读经：箴言24章15-22节
我在青少年时期迷上了花式滑冰运动。我喜欢冰上艺术和运动的结合，就像快速旋转,向上跳跃和完美的姿势。在看了很多专业滑冰选手的表演后，我终于有机会学习滑冰并参加团体课程。除了学习如何滑行和停止，我还学到对任何级别的滑冰者来说最重要的技能，那就是如何跌倒和快速站起来。后来，我在个别课程中，学会很多旋转和跳跃的动作，但总是得依靠这项基础技能，好让自己在跌倒后能重新站起来。
即使我们不是运动员，也知道在生活中难免会“跌倒”。或许我们跌倒是因为犯罪，或是一时犯错，或是被恶劣的环境所击垮，但也可能是魔鬼正用某种方式攻击我们。哥林多后书4章8-9节说：“我们⋯⋯遭逼迫，却不被丢弃；打倒了，却不至死亡。”无论出于何种原因，我们都会在生活中跌倒，并且经历失败。
然而 [....]
读经：罗马书10章9-11节
我和妻子常一起骑自行车，我们想知道骑了多少公里，所以我到自行车店买了里程表，把一台小型电脑带回家。结果发现，这台小电脑的程式设计过于复杂，难以操作。
我重新回到自行车店，店员马上操作给我看。这才发现其实并没有我想像的那么困难。
在生活中，新的事物和新的观念可能看似复杂难懂。以救恩为例，有些人可能认为要成为上帝的儿女没那么容易。
但圣经告诉我们，要得救并非难事：“当信主耶稣，你⋯⋯必得救”（使徒行传16章31节）。得救无需遵循一套规则，也无需解开什么奥秘。
我们要明白一个简单的真理。我们都犯了罪（罗马书3章23节），耶稣来到世上为要拯救我们脱离罪的惩罚──死亡以及永远与祂隔绝（马太福音1章21节；彼得前书2章24节）。祂 [....]
读经：创世记29章28-35节
伯恩幼年时，每当有人问他：“你长大后想做什么？”伯恩总是会说：“我想跟哥哥杰恩一样。”他哥哥不仅运动出色，善于社交，还是个优等生。伯恩正好相反，他说：“我的运动神经不发达，性格胆小，还有学习障碍。我一直想要多亲近杰恩，但却被他拒绝，他还说我是个无聊的人。”
伯恩一直都希望得到哥哥的爱，但却徒劳无功，直到他信主之后，转而学会满足于救主的爱。
利亚是雅各的第一位妻子，她一生都希望得到丈夫的爱（创世记29章32-35节），但雅各始终只深爱拉结。上帝看到利亚的困境，弥补她生命中被拒绝的空缺，便赐福给她，使她生儿育女（31节），这在当时的文化中是极大的荣耀。利亚的丈夫虽对她视而不见，但上帝却看见并听见她的遭遇（32-33节）。她总共生了一个女儿和六个儿子（ [....]
读经：以弗所书4章17,22-32节
有一名优步（Uber)乘客分享了他的共乘经验，他提到有一次搭车时，他必须忍受司机放在车里那全世界最臭的水果；另一次的司机一边驾车，一边跟女友争吵；还有一位司机试图让他掉入金融诈骗的陷阱。然而在上述的情况中，他不但没给他们负评，反而给了五星评价。这名乘客解释说：“这些司机看起来都是好人，我不希望因为我的负评，使他们以后不能再载客赚钱。”因此，这名乘客给了虚假的评价，对司机和其他人隐瞒了真相。
我们可能会为了各种不同的原因而隐瞒真相，但使徒保罗鼓励以弗所教会的信徒要用爱心彼此说实话，因为他们在基督里是新造的人。他们需要培养“真理的仁义和圣洁”（以弗所书4章24节），即为上帝活出与世俗不同的生活，反映祂的样式。众信徒应以诚实取代谎言，因虚谎会带来分裂与扰乱，但真理能 [....]