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读经：雅各书3章7-12节
电影《大娱乐家》（The Greatest Showman）的歌曲《这就是我》让人无法忘怀。这部轰动一时的音乐剧电影取材自传奇人物巴纳姆（P. T. Barnum）和他的巡回马戏团。剧中人物因未能符合社会规范而遭人辱骂和污蔑，对于这些具破坏性的冷言冷语，他们在歌词中将之描绘成会让人伤痕累累的子弹和匕首。
这首歌极受欢迎，这显示出许多人因攻击性的话语而承受无形但真实的创伤。
雅各明白言语能造成破坏和持久性的伤害，所以他说舌头是“不止息的恶物，满了害死人的毒气”（雅各书3章8节）。雅各用这令人震惊的比喻，强调信徒需明白言语的巨大力量。雅各也更进一步提到，先是用舌头赞美上帝，后又咒诅有上帝形象的人，两者何等矛盾（9-10节）。
《这就是我 [....]
读经：约翰福音5章1-9节
看到这则广告，我不禁嘴角上扬：“您的双脚一定会说，这是有史以来最舒服的一双袜子！”接着，为了进一步宣传这双袜子为何是双脚的一大福音，广告中还说每卖出一双袜子，厂商就会捐出一双给有需要的人，因为在收容中心里很多人都需要袜子。
想想那个卧病38年无法行走的人（约翰福音5章2-8节），当耶稣医治了他的脚，他的脸上必定也绽开笑容。但再想想当时犹太领袖的神情。他们看到耶稣关心这个长久以来未能得到帮助的人，医治了这人的双脚和心灵，可惜他们全然不为所动，反而控告这人和耶稣违背律法的规条，也就是触犯在安息日不准工作的规定（9-10,16-17节）。犹太领袖的眼中只有律法，但耶稣却看到这人需要怜悯。
起初，那个得医治的人还不知道是谁给了他健全的双脚，等他明白之后才 [....]
作者：东尼叔叔，加拿大
诗篇第27篇1节“耶和华是我的亮光，是我的拯救，我还怕谁呢”
回想近几个月，香港社会瞬息万变，升级的动乱令人不寒而栗！我反问自己，这不是我成长的好城市么，为什么现今变得如此不一样和人们无法理解？在教会的小组和集体祈祷会中，我都知道弟兄姐妹们对事态的无奈，恐惧伤痛，甚至饮泣！这是我最记挂的地方，难道它要让暴力以及争端吞噬吗？而住在这里的亲人朋友们，还可以在阴霾中坚持多久呢？感谢上帝，在这些疲乏的日子中，他容许我在灵修生活中，透过祷告不停地向他倾诉，将心中难处摆上并向他呼求。甚至有时我看不透为何这样，上帝却会借着圣经的话语，给我的心灵带去新的希望！
虽然动荡暂时暂时平息，可是和平的种子已逐渐点燃在人们渴求的心中！多个之间体贴的关怀祝福，代祷互求，充满真情及爱心。这段日子里我深深明白，只要是合上帝心意的祷告，必能够带来希望的亮光！因他本是最高的掌权者，歴史上的拯救及满有权柄的父神，我还需怕谁呢？
如旧约圣经所说，犹大王后以斯帖身处波斯王国，面对波斯王下令对犹大人灭族的危机，她坚决打破耶和华！冒险进见君王，亦聚集书珊城所有族人，同心为她禁食祈祷。三画三夜，不吃不喝。以致，犹大人不单胜过灭族的浩劫，还执掌了波斯王国最高权力重心（以斯帖记第8章2节）！其实，从以斯帖入宫廷的那一刻起，上帝在每一个交替上，都有他奇妙的朝向及掌管！虽然以斯帖也有挣扎的时候，她曾经以为自己会赔上性命（以斯帖记第4章16节）。可是她却始终没有疑惑和失去信心，而是坚决信靠上帝的大能！
再来看旧约的歴史人物，如上帝的仆人摩西，约书亚，撤母耳等等。每当他们遇上无能为力的事情时，必向耶和华呼求祈祷！新约中亦提到，在主耶稣上十架前，心里极度忧伤，几乎要死（马太福音26章38节），他在客西马尼园三次向天父祷告。之后，有一位天使从天上显现，加添给他力量（路加22章43节），以致主耶稣更恳切地地祷告！最终，天父回应了他的呼求，并赐予他足够的力量来突破忧痛！
今天，你是否遇上了无能为力的事情，感到忧痛和没有出路？你愿意学习主耶稣，以斯帖及圣经中忠心仆人的榜样吗？不断恳切地祈祷，呼求上帝的亮光临到，照明你应走的道路，使上帝光辉的荣耀照耀在众人面前！
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读经：约翰福音6章47-59节
丹麦电影《芭比的盛宴》描述，在一个偏远贫苦的滨海村庄，住着一群生活严谨简朴的清教徒，因长期压抑而充满抱怨。一天，来了个叫芭比的法国难民，身为当地教会领袖的两位年长姐妹接纳了芭比。此后14年，芭比一直做她们的管家。后来，芭比无意中赢得一大笔钱，便邀请12名会友享用一顿极尽豪奢的法式料理，从鱼子酱到派皮鹌鹑，不一而足。
随着一道道佳肴被端上桌，宾客们从不安到放松。有些人得到饶恕；有些人重拾爱心；有些人想起见过的奇迹，儿时所学习的真理。有人问说：“记得以前老师怎么教的吗？”有人回答：“小朋友，要彼此相爱！”等到这场盛宴接近尾声时，芭比才告诉那两位姐妹，她为了这宴席已耗尽所有。她舍弃了一切，包括放弃回去当她的巴黎名厨，为的是要使她的这群朋友可以享受美食，可以再次敞开心 [....]