实际上，这首诗篇的背景，却是大卫正在逃避扫罗王追杀的时刻，到了一个地步他甚至需要装疯卖傻（塞缪尔记上21章）。我们可以合理的猜想，此时的大卫必然是处在一个充满压力和恐惧的景况之中（否则他也不需要装疯卖傻） ; 但诗歌的内容，却是充满了对于耶和华上帝的赞美和信靠。因此诗篇三十四篇的内容，让我们看到一位信靠上帝的人，他是如何面对生命中那些真实的惧怕和威胁。现今我们也是处在一个充满战争风声、疾病疫情和各式各样的恐惧之下 ; 而大卫正是我们很好学习的榜样。
我们会分成以下三个段落，来默想和学习本诗篇：
a.第1~10节，细看品尝耶和华的恩典。
b.第11~16节，敬畏遵行耶和华的话语。
c.第17~22节，呼求信靠耶和华的救赎。
a.细看品尝耶和华的恩典：
在诗篇的一开始，我们能够看到一幅对立的图画：「大卫不断的赞美和感谢上帝，但同时他也明白的表示自己处在一个极大的恐惧之中（4节中原文的「恐惧」是一个强烈的希伯来字词）」。而这种看似冲突且不和谐的画面，正是一位信靠上帝之人生命的真实呈现。大卫不会像世俗的文化，鼓励人活在虚假的安全感里，否定恐惧的真实 ; 同时，他也不会落在恐惧的深渊之中，陷入无法自拔的忧郁或自我控告。因为，大卫知道恐惧是真实且可怖的，但他也因着上帝的恩典和慈爱充满喜乐。不仅仅是大卫，这也是使徒彼得的经历：「因此，你们是大有喜乐；但如今，在百般的试炼中暂时忧愁」（彼得前书1章6节）。那么，他们的秘诀是什么呢？大卫告诉我们，就是去「看（5节仰望）」和「吃（8节，尝尝）」上帝的美善 ; 也就是，借着祷告、上帝的话语和祂过去在我们生命中的作为，经历到祂确实是那位信实且美善的主。各位读者们，你正处在生命中的恐惧和压力之中吗？不要否认这些恐惧的真实 ; 但是，你也要将自己的眼目转向上帝的话语，思想祂在你过去生命中信实的作为，然后来到祂的面前祷告——尝尝主恩的滋味。
b.敬畏遵行耶和华的话语
接着，大卫教导我们：「即使在恐惧和艰难中，也要学习敬畏和顺服上帝的话语，因为我们一切的益处都在上帝之中」。这让我们看到两个很重要的真理——1.环境不是我们可以违背上帝话语的借口 ; 2.我们真正的益处，唯有在上帝里面才能得到。但这个被恶者掌控的世界，却总是在告诉我们相反的谎言——都是环境的错误，不是我的问题 ; 以及，唯有这个世界才是你我真正的益处和满足。各位读者们，你有看到吗？这正是当初在伊甸园，蛇（魔鬼）对亚当和夏娃所说的谎言。而这个谎言如今依然回荡在我们每一个人之中。而要揭穿这个谎言的方法，正是如上面所述，我们要仰望和品尝上帝的话语和恩典 ; 记得唯有上帝才能真正给予我们所需的保障和益处。唯有如此，我们才能真正的在生命中恐惧的时刻，坚定的敬畏顺服上帝的话语。就如雅各布所说：「我亲爱的弟兄们，不要看错了。各样美善的恩赐和各样全备的赏赐都是从上头来的，从众光之父那里降下来的；在他并没有改变，也没有转动的影儿」（雅各布书1章16-17节）。是的，我们不要看错了。
c.呼求信靠耶和华的救赎
各位读者们，如果我们不断的仔细的来回读这首诗，便会发现有一个主题不断的被重复——就是上帝的垂听、看顾和拯救（4,6,7,15,17-20,22节）。而这也正是本段的核心信息：「上帝会拯救义人，却会审判恶人」。因此，我们可以看到大卫对于上帝的信靠，不仅仅在于认识祂的恩典，也在于认识祂的公义。而各位读者们，你知道吗？上帝公义和恩典最完美的彰显，就是在十字架上。我们没有任何一个人（包含大卫）可以在上帝面前被称为义人（罗马书3章10节），我们都是该被定罪审判的恶人（21节），恐惧是我们理当承担的。但上帝的独生子耶稣基督，祂是完全的义人，却顺服天父为我们在十字架上，承担被上帝的审判和离弃的恐惧 ; 同时，耶稣将祂的义赐给了我们，使我们如今得被称为义，可以在生命中每天亲尝主恩的滋味。你看到了吗？十字架彰显了上帝公义的审判，同时也彰显了上帝救赎的慈爱。因此，今天因着基督的救赎：你可以尝到比大卫更多上帝的美善 ; 经历到上帝所赐更美的益处（基督自己）; 拥有基督所赐那不被定罪的义 ; 成为天父的孩子，可以大声的呼叫：「阿爸！父！」
那么，我们是否有献上更多对上帝的敬拜呢？我们是否有在恐惧中，学习更多的倚靠圣灵，顺服上帝的话语呢？来到十字架前吧，看看那位你舍己流血之主的爱 ; 来到宝座前吧，祂如今已经复活了，而你在祂的里面 ; 来仰望那应许吧，祂会再来，并带下那没有恐惧和悲伤的完美国度。
让我们一起祷告：
天父上帝，我们来向祢献上我的祷告。借着祢的话语，我知道这是一个堕落且败坏的世界，因此，在我的生命中有时会充满了许许多多的恐惧和悲伤 ; 但我同时也知道，这是天父的世界，如今借着复活的主耶稣基督，掌权为王。因此，求天父帮助我，在一切会使我恐惧和困难的处境之中，能学习仰望基督，品尝主信实的恩典 ; 也能不被恐惧支配，顺服祢的话语，使我更像基督。奉主耶稣基督的名祷告，阿们。
反思问题：
1、在使你恐惧的处境中，你可以如何经历和品尝到上帝美善的恩典呢？
2、在使你恐惧的处境中，你会如何顺服上帝的话语而行呢？
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