读经：箴言15章1-5节

「回答柔和，使怒气消退；语言暴戾，触动怒气。」（箴言15章1节）

愤怒的感觉扩散到我全身每一处，我从抽屉中拿出一个文件夹，用力摔在书桌上。这轰然巨响平息了我的怒火，但只有那么一瞬间。当我发现自己的情绪竟然这么激烈时，更深的失败和沮丧攫获了我。这全起因于我女儿的年级舞会，九岁的她因为必须参加另一个学校活动而将错过这场舞会，她豪不尊重地向我表达她的不满。因为我要求她遵守原先的承诺，所以她非常生气。由于我自己的行为，我教她培养良好品格的努力全部付诸流水。

没有人比我们自己的血肉之躯更容易引起我们的愤怒。当我们努力要像上帝一样的时候，身为父母的人，一定都有脱口而出毫无智慧、仁慈之语的经验（箴言31章26节）。做好的父母是非常困难的工作，这与学习把我们自己的肉体钉十字架、以及教导我们的孩子把他们的肉体钉十字架同样困难。

身为父母，我们希望孩子能接受我们的指正（箴言15章5节）；但身为上帝的孩子，父母必须尊重上帝藉祂话语给我们的指正（希伯来书12章6节）。因为我们的罪性，在遇到不如愿的情境时，我们自然的回应很少是温柔。然而，当我们让圣灵在生命中动工的时候，就会有温柔的行为了（加拉太书5章22-23节）。

在世上一定要都走一条火线，就是让我们和孩子的冲突变成与强权的争战。温柔的回答或许不会改变孩子的怒气，但它一定会拦截我们自己心里的愤怒。我们可以任凭情绪来驾驭我们，也可以靠着遵行上帝话语的教导，即使是肉体的欲望和圣灵互相敌对时（加拉太书5章17节），也能行在圣灵的大能中。——雷吉娜•弗兰克林

相关经文：
•箴言25章15节
•马太福音11章29节
•雅各书3章17-18节

问题思考：
为什么遵守上帝的教导，回答柔和会那么困难？除了声音的大小，说话柔和还与我们语言背后的真意有什么关系呢？

读经：帖撒罗尼迦前书5章16-22节

「凡事谢恩，因为这是上帝在基督耶稣里向你们所定的旨意。」（帖撒罗尼迦前书5章18节）

最近的研究显示，经常感谢能带来比较健康、圆满、以别人为中心的生活。那些关注值得感谢之事的人（与那些常想着争执与挫折的人相反），生命状况好于不关注感谢的人。他们比较不易生病、比较积极、更有盼望，也更加为别人着想。

上帝希望那些跟随祂的人显出一颗感）。在新约中，保罗勉励他的基督徒同伴要「凡事谢恩」（帖撒罗尼迦前书5章18节）。

圣经这么重视感谢，原因之一会不会是为了别人与我们双方的好处呢？真的是 这样！显然，心存感谢对大家都有好处。感谢的心最终会使人生命丰盛，使人乐意播撒上帝的爱和喜乐。

请不要误解。将感谢融入生活并不意味着脸上整天挂着动人的微笑走来走去，否认生活中的伤痛或不义。我们不必漠视现实生活，强装感谢。我们仅仅是运用感谢这一焦点，让它影响日常生活中的每一刻（以弗所书5章20节）。

跟生活中其他有意义的事情一样，操练感谢需要工夫。对于习惯于关注消极方面的人而言，恐怕要非常努力才能改变这种态度。但是，每一个人都有感谢的能力。当我们如此行的时候，我们就在向世人表明，那奇妙可畏的上帝配得我们所有的赞美与感谢（诗篇75篇1节）。我们感谢的态度能让祂得荣耀、让人蒙祝福。

试试来感谢！这会改变你对上帝、对别人以及对你自己的看法。——杰弗．奥森

相关经文：
在他里面生根建造，信心坚固，正如你们所领的教训，感谢的心也更增长了。（歌罗西书2章7节）

问题思考：
你今天有什么事情值得感谢？为什么上帝配得你的感谢？