读经：诗篇46篇
我喜欢休息这个概念，就是静止不动，倚靠上帝的看顾，因祂是我们的避难所（诗篇46篇1节）。诗篇46篇10节说：“你们要休息，要知道我是上帝！”这节常被人引用的经文教导我们，要认识上帝，就必须让自己的身心灵保持平静。
但保持平静并不容易，不是吗？要静止不行动，特别是在上帝面前静下心来，有时似乎是不可能的。这是为什么呢？
物理学最基本的定律之一就是“动者恒动”。因此，要从持续不断的行动,活动及工作中，静下心来，其实并不容易，因这意味着我们要让行动中所有的冲力都平息下来。我们可以将此想像成船的尾波：船只在海面上行驶，在船尾形成白沫翻腾的波浪，尽管船只试图停下来，但这些波浪引起的动力，却仍在船的底部翻腾，让这欲停止的船只不得不继续移动。
这或 [....]
读经：约翰福音6章60-69节
三十多年来，我父亲经常携带着他心爱的圣经，直到这本圣经因不堪磨损而裂成两半。当我们将这本圣经交给书籍修复师重新装订时，他很好奇这本书有何独特之处，为何需要费心修复。因为这不是什么特别名贵的物品，而且许多页早已写满密密麻麻的笔记。他提出来的问题，正好让我的家人有机会与他分享福音，并且与他一起祷告。
圣经不仅仅是作为传家之宝或漂亮的装饰品，但更重要的是，其中有“永生之道”（约翰福音6章68节），因为上帝藉着祂的独生爱子向我们显现了。在约翰福音第1章，作者表明耶稣就是“道，道与上帝同在，道就是上帝”（1节），并且“住在我们中间”（14节）。圣经不但记述基督的生平，还记载上帝从最初创造世界到最终救赎人类的所有作为。
耶稣在世时，祂的教导,所说的话“就是灵 [....]
读经：以赛亚书43章1-7节
在我充当母亲的居家照顾者的某一天，我们一起去参观一个艺术展，但我们俩当时都身心具疲。我注视着两艘木制小船，船上装满了五颜六色的吹制玻璃，其灵感是来自日本的鱼饵和插花艺术。这两艘船被摆放在黑色墙壁前的一面反光板上，标明主题：花道与浮船。在较小的船里堆满有斑点,斑纹和条纹的玻璃球状物，就像超大的口香糖球一样。在第二艘船上装满了长长的,弯曲的弧形玻璃雕塑，像火焰般冉冉升起。每一个玻璃作品都是经过艺术家的手，透过精炼之火使玻璃熔化，然后吹塑而成。
我和母亲都是上帝所爱的儿女，当我想到在这段我们最艰辛的日子里，上帝一直用祂慈爱的手引领看顾我们，不禁潸然泪下。当上帝用淬炼生命的精炼之火，塑造祂子民的性格时，祂清楚表明我们的盼望是源于祂了解我们，以及我们属于祂（以赛亚书43 [....]
读经：约翰福音16章16-24节
一名少女在立法机关前面发言时，说：“我有权利得到快乐！”这可说是为每一个人发声，这也是人类的呼求。甚至还有一位励志大师说﹕“上帝要你快乐！”
真的吗？追求快乐并没有错。但这种令人向往的心态会随着我们环境的变化而起伏不定，而且在一个人的愿望实现时，也可能会摧毁另一个人的快乐。
然而，耶稣指引我们向往更美好的事物。祂知道自己即将被钉在罗马人的十字架上，承担起全世界沉重的罪恶。但那时祂关心的却是他的门徒，祂对他们说﹕“你们将要痛哭,哀号，世人倒要喜乐。”但祂也说﹕“你们的忧愁要变为喜乐”（约翰福音16章20节）。接着，祂应许说：“这喜乐也没有人能夺去。”（22节）
这种喜乐远远超越愿望实现带给我们的美好感觉，它更是源于遵行我们天父的旨意。 [....]