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读经：约翰福音10章7-15节
在1918年第一次世界大战快要结束时，美籍摄影师艾瑞克 · 恩斯特龙（Eric Enstrom）把他的作品集结成册。在那个人们心灵空虚的时代，他决定加入一张能够传达生活丰盛的相片。这张如今深受人们喜爱的照片，显示一个蓄胡的白发老人坐在桌边，十指紧扣，垂首祈祷。在那张桌子上，仅有一本书,一副眼镜,一碗粥,一条面包和一把刀子。就这样，不多也不少。
有人说，这张照片显示物质缺乏，但艾瑞克想表达的其实恰好相反：这是丰盛的生命，这是不论环境如何都心存感恩的生命，你我也同样能够拥有。在约翰福音10章，耶稣宣布了大好的消息，祂要赐给人“丰盛满足的生命”（10节，新普及译本）。但我们若以为丰盛等同于富裕，便是误解福音的真谛。耶稣所说的丰盛，并不是以金钱或房地产等世上的财富为衡 [....]
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读经：哥林多后书4章7-12节
这些年来，我收藏了好几个老旧的瓦罐，其中最喜爱的一个乃是出自亚伯拉罕时代的遗址。在我家至少这物件年纪比我大！这个不起眼的瓦罐上有污渍,裂痕和缺口，需要来一次彻底擦洗。我保留这个罐子，是提醒自己不过是由尘土所造，纵然脆弱易碎，却装着莫大的宝贝──耶稣。正如哥林多后书4章7节说：“我们有这宝贝[耶稣]放在瓦器里。”
保罗还说：“我们四面受敌，却不被困住；心里作难，却不至失望；遭逼迫，却不被丢弃；打倒了，却不至死亡”（8-9节）。四面受敌,心里作难,遭逼迫,被打倒，都是瓦器必须承受的，但因有耶稣的能力在我们里面，我们就不被困住,不至失望,不被丢弃和不至死亡。
“我们身上常常带着耶稣的死”（10节，新译本），这是我们应有的心态。耶稣每天向自己死，为我们舍 [....]
读经：出埃及记33章9-11节
非洲国家津巴布韦（辛巴威）饱受战争创伤，失业率极高，人民深陷绝望，直到他们在“友谊长椅”寻得希望。失去盼望的人可以来到“友谊长椅”和“祖母”说话，这些受过训练的年长妇女会聆听抑郁者的挣扎。以他们国家的语言来说，抑郁就是“忧思过重”。
“友谊长椅”计划也在其他地方推行，包括桑给巴尔,伦敦和纽约。一名伦敦研究员表示：“结果令人惊喜万分！”有位纽约辅导员也说：“在长椅上你会不知不觉地与关心你的人亲切交谈。”
这项计划让我想到与伟大的上帝交谈多么温馨和奇妙。摩西并非在长椅上，而是在帐幕（或称会幕）里与上帝交谈。在那里，“耶和华与摩西面对面说话，好像人与朋友说话一般”（出埃及记33章11节）。而摩西的帮手约书亚甚至不离开会幕，或许是因他非常看重亲近上帝的时 [....]