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灵命日粮:喜乐乃良药

读经:以弗所书4章25-32节 

在加纳的首都阿克拉,计程车司机或公车司机鲁莽的态度,易怒的脾气和粗鄙的言语,常是引发交通事故和暴力的主因。但在某一次的交通事故中,却让我看见截然不同的景况。有位计程车司机开车不小心,差点撞上一辆公车。我原本以为公车司机会生气地对计程车司机大吼,没想到他却放松了严峻的表情,对着一脸愧疚的计程车司机,露出一个大大的微笑。这个微笑带来奇迹,计程车司机也举起手向公车司机道歉,并露出微笑,随即开车离去,剑拔弩张的情势瞬间瓦解。

微笑对我们大脑内的化学物质有着惊人的影响。研究人员发现,当我们微笑时,大脑会分泌称为安多酚的化学物质,可有助于舒缓生理反应。微笑不仅可以舒缓紧张的气氛,更可以释放内心的压力。我们的情绪不止影响自己,也影响他人。圣经说:“一切苦毒,恼恨,愤怒,嚷闹,毁谤,并一 [....]

灵命日粮:释放囚犯

读经:诗篇146篇 

我和妻子一同参观第八航空队博物馆,这座博物馆位于乔治亚州的萨凡纳附近。其中有关德国战俘营的展示,特别让我们动容。

第二次世界大战时期,我岳父也在第八航空队服役,与同袍一同执行任务,飞越欧洲上空。在二战期间,第八航空队损失惨重,共有47,000人负伤,死亡人数超过26,000人。我的岳父也因战机被击落,一度成为战俘。当我们参观博物馆时,不禁回忆起我岳父曾告诉我们,当他和其他战俘被囚禁在战俘营时,得着释放与自由的那一天,他们是何等欢欣喜乐!

诗篇146篇清楚地告诉我们,上帝关心那些被压迫的人,并要让被囚禁的人得着自由。诗人描述上帝“为受屈的伸冤,赐食物与饥饿的。耶和华释放被囚的”(7节)。这些都足以让我们发出颂扬和赞美,然而,最可贵的就是让我们脱离罪恶和羞愧,得 [....]

灵命日粮:没有外人

读经:申命记10章12-22节 

小时候,我住在加纳的偏远小镇。“用餐时间,谢绝外人”是当地人的习惯。因为物资缺乏,所以他们认为,在吃饭时间去拜访人是失礼的,不管是邻居或外地人都一样。

我也曾在菲律宾小住一段时间,那里就大不相同了!即使没有预先知会对方就在用餐时间前去拜访,对方就算自己不够食物,也会坚持与到访的客人一起分享。人们因着对事物不同的看法,而产生了不同的文化。

以色列百姓离开埃及后,上帝给了他们一些指令以建立他们的文化。但即使是上帝所给的指令也无法改变人心,所以摩西说:“你们要将心里的污秽除掉,不可再硬着颈项”(申命记10章16节)。摩西发出这样的呼吁之后,接着他就教导以色列百姓应如何接待外地人。他说:“[上帝]怜爱寄居的,赐给他衣食。所以你们要怜爱寄居的,因为你们在埃及地也作过寄 [....]

灵命日粮:上帝的提醒

读经:马可福音8章11-21节 

我的朋友说耶稣是位“提醒大师”,还真是对极了。因为我们不但喜欢怀疑,还很健忘。当耶稣在世上时,尽管祂时常满足那些来寻求祂之人的需要,但门徒仍然害怕自己将会有所缺乏。虽然他们都曾亲眼看见耶稣行神迹,却仍无法领会神迹背后重要的含义,更别说记得了。

有一次,门徒在越过加利利海之后,才发现忘了带食物。他们正议论纷纷时,耶稣问他们:“你们还不省悟,还不明白吗?你们的心还是愚顽吗?你们有眼睛,看不见吗?有耳朵,听不见吗?也不记得吗?”(马可福音8章17-18节)于是,耶稣提醒门徒,祂用了五个饼喂饱五千人的神迹,他们最后还收集了十二篮零碎的食物;还有祂也曾用了七个饼喂饱四千人,还收了七篮的零碎。接着,耶稣对他们说:“你们还是不明白吗?”(21节)

主耶稣奇妙地供应人们在饮 [....]