不久前，我参加了一个有关中世纪的研讨会。在一个专题讨论中，我们甚至亲手烹饪了好几道中世纪时期常有的料理。我们用杵和臼捣碎肉桂和水果，制作果酱；切碎橙皮，加入蜂蜜和姜，烤制成甜点；压碎杏仁并加水和其他食材，制成杏仁奶。最后，我们还准备了一整只鸡佐以白饭当作主菜。当我们试吃这些料理时，都十分享受这些美味的佳肴。

至于我们心灵的属灵粮食，上帝给了我们一个多样化的菜单，可以仔细咀嚼、好好品尝，使我们得着饱足。无论是圣经中的历史书、诗歌书、智慧书、先知书或其他书卷，都可以在我们软弱的时候使我们刚强、给我们智慧和鼓励、带给我们每日所需的能力（诗篇19篇7-14节，119篇97-104节；希伯来书5章12节）。正如诗人所说：「祢的言语在我上膛何等甘美，在我口中比蜜更甜！」（诗篇119篇103节）

所以我们还在等什么呢？上帝已在我们面前摆设了美味的属灵筵席，我们全都受邀来享用！

我们内心最大的一个矛盾，就是既渴望有人了解我们，但却又害怕内心被人看透。我们是依照上帝的形象造的，所以我们是能够被上帝和人所了解。然而，因着我们堕落的本性，我们都有不欲人知的罪和软弱，这些就是我们常说「黑暗的一面」，是我们生命中想要隐藏的部分。故此，我们常鼓励他人全力以赴，表现最好的一面。

我们不愿意被人了解的其中一个原因，其实是因为害怕被人拒绝或嘲笑。然而，当我们发现上帝了解我们、爱我们，即使我们做了最坏的事，祂也愿意饶恕我们，那种害怕被上帝看透的感觉就渐渐消失。若有一群基督徒，能明白饶恕和认罪之间的关系，那么我们就能放心地在当中彼此坦诚自己的罪（雅各书5章16节）。

信仰生活并不只是要表现出你的好行为，也要透过向上帝和他人坦诚己罪，将我们黑暗的一面暴露在基督的光照下。这样，我们才能得到医治，并且活在罪得赦免的自由中。