几年前，我的医师和我严肃地讨论我的健康状况。我认真看待他的劝告，开始勤上健身房，并且调整饮食。一段时间之后，我的胆固醇和体重都明显下降，自信心也有所提升。但紧接着，一件不太好的事发生了：我开始会注意且评论别人的饮食方式。你会觉得奇怪吗？当我们发现某种方式能够提升自己的时候，就会藉此抬高自己,贬低别人。这似乎是人类天生的倾向，我们会坚持以自己订定的标准来为自己辩护，就是所谓的自我辩解和自我安慰。

使徒保罗也告诫腓立比教会不要做这样的事！他们有些人将信心放在虔诚的表现或传统文化上，而保罗告诉他们，其实他更有理由以此为夸耀：“若是别人想他可以靠肉体，我更可以靠着了”（3章4节）。但保罗知道，与“认识基督”相比，自己优良的家世和表现都是“粪土”（8节）。其实耶稣是按着每个人的本相爱我们,拯救我们，并赐给我们力量变得更像祂，这一切我们都不需要凭自身的努力或积德行善才能获得。

“自夸”本来就不好，由错误的信心而生的自夸则更悲哀。圣经要我们不要错放信心，而是亲近那位爱我们,为我们舍己的救主。

裴格伦

在2018年，加州野火蔓烧，一位名叫盖博的高中生在逃离家园的混乱之际，错过了他心心念念的加州越野资格赛，从而无法参加接下来的加州越野赛。错过这资格赛，将使他耗费四年辛苦受训的心血付诸流水，也无法继续他的运动生涯。

有鉴于盖博的特殊情况，加州的体育理事会提供盖博另一次机会，他必须独自在竞争对手的学校跑道上，跑出够格参赛的时间。但由于他的跑鞋早已被烧得焦黑，他只得穿着普通休闲鞋去跑。正当盖博准备要独自“竞跑”时，却惊讶地发现有好几位竞争对手到场，他们不仅提供他一双跑鞋，还为了让他能达到参赛资格的标准，而愿意陪他一起跑。

事实上，盖博的这些竞争对手并没有义务去帮助他。他们本可顺从自己的本性，只为自己着想（加拉太书5章13节），而且如此一来，还可能增加自己获胜的机会。但他们所做的，却恰恰反映了保罗的劝勉。正如保罗鼓励信徒，在生活中展现出圣灵所结的果子，也就是“用爱心互相服事”，以及“恩慈,良善”（13,22节）。当我们愿意倚靠圣灵的帮助，行事为人不再只顺从自己的本性，就更能去爱你我周围的人。

洪可婷