作者：Reclaim Today

翻译：奇奇

有声播读：木木

作为早期使徒，保罗给第一世纪的教会提供了一些指导，这些指导在今天的生活中仍然适用。然而，保罗的教导不仅仅是一套规则或是他的期待。他所写下的也是爱的信件——写给上帝、教会，以及他在基督里的兄弟姐妹们的，不论是当时还是现今。正是因着这种爱，保罗给我们留下了一些关于如何通过祷告与我们的天父连接的重要秘籍。

全天候祷告

“要常常喜乐，不住地祷告，凡事谢恩；因为这是上帝在基督耶稣里向你们所定的旨意。”（帖撒罗尼迦前书 5章16-18节）

保罗提醒我们，每一天的每一刻都可以成为祷告的契机。有些祷告可能更正式或更具体，比如饭前感谢上帝，或在特定处境中寻求祂的帮助。但若要像保罗所说的”不住祷告”，有时我们的祷告形式可以更灵活。祷告的一个重要部分是学会不断寻找并敞开自己迎接上帝的同在。这可以是在开车上班时与祂简短分享所见所感，或为咖啡厅里偶遇的人献上一句代祷。

凡事都可祈求

“应当一无挂虑，只要凡事借着祷告、祈求，和感谢，将你们所要的告诉上帝。上帝所赐出人意外的平安，必在基督耶稣里保守你们的心怀意念。”（腓立比书 4章6-7节）

保罗告诉我们可以自由地向上帝祈求任何事情。无论我们所求的事是大是小，上帝都希望我们与祂分享。虽然上帝可能不会总是以我们期望的方式回应我们的祷告，但我们可以放心，祂总是为着我们的益处。当我们在当前的环境中看不到美善时（因为，老实说，有时我们确实看不到），保罗鼓励我们抓住这个应许：即使在我们最意想不到的地方，上帝仍然能够赐下平安。

圣灵会帮助我们

“况且，我们的软弱有圣灵帮助；我们本不晓得当怎样祷告，只是圣灵亲自 用说不出来的叹息替我们祷告。”（罗马书 8章26节）

即使当我们感到迷茫、软弱、不堪重负或心碎时，仍可以将这些感受藉着祷告交给上帝。有些时候我们无法组织合适的祷告词，甚至不知该为什么事祷告。这时我们可以倚靠保惠师圣灵，用无声的叹息为我们的需要向上帝代求。我们可以在静默中与上帝交通，深信祂仍知晓并满足我们一切所需。

使用经文来祷告

“因此，我们自从听见的日子，也就为你们不住地祷告祈求，愿你们在一切属灵的智慧悟性上，满心知道上帝的旨意，好叫你们行事为人对得起主，凡事蒙祂喜悦，在一切善事上结果子，渐渐地多知道上帝，照祂荣耀的权能，得以在各样的力上加力，好叫你们凡事欢欢喜喜地忍耐宽容，又感谢父，叫我们能与众圣徒在光明中同得基业。祂救了我们脱离黑暗的权势，把我们迁到祂爱子的国里；我们在爱子里得蒙救赎，罪过得以赦免”。（歌罗西书1章9-14节）。

作为犹太群体的领袖，保罗深谙圣经。我们可以从他书信中数百处对旧约的引用看出这点。回到经文，不仅能帮助我们更认识上帝的性情和故事，也能为我们的祷告提供美好而贴切的言语。有人因着用《诗篇》来祷告而得着巨大的平安，因其中有喜乐也有哀伤。也有人发现保罗书信中的祝福和祷告（如上述经文）意义深远，正是上帝对他们当下所处环境的回应。若你想用保罗的话祷告，不妨参考他书信的开篇和结语，如《帖撒罗尼迦后书》1章11-12节和《腓立比书》1章9-11节。

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