当我控制不住自己的怒火时…..

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作者：Elisa，马来西亚

有声播读：Joya，中国

 

控制不住的怒火
 
我很大声地在电话里说：“你讲完了吗？可以听我讲了吗？”然后一股脑把我心中的不愉快，委屈、埋怨倾倒给了对方。
 
这是我第一次情绪失控，向对方发火。我觉得自己在很有礼貌地听她讲话。但当我开始要解释时，刚一开口，她就打断我……这让我实在抑制不住怒火。
 
事情的经过是这样的。对方是我就读大学的不同班同学，我们在其中一科必修课程的社区课业中被分为一组。偶然相遇，对方被选中担任主席，我是副主席。然而我们在活动的场地考察上出现了矛盾。
 
第一次在场地考察后，她告诉我们不要对任何组员透露资料，原因是我们的计划方针还不明确，她希望可以先做些资料收集。这个想法没有错，但我希望至少可以跟组员交代。虽然我不是很认同在团队里存在着这种神秘感。但是，我还是愿意选择顺服掌权者的权柄。

除了副主席的身份，我也是属于市场组的一员。于是我发了场地考察的照片给市场组的成员，主要是希望我们能在预定的时间内完成海报设计。后来，在市场组的聊天群组里，成员们讨论着之前在会议中定下的方针，并对此有些质疑，还是副主席的我，明白主席需要做些研究调查，于是便对他们说:“具体的事情，主席会对这再发声明。”市场组的成员们又向我发表了一些蛮有建设性的看法，我觉得可以提供主席做参考，或许可以采用他们的想法。
 
我透过信息，告诉主席这些看法。然而在我们的信息对话中，我看出了对方责备的意思。我就打了一通电话给她，想着可以向她解释清楚。然而，她责备起我了，说我向外人透露了资料。我告诉她，我没有透露任何资料，只是在她的同意下，发照片给市场组做海报而已。当有组员问起，我也只是跟他们说： “ 主席有想法之后，会在组里通知。”
 
 
矛盾升级
 
让我震惊的是，下一次会议中，她在未曾与我商量的情况下就草拟了会议大纲。作为副主席，我感到自己完全不被尊重。加上我又因自己的一些私事而迟到，在我进到会议室后，市场组只是简单地跟我说了一下会议内容。但当我表达我对此的想法时，他们却保持沉默。我感到自己被冷落和孤立了，这感觉太憋屈了。也许是因着我压抑不住的音量，主席叫我到前面跟她讲。
 
带着不满的我在会议大发雷霆，将我对策划的意见毫不掩饰地对着主席大声哄叫，还拍了一下桌子。全场鸦雀无声。发怒之后，我深知自己失控了，在心中默默祷告后，我不知不觉地，安静地回到了我的位子。我感到又愤怒又羞愧，第一个想法就是我要辞职。刻不缓慢，一回家我就打辞呈给教授。
 
发怒令我无法控制情绪，严重到开始偏头痛。“恨能挑起争端，爱能遮掩一切过错。”（箴言 10章12节 ）我虽然知道这样不讨上帝的喜悦，但我的心里有太多的委屈，加上之前对话积攒的怒气，我内心的平安彻底失去了，导致我对待身边的人也变得暴躁，缺乏耐心。我向主认罪，并寻求恩典，求主赐我力量宽恕她。
 
 
主动工
 
我看见上帝奇妙地在我们之间动工。主席所做的计划书被教授拒绝，并要求我们提交一份新的策划。这是我在任职期间，需要完成的事项，所以我要求教授给我机会与主席合作再做一份给她。教授答应了，让我，主席和现任副主席合作完成。这件事中，我与现任副主席也产生了小摩擦，她处处维护主席，深怕我会伤害她。
 
我个人觉得很无辜，主席先发脾气，她却叫我不要再跟主席争吵。我只是诉说出计划书的问题所在，主席就说我态度坏，不愿与我谈。我真的好冤啊！
 
第二天早上，当我还在思考该怎么向教授报告我们的状况时，没想到，教授就主动发信息给我说她有义务为我们解决矛盾。因此要求我加她进组。由教授做中间人，让我们彼此发表各自的感受，她也给了我们中肯的回馈，希望我们可以各自进步，一起完成。因此，我们的关系重新修复和好，总算可以和平相处了。
 
我们各自道歉后，把话聊开，当下我们用很愉快的心情完成了我们的计划书。在过程中，我们彼此有商有量，讨论要怎样完成它。第一次，她询问我的意见，也用笑脸表情符号回复我。就这样，我们和好了。我也做好自己市场部的本分，合力完成了整个计划。
 
面对自己的问题
 
从这次的教训中，我学习到无论在任何的情况下，我都需要控制自己的脾气。因为我的骄傲和愚昧，会让人和自己受到伤害。我需要谦卑，看别人比自己强 (腓立比书 2章3节)，不要放大自己的感受。就好像上帝没有要求我完美，我又如何能要求他人一定要依着我的标准对待我呢！
 
上帝透过第三者的介入，平息我们之间的纷争；祂也教导我不应该引起争论，倒要追求和平（以弗所书 4章31节）。如果有时间倒流的机会，我会学习忍耐，不与她起争论。至少在会议中，要先顾及她的颜面，而不是对她发脾气。当我们无法达到共识或沟通的时候，尽量在找到沟通方式前，控制自己的脾气。
 

 

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