今日的科技，使得某些人可以一周七天，一天二十四小时地工作。我们可以把工作带回家，或者在假期中继续。我们随时都在工作──除了断电的时候。

去年冬天的一场冰风暴，让美国许多州都像覆盖上一层厚厚的冰玻璃。树倒枝落、道路堵塞，人们都出不了门。加上电线塌落，屋内更是又冷又黑，所有需要使用电器的工作都无法進行。

当我的生活被这样的事情扰乱时，我意识到自己的工作对我是多么重要。没有工作，我觉得自己很没用，既不重要又没贡献，像个废物。但是上帝不希望我们把工作看得这么重要，我们也不该只有在断电的时候才停工。在旧约，上帝对祂的百姓有个计划，让他们可以休息，并且把焦点放在祂身上。这个计划叫做「安息日」。在每周的第七天，他们要停止工作（出埃及记23章12节）。

虽然新约时代的信徒没有被要求要守这条律令，休息依然是重要的。休息一天，可以不让我们误以为我们的工作比上帝重要。

要怎样才能使你停下、聚焦于上帝呢？

若不抽身休息一下，可能会崩溃。──海夫纳

为何天空布满乌云崎岖道路寸步难行
是否上帝不再应允流泪祷告未蒙垂听
为何心灵愁烦忧惧漫长黑夜暗自饮泣
难道耶稣悄然离去心碎哭喊无人怜恤

祂仍顾念你没有忘记侧耳垂听祂未曾撇弃
天父慈心知你一切所需定睛垂怜默然爱你
祂深知受苦与你有益患难能使你谦卑舍己
万事效力都是主所允许试炼有祂美善旨意

即使天色依旧灰暗生活总有劳苦重担
但是耶稣作王掌管圣灵同在赏赐平安
虽然信心或有摇动软弱无助疲乏困窘
宝贵应许从不落空奇异恩典永远够用

恒切祷告啊切莫灰心时常赞美请卸下忧虑
患难痛苦终将成为过去奇妙大爱永不止息
全然交托在恩主手里来到耶稣脚前得安息
专心仰望倚靠全能上帝祂必保守始终如一
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[词, 曲: 邱顯財]
音乐蒙邱顯財准使用

下载：祂仍顾念 （右击鼠标）

创作者笔记：
“成为基督徒，成为天父上帝的儿女，并非代表从此挂上「保证成功」的护符，凡事兴旺、一帆风顺，一路风光地「保送」上天堂。其实信主之后，生命中所经过的死荫幽谷、荒漠旷野，有时候甚至比信主之前更难捱。虽然知道耶稣很爱我，祂永不放弃、永不改变，而这份爱也曾经深深温暖、感动、触摸了我的心，但是在极度软弱无助、困倦疲乏之时，在沮丧忧郁、灰心失望之际，在祷告许久但难处仍在、困境未改的光景中，有时却让人失去了起初的信心与爱心。

信主前曾罹患躁郁症，信主之后，上帝一点一点地在我生命中动工。然而，在情绪极端摆荡中，曾经历过极度火热爱主、仿如置身天堂的狂喜，也走过如影随形、挥之不去的阴郁，甚至几度尝试结束生命。回想那些心碎的时刻，以及那些让我后悔不已的事，有时真的想问：「为什么上帝允许这些？」、「为什么我会做出这些事？主阿，祢为什么允许？」然而，过去的事已成定局，无法改变，也无法再来一次、重头开始。

关于试炼与受苦的功课，我承认我学得不好，因着逃避的心态，我「被当」了几次，但是我相信上帝有恩典，虽然在许多方面我失败跌倒了，可是祂没有放弃我，依然顾念我、保守我，甚至仍然恩待我，上帝的爱和忍耐宽容，有时让我深觉欠祂好多好多…，我想我是还不清的。

我不知明日将如何，但是我深知主掌管明天。紧紧跟随、深深倚靠、切切仰望、默默等候，在天路上，我要继续向着标竿直跑，不管跌倒几次，不管失败几次，我一定会再站起来，因为耶稣爱我没有改变，祂必用笑脸帮助我，恩领我度过一切风浪。愿我们彼此勉励，倚靠耶稣，不要放弃！”

耶和华你的神是施行拯救、大有能力的主！
祂在你中间必因你欢欣喜乐，默然爱你，且因你喜乐而欢呼。
西番雅书 3:17