读经：约翰福音16章25-33节
在度假期间，我和丈夫报名参加一个悠闲的泛舟之旅。我穿着凉鞋,背心裙，戴着宽边帽，当我们发现行程会经过一小段激流时，我不禁抱怨，因旅游手册没说清楚。所幸与我们同行的那对夫妻对激流泛舟很有经验。他们教我丈夫划桨的基本技巧，并保证会引导我们安全抵达目的地。还好我有救生衣，但我仍一直尖叫，紧紧抓着橡皮艇上的塑胶把手，直到抵达下游泥泞的河岸。我走上岸，把我钱包里的水倒出来，我丈夫则帮我把裙子下䙓的水拧出来。虽然这趟行程跟旅游手册的广告不相符，仍令我们开怀大笑。
那本旅游手册遗漏了行程中一个重要的细节，但耶稣却清楚地警告门徒，前方会有惊涛骇浪。耶稣告诉门徒，他们会受逼迫,会殉道，祂自己则会受死,会复活。耶稣也表明祂是确实可信的，祂必会带领他们得胜，并得着永恒的盼望（约翰福音16章16 [....]
读经：耶利米书31章1-6节
一天早上，年幼的女儿穿戴整齐时，我忽然听到她口中迸出一句话：“可爱！”我感到莫名其妙，她拍拍穿着的衬衫，那是她表姐传给她的二手衬衫，上面印着“可爱”二字。我给她一个大大的拥抱，她笑得很开心。我说：“妳真可爱！”她的笑容更加灿烂，蹦跳着离开，口里重复说着：“可爱！可爱！可爱！”
我不是一位完美的父亲，但这一瞬间却是完美无缺。在这自然美好的互动中，我从女儿容光焕发的脸庞上，看到人得到无条件之爱的喜悦：这是一幅令人愉悦的图像。女儿知道印在那件衬衫上的字，正是父亲对她的观感。
我们的心里是否知道，天父对我们的爱无限无量呢？但有时候，我们却怀疑这个事实，以色列百姓就是如此。当试炼临到时，他们以为这意味着上帝不再爱他们。但在耶利米书31章3节，先知提醒他们，上帝曾说：“ [....]
读经：尼希米记4章1-6节
每年，我会和一群人共同举办一个社区活动。我们用11个月的时间策划每个细节，以确保活动成功。除了决定日期,地点和票价，选择食品摊贩和音响技术员外，我们还得在接近活动日期时，回复民众的提问并提供指导。活动结束后，我们还需要搜集参与者的意见。意见当然有好有坏，我们为赞美之词感到兴奋，也要平息抱怨声浪。然而，有时恶意的批评实在令人沮丧，让我们真想就此放弃。
当尼希米领导以色列民重建耶路撒冷的城墙时，甚至遭到人们毁谤。他们嘲笑尼希米以及和他一起工作的人，说：“他们所修造的石墙，就是狐狸上去也必跐倒”（尼希米记4章3节）。尼希米的回应帮助我学习回应别人对我的毁谤：他不灰心丧志，也不反唇相讥，乃是向上帝求助。尼希米不直接回应别人的毁谤，而是求上帝垂听百姓受到的藐视，作他们的辩护者（4节 [....]
作者：叶玲君，中国台湾
语音播读：馨宁，中国
封面图片由作者拍摄
文中图片来自PEXELS
“看哪！我造新天新地；从前的事不再被记念，也不再追想。”（以赛亚书六十五章17节）
我陪老公开会去了趟纽约。由于我们都是第一次去，两人商量临时买了纽约的旅游套票，想趁着开会间隙逛逛走走。一直生活在大城市的我，早已看惯摩天大楼，其实内心对于认识纽约没有什么太大的渴望；时间也不太够，就想走马看花把所有套票都用完。
天气热的七月天要顶着大太阳在纽约各个景点绕来绕去，我的内心着实有些烦躁。到了帝国大厦，我一看又是高楼，就真的没有什么太大的兴趣了。气温高、又是排队、又是等，到了楼上，游客还特别多，挤来挤去，真的不是很舒服。我实在是没有什么兴致和其它人一样看风景，内心还滴咕数着过去去过的世界高楼，觉得有些无聊。看老公还挺有兴致地拍照，也不想坏了老公的好心情，于是我耐着性子站在一个角落等他。
突然间，我看见两只鸽子从底下飞上帝国大厦的露台。喜欢动物胜过喜欢人类的我，见着这两只肥肥的鸽子，就盯着看了起来。当我眼光往下移时，突然发现其中一只鸽子的脚趾没有了。102层楼高的帝国大厦，当鸽子想展翅高飞上来时，没有脚趾这件看起来很可怜的事情，竟然完全没有拦阻它的决心。
我突然想到，我过去有几位心理咨询的客户，他们会为着“失去脚趾”而伤心难过，却忘记自己还有“翅膀”。他们为着“脚趾”伤心良久，迟迟不能走出来，却没有想到上帝早已替他们预备好“翅膀”。他们往往固执地只看事情的一面，没有办法看见事情的全部和各样上帝隐藏的祝福，而把自己限制在悲伤的“盒子”里。想要帮助这些人走出来的家人、亲戚和朋友，试着各种方法想要帮忙把“失去脚趾”的意念从“盒子”里拉出来，但本人的目光太过集中在自己的痛苦里，导致他们看不见上帝给他们的诸多其它祝福。这样不仅影响到客护本人的生活态度，也有时也会伤害到亲近的家人和亲戚朋友。
过去的我其实也是这样。因为和前男友交往的7、8年，一直觉得他是我的真爱，我一直不顾父母不同意和文化上的巨大差异而坚持己见，非他不嫁，直到他出轨离开。过了很久我还是一直停留在过度悲伤的情绪里。一方面仍然认为他是我唯一的真爱，一方面又觉得他为什么可以背叛我。直到有天在教会的祷告会，上帝让我明白，祂一直与我同在，陪伴我走过这段路程，犹如有名的“沙滩上的一双脚印”的故事一样。我这才感到释放。后来遇到我老公，我才知道，原来用心经营感情和初恋那样傻气地恋爱是差距甚远的。失去前男友的爱在当时对我来说是十分伤痛的经验，我还为了心爱的“脚趾”差点了结自己的生命。但上帝让我看见，不管情况如何，祂都爱我、保护着我，我才能够慢慢放下“失去的脚趾”，从新学习爱自己，靠着上帝的恩典“飞翔”。
你是否也还有很多过去的苦痛压着你喘不过气？你是否还在想着失去“脚趾”的事，而忘记有“翅膀”可以飞翔。以赛亚书65章17节记载着“看哪！我造新天新地；从前的事不再被记念，也不再追想。”上帝是为我们造新天新地并且满有慈爱的上帝，祂不记念我们的过去，也不追想我们的罪恶。虽然人生不是完美的，“脚趾”失去了也很有可能再也长不回来，你是否愿意放下过去的苦痛，靠着上帝的恩典而允许自己有从新自由飞翔的可能呢？愿上帝祝福你！
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