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读经：诗篇119篇33-40节
查尔斯·艾略特（Charles W. Eliot）博士曾任职哈佛大学校长多年，他认为一般人只要按时阅读世界名著，就算每天只花几分钟，也能陶冶性情。因此在1910年，他便选辑了历史,科学,哲学,艺术等领域的经典著作，编成五十卷《哈佛经典丛书》，每卷皆附有艾略特博士所撰写的《每日15分钟》指引，并提供一年当中每日可阅读的8至10页选文。
如果每天花15分钟阅读上帝的话语，我们的生命会有什么样的改变呢？或许我们也会如诗篇作者所说：“求祢使我的心趋向祢的法度，不趋向非义之财。求祢叫我转眼不看虚假，又叫我在祢的道中生活。”（诗篇119篇36-37节）
每天15分钟，累积起来一年就是91个钟头。然而每天花多少时间读圣经还是其次，持续才是秘诀所在，关键在于持之以恒而非追求 [....]
作者：谢葆芳，新加坡
翻译： 陈琳，中国
阅读：箴言15章14节，20-33节
像人们面对的所有美好事物一样，Wi-Fi和它带给我们的信息，要么让我们分心，要么带给我们祝福。这取决于我们如何使用它。在箴言书中，我们读到：“聪明人心求知识，愚昧人口吃愚昧”（箴言书15章14节）。健康的饮食需要节制，食谱里不能有太多甜食也不可能像垃圾食品那样诱人。同样的，当我们浏览网页时，也要注意我们关注的是哪些内容。
要怎么做到呢？比如，你可以留意一下你在微博上关注的都是哪些人。他们发的东西是“无知的人以愚妄为乐”，还是“聪明的人按正直而行”呢？ （箴言书15章21节）。你微信朋友圈或微博上发的消息是反映出“义人的心，思量如何回答”，还是“恶人的口吐出恶言”呢？ （箴言15章28节）。
箴言15章14节的话清晰明了：我们接收什么就会变成什么。我们在网上做什么和浏览什么，我们就会变成什么样。吸收智慧，你会变得更加有智慧。而接收垃圾，你就会越来越糟。
当我们顺服于圣灵的带领时，我们就可以让我们思想和浏览的都是“真实的、可敬的、公义的、清洁的、可爱的、有美名的”的东西（腓立比书4章8节）。在上帝智慧的带领下，我们可以在网络上和生活中做出美好的选择。
延伸阅读：阅读哥林多前书10章23节和帖撒罗尼迦前书5章21-22节，并思考经文给我们在网络上说什么和做什么提供了怎样的劝谏。
思考：你使用社交媒体的方式显示出的是心求知识，还是口吃愚昧？怎样才能明智地使用社交媒体——用它来荣耀上帝呢？
（阅读相关主题文章：头条大追踪）
读经：罗马书8章1-11节
有位老爷爷曾对他的孙女说：“我从人们还乘坐马车的年代，活到了人类登陆月球的时代！”但他喟然长叹道：“没想到人生如此短暂，一晃几十年便过去了！”
人生确实十分短暂，许多人归向耶稣是因为想拥有永恒的生命。这是无可厚非的，但我们常常不了解永生的真谛，而有错误的追求。我们渴望更美好的事物，却以为将来才会得到，总想着但愿我已毕业……但愿我有那份工作……但愿我结了婚……但愿我已退休……。直到有一天，我们会像那位老爷爷一样，惊觉时光已然流逝。
事实上，我们现在就拥有永生。使徒保罗写道：“赐生命圣灵的律在基督耶稣里释放了我，使我脱离罪和死的律了”（罗马书8章2节），他还表示，随从圣灵的人，以圣灵的事为念（5节）。换句话说，当我们归向基督时，内心自然会拥有所渴望的。因为以圣灵 [....]
读经：约翰福音14章25-31节
有个朋友告诉我，多年来她一直在寻找平安和满足。她和丈夫一起开创了成功的事业，使她有能力购置豪宅,名牌服饰和昂贵首饰，甚至拥有极富权势的朋友。然而，这一切都不能让她得到内心所渴望的平安。有一天，她正陷入低潮绝望时，一个朋友向她传讲福音，她因此认识了赐平安的主耶稣，而且明白了什么是真正的平安和满足。
当耶稣和门徒共进最后的晚餐之后，向他们提到这种平安（约翰福音14章），为要预备他们面对即将发生的事：祂的死亡,复活及圣灵的降临。耶稣说祂所赐的平安，不像世人所赐的。耶稣要门徒在艰苦的环境中，仍能学会如何得到真正的平安。
过后，当复活的耶稣向惊惶害怕的门徒显现时，耶稣对他们说：“愿你们平安！”（约翰福音20章19节）如今，因着耶稣为我们所成就的事，让我们以及当时的门徒 [....]