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灵命日粮:放轻松!

读经: 诗篇116篇1-9节


我的心哪,你要仍归安乐,因为耶和华用厚恩待你。-诗篇116篇7节


在迪士尼卡通《救难小英雄澳洲历险记》中,老鼠医生在治疗信天翁韦柏时,对着被绳索绑着的韦柏说:“你必须放轻松!”韦柏显然惊慌失措,他讽刺地说:“放松?我是很放松啊!”接着,他愈发紧绷地对医生说:“要是再放松一点,我就死在你手里了!”

你也有类似的经验吗?当韦伯听到医生含糊其辞,又大张旗鼓地将奇奇怪怪的治疗器具搬出来时,他怎能不心惊胆颤呢?虽然如此,这诙谐的一幕仍引人发噱。无论困境会否危及生命,韦柏的惊慌也正是我们面临困境时的感受。

在深感恐惧时,假使有人鼓励我:“别紧张,放轻松!”未免荒诞可笑。若生活中令我紧张的事日益增多,又有“死亡的绳索”(诗篇116篇3节)使我惊恐万分,我的本能就是想尽办法处理这些危机,而绝非轻松以对。

然而,我在慌乱中所做的一切,往往令我越发焦虑不安,身心具疲。当我愿意面对自己的痛楚并将它交给上帝(4节),尽管不情愿,却发生了意想不到的结果。我的焦虑稍减,并有一股难以言喻的平安充满我心(7节)。

当圣灵赐下的平安与我同在时,我就更明白圣经的其中一个真理:当我们谦卑降服在上帝大能的膀臂之下,把一切忧虑卸给祂,就能胜过这些惊恐和焦虑(彼得前书5章6-7节)。

白茉妮


哪些难处会使你焦虑不安呢?
你要如何学习在艰困中降服于上帝的慈爱和眷顾?


全年读经:
诗篇116-118篇;哥林多前书7章1-19节


灵命日粮:仆人之心

读经: 马可福音9章33-37节


若有人愿意作首先的,他必做众人末后的,作众人的用人。-马可福音9章35节


现代的妈妈必须当厨师,营养师,护士,还要懂得办活动,几乎每个妈妈都身兼数职。2016年的一项研究报告显示,妈妈们每周都要花59-96小时,处理与孩子相关的事务。

难怪为人母者总是精疲力竭!母亲总是付出大量的时间与精力照顾儿女,因为孩子在成长过程中需要极大的帮助。

当我感到心力交瘁,需要一些提醒让我相信照顾他人是一件有价值的事之时,耶稣对事奉者的嘉许,就会使我燃起希望。

马可福音记载,在门徒彼此争论谁为大时,耶稣坐着提醒他们说:“若有人愿意作首先的,他必做众人末后的,作众人的用人”(9章35节)。接着,祂抱起一个小孩子,让门徒知道服事他人的重要,特别是服事我们当中最弱小的人(36-37节)。

基督的回应表明了在祂的国度里“谁为大”,为世人立下一个标准,祂看重的乃是一颗关怀他人的心。耶稣也应许,凡愿意服事的人都能得着上帝同在的能力(37节)。

若你有机会服事家人或社区,当谨记:你服事人所付出的时间和精力,耶稣都看见,祂也记念。

夏莉珊

主耶稣,感谢祢提醒我们,
祢慈爱地眷顾孩童和软弱无助的人。
求祢帮助我们,能以祢为榜样去服事人。
今天你可以用哪些方式服事人呢?
如何向爱你,服事你的人表达感谢呢?


全年读经:
诗篇113-115篇;哥林多前书6章


灵命日粮:不只是妙招

读经: 诗篇111篇


祂向百姓施行救赎,命定祂的约,直到永远;祂的名圣而可畏。-诗篇111篇9节


许多人都会分享生活的小妙招,例如:喝温牛奶可以去除口中的蒜头味;在冰箱放一杯食醋,有除臭消毒的作用;小苏打加上白醋可以使烧黑的锅子焕然一新。这些生活的小妙招确实是居家的好帮手!

我之所以提到“妙招”,乃是由于有时我们会将圣经视为一本妙招集锦,因其中有许多对生活有帮助的秘诀。虽然圣经中不乏探讨如何活出尊荣基督新生命的篇章,但圣经的目的绝不仅止于此。圣经提供了一个人类最需要的解决方案:如何脱离罪恶,不再与上帝永远隔绝。

从创世记3章15节关于救赎的应许,直到新天新地真实的盼望(启示录21章1-2节),圣经向人阐明上帝制定了一个永恒的计划,是为了要拯救我们脱离罪恶,并享受与祂亲密的团契。圣经记载的每一件事,每一则建言,虽是教导我们如何生活,但其实都是指向耶稣,因为只有祂才能解决我们最大的问题。

当我们打开圣经,别忘了我们是要更认识耶稣,领受祂所赐的救恩,并且明白身为祂的儿女该如何生活。上帝已经提供了绝佳的解决方案!

白德夫

慈爱的天父,感谢祢藉着耶稣赐下救恩。
帮助我尊崇祢,定睛仰望我们的救主,
以及祂对我们的奇妙大爱。
了解圣经的核心就是基督,为何如此重要?


全年读经:
诗篇110-112篇;哥林多前书5章


灵命日粮:生命改变

读经: 以弗所书4章20-24节


并且穿上新人,这新人是照着上帝的形像造的,有真理的仁义和圣洁。-以弗所书4章24节


史蒂芬在东伦敦一个治安很差的区域长大,十岁就开始犯罪。他说:“如果身边每个人都贩毒,抢劫和诈骗,你很自然就会参与,因为大家的生活方式就是这样。”但他二十岁的时候做了一个梦,改变了他的一生。他梦见上帝对他说:“史蒂芬,你会因杀人而坐牢。”这让他心生警惕,开始转向上帝,接受耶稣成为他的救主,圣灵改变了他的生命!

史蒂芬后来成立一个机构,透过体育运动教导贫民区的孩子们纪律,道德和尊重。他训练孩子们,与他们一起祷告,将所看到孩子们的改变归荣耀给上帝。他说:“我要带领孩子们朝正确的方向重建梦想!”

当我们努力寻求上帝,抛下过去时,我们就和史蒂芬一样,遵行了保罗对以弗所教会的教导,活出上帝所赐的新生活方式。虽然我们的老我会“因私欲的迷惑渐渐变坏”,我们仍然可以日日竭力“穿上新人,这新人是照着上帝的形像造的”(以弗所书4章22,24节)。当我们祈求上帝透过圣灵使我们更像祂的时候,我们的生命就能持续得着改变。

史帝芬说:“对我而言,相信基督是改变生命的重要基础。”就你来看,他说的对吗?

潘艾梅

主啊,祢是永活的真神,
在世上和我的生命中持续动工,
求祢帮助我抛下老我,一天比一天更像祢。
你经历过哪些促使你改变的关键时刻?
这为你带来哪些长远的改变呢?


全年读经:
诗篇107-109篇;哥林多前书4章