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读经：诗篇88篇1-13节
在《花生漫画》中，非常有商业头脑的露西登了一则广告，宣称只要花五美分就能做“心理咨商”。奈勒斯去到露西的办公室，并承认自己深陷忧郁的情绪。当他问露西，自己该怎么做的时候，露西很快就回答说：“那就振作起来吧！好了，请给我五美分。”
尽管这种轻松愉快的小娱乐能带来一时的微笑，但在现实生活中我们内心的悲伤和忧郁，却没有那么容易消失。绝望和一筹莫展的感觉是如此真实，有时我们的确需要专业的治疗。
当然露西的建议对真正的痛苦毫无助益，但诗篇88篇的作者却给了我们一些教导和盼望。当这位诗人面对眼前的重重困境时，他向上帝坦诚自己的心声：“因为我心里满了患难，我的性命临近阴间”（3节），“祢把我放在极深的坑里，在黑暗地方，在深处”（6节），“黑暗成了我的知己”（18节，新译本 [....]
读经：腓立比书3章7-11节
在2019年初，查理 · 范德梅（Charlie VanderMeer）回归天家，享年84岁。几十年来，作为美国国家电台儿童圣经广播节目的主持人，他被成千上万人称为“查理叔叔”。在查理叔叔回天家的前一天，他对好友说了类似这样的话：“重要的不是知道有关耶稣的事，而是要认识耶稣这位救主。”
即便将要离世，查理叔叔还是积极谈论耶稣，不忘记人们迫切需要接受耶稣成为个人的救主。
使徒保罗也将认识耶稣看作是最重要的任务，他说：“我也将万事当作有损的，因我以认识我主基督耶稣为至宝。我为祂已经丢弃万事，看作粪土，为要得着基督，并且得以在祂里面”（腓立比书3章8-9节）。那么，我们要如何认识耶稣呢？罗马书10章9节说：“你若口里认耶稣为主，心里信上帝叫祂从死里复活，就必得救。 [....]
读经：但以理书3章13-18,25-27节
两名疲惫不堪,满身烟灰的消防员走进一间餐厅吃早餐，一名女服务生藉由新闻报导，一眼就认出他们是昨夜奋力扑灭仓库大火的消防队员。为了表示感谢，这位女服务生在他们的帐单上写了一段话：“今天你们的早餐我请客。谢谢你们⋯⋯愿意为人服务，甚至冲进人们拼命逃离的地方⋯⋯在熊熊烈火中奋勇救人，你们真是众人的榜样！”
在旧约中，我们看到沙得拉,米煞,亚伯尼歌（但以理书3章），这三个年轻人也是奋勇刚强的典范。他们没有屈从命令向巴比伦王雕像跪拜，反倒抗命不从，勇敢地表达他们对上帝的爱。他们虽受严惩而被扔进烈火的窑中，但他们毫不退缩，甚至对国王说：“即便如此，我们所事奉的上帝，能将我们从烈火的窑中救出来。王啊，祂也必救我们脱离你的手；即或不然，王啊，你当知道我们决不事奉你的神，也不敬拜你所立的金 [....]
读经：马太福音5章38-48节
迈克 · 伯登（Mike Burden）在某个小镇上经营一间纪念品专卖店。他在店里举办充满歧视与仇恨的聚会长达15年之久。但在2012年，当他的妻子质疑他为何参与这些活动时，他的心开始软化。他意识到自己的种族主义观点是极大的错误，而不想再这样下去。但其他激进分子却对他采取报复行动，将他们全家人从其中一名成员租来的公寓中赶出去。
他能向谁求助呢？出乎意料的是，他去找了曾与他发生冲突的一位当地黑人牧师肯尼迪。过后，这位牧师和他的教会为迈克全家人提供食宿好一段时间，当牧师被问到为何愿意帮助他们时，他说：“耶稣基督做了很多人们不认同的事。当有人需要帮助时，就只要做上帝要你做的事。”后来，迈克在肯尼迪牧师的教会发表谈话，并为自己曾参与散播仇恨向黑人族群道歉。
在登山宝 [....]