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读经：历代志下7章1-10节
我的孙女小雅最喜欢约翰·菲利普·苏沙（John Philip Sousa）谱写的一首进行曲。苏沙是十九世纪的美国作曲家，被称为“进行曲之王”。小雅并不是什么军乐队成员，因为她只有二十个月大，她只是喜欢进行曲的节奏，有时还可以哼出几个音符。只要一听到这首进行曲，她就开心地手舞足蹈。我们一家人相聚时，经常一边哼着这首曲子，一边拍掌和制造一些嘈杂的声音。此时，儿孙们就会随着节拍跳舞或绕行。最后，他们绕得晕头转向，而我们则捧腹大笑。
我们愉快的喧闹声，令我想起诗人说“当来向祂歌唱”（诗篇100篇2节） 。当所罗门王奉献圣殿时，以色列百姓都赞美称谢上帝（历代志下7章5-6节）。说不定诗篇100篇正是他们所唱的其中一首诗歌呢！诗人宣告说：“普天下当向耶和华欢呼！你们当乐意事奉耶和华， [....]
读经：出埃及记23章10-13节
某个星期天，我站在一条流经我们社区的潺潺小溪旁，观赏小溪为我们这个高楼耸立的地区所增添的自然之美。看着溪水淙淙,耳听鸟儿婉转啁啾，令我轻松愉悦,心旷神怡。我不禁驻足片刻，向上帝献上感谢，因为祂使我们的心灵得享安息。
上帝设立安息日，让人得以休息,更新，就是希望属祂的以色列百姓，能在现今中东地区开枝散叶,生生不息。在出埃及记中，上帝告诉他们，经过六年的耕种，到第七年就要休息。同样地，在工作六天之后，第七天就要休息。上帝设立的这种生活方式，让以色列人有别于其他的国家民族，而且不只他们自己，就连他们家中的外邦人和奴隶，也都采行这种生活模式。
在休息日，我们可以带着期待和创意好好地休假，把握机会敬拜上帝，也能按照各人不同的兴趣喜好，做一些有益身心灵的事。比如休闲活动 [....]
读经：腓立比书3章1-11节
我在牙买加长大，从小父母就教育我和姐姐要成为“好人”。在我们家，“好”的意思就是顺从父母,不说谎,学业和事业都很有成就,上教会（至少是在复活节和圣诞节）。我想不管哪个文化，人们对“好”的定义多半都是这样。但在腓立比书3章，使徒保罗用他所属的文化，对“好”做了更完善的解释。
保罗是第一世纪敬虔的犹太人，完全遵守犹太文化中的律法条文。他出生于“好的”家庭,受“好的”教育，并且信奉“好的”宗教。根据犹太传统，他在各方面都是一个不折不扣的“好人”。在第4节，保罗提到他大可以此为夸耀。但即使保罗这么“好”，他仍告诉我们，有件比当好人更重要的事。保罗深知当一个好人虽好，但也远不及讨上帝喜悦更好。
论到要讨上帝喜悦，保罗在7-8节中提到，最重要的是认识基督耶稣。保罗将自己 [....]
读经：约翰一书4章7-21节
对于我们刚收养的儿子，我们怀着极大的耐心，希望抚平他内心的创伤，帮助他融入我们这个家庭展开新生活。然而，他先前在育幼院所受到的伤害，仍不时地挑起他的负面行为。虽然我同情他过去的遭遇，但他的那些坏行为，却让我对他日渐冷淡。为此，我感到十分内疚，便和儿子的治疗师谈谈这样的困境。她温柔的回复切中要点：“他需要妳先爱他⋯⋯在他并不可爱的时候，让他明白，他值得被爱。”
使徒约翰将读者带到极深的爱中，并阐释彼此相爱的缘由是因为上帝的爱（约翰一书4章7,11节）。我承认自己无法时常以上帝的爱去爱他人，无论是陌生人,朋友，或是自己的孩子。然而，约翰的话激励了我，上帝先爱我们，挑旺了我心中的爱，并让我有能力去爱人。上帝差遣祂的儿子，对我们每个人展现祂完全的爱。我很感谢上帝，因祂不像我们那么 [....]