我们的人生就像一年四季，不管喜不喜欢，我们都必然会来到下个季节，进入另一个人生阶段。面对新的人生阶段，常常令人感到不安，甚至害怕，因为我们不知自己会面对怎样的景况。

当我们进入晚年时，更是如此。脑海里总是萦绕着这些问题：「我会孤苦伶仃吗？我能常保健康吗？我的钱够用吗？我的头脑能保持清醒吗？」就像人生的每个阶段，我们必须做选择，是要在担心中虚度光阴，或像保罗说的：「要爱惜光阴，因为现今的世代邪恶。」（以弗所书5章16节）

不论你处在人生的哪一个阶段，都可以倚靠上帝的信实。祂说：「我总不撇下你，也不丢弃你。」所以，我们可以放胆说：「主是帮助我的，我必不惧怕。」（希伯来书13章5-6节）

因为有上帝的同在与供应，在你人生的每个阶段，你都可以好好把握，紧紧跟随耶稣，花时间读祂的话语和祷告，乐意去饶恕人、爱人，并喜乐且无私地服事他人。

让我们为现今的人生阶段感谢上帝，别再虚度光阴，尽力把握吧！JS

一位选手参加英国的越野马拉松比赛，他跑了32公里后离队，搭乘公车到接近终点线的树林地带，然后再加入比赛队伍，竟然还拿到了第三名。后来，主办当局质疑他时，他说当时不跑是因为自己累了。

我们这些基督徒在奔跑天路时，都能体会运动选手的疲乏劳累。希伯来书的作者鼓励我们说：「存心忍耐，奔那摆在我们前头的路程」（12章1节）。若要在信仰的路上坚忍不拔地奔跑，我们需要摆脱容易缠累我们的罪，卸下一切的重担，甚至必须在逼迫中咬紧牙关，坚持到底（提摩太后书3章12节）。

为了防止灵里的困乏挫败（希伯来书12章3节），圣经力劝我们要仰望耶稣。当我们的目光是在基督身上，而不是靠自己的挣扎时，我们会发现祂正在身边，祂正与我们一同奔跑，在我们跌倒时扶持我们（哥林多后书12章9节）；以身作则来鼓励我们（彼得前书2章21-24节）。仰望「为我们信心创始成终的耶稣」（希伯来书12章2节）能帮助我们亲近祂，随时支取力量，并且忠心到底。JBS