漫画：生命马拉松
绘画—-梁明宝
虽然我们尽力活出蒙上帝喜悦的生命，但无论我们的动机和决心有多好，我们也是常常跌倒，而且无法达到目标。单靠我们自己的力量，根本不可能做到。我们何等需要主的帮助！而主已经供应。保罗以深刻见解来宣扬：「现在活着的不再是我，乃是基督在我里面活着；并且我如今在肉身活着，是因信上帝的儿子而活。」（加拉太书2章20节）
我们无法靠自己来跑完这路程，我们必须倚靠活在我们里面的耶稣。
Artspace
音乐：选择
十架上被杀神羔羊
甘心用重价赎我们
何等丰盛奇妙恩典
是神从创世前拣选
我们既蒙如此应许
就当脱离罪入光明
献上身体当作活祭
得称为神国的子民
在这个充满诱惑的世界
试探临到我们的每一天
祢不住为我们祷告
使我们得胜过世界
救赎主，洁净我
除我所有隐恶
至圣主，塑造我
我愿为主祢而活
救赎主，洁净我
除我所有隐恶
至圣主，塑造我
我愿跟随祢而走
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[词, 曲: 集美青年团契]
音乐蒙“集美青年团契”准使用
下载：选择 （右击鼠标）
创作者笔记：
“当时这首歌是要录下来送给教会青契的毕业生，希望能鼓励他们在离开熟悉的教会、熟悉的服事位置后仍然不忘记主的救恩，常常服事主献上自己当做活祭。
因为团契人很多，服事的同工却很少，很多事工做着做着就没了。所以这首歌也是对现在在校弟兄姊妹的一种鼓励：在各样社团活动、学校比赛和教会服事中做出更好的选择。
现在的学生内心很多都有一定的自卑。很多弟兄姊妹会觉得自己没恩赐而惧怕服事。这也在诗歌中表达出：上帝是我们的力量。服事绝不是凭人的力量，上帝爱人顺从祂远胜过祭牲的脂油，以鼓励弟兄姊妹们积极服事。”——集美青年团契
“耶和华喜悦燔祭和平安祭，岂如喜悦人听从祂的话呢？
听命胜于献祭；
顺从胜于公羊的脂油。……”
——撒母耳记上15:22
漫画：比喻
在《教书匠》（Teacher Man）一书中，普立兹得奖作家法兰克·麦考特回忆他在纽约高中任教30年的经历。他以不同的技巧教导学生创意写作，而其中一再使用且功效卓着的一种技巧，则是诉说一个动人的故事，以吸引学生的目光、激励他们学习。
这种教学法也被那位最伟大的教师──主耶稣基督所采用。耶稣所说的故事历久弥新，因为它们都能引起人们的共鸣。
耶稣激励人心的比喻让我们能更认识祂，也更了解祂所期望我们拥有的生命。我们也能用自己的信仰故事，引人认识这位最伟大的说故事者及老师。祂的生命是有史以来最伟大的故事。
音乐：数算恩典
曾经为祢做过了些什么
蒙祢如此的恩待我
给我的机会是那么多
我从没有好好的把握
祢为了我付出了这么多
我却没有好好的珍惜过
虽却无数次让祢难过
但祢还是依然的爱我
每当我数算主祢的恩典
泪水它总会占据我的眼
心中无限的感恩
是因为祢把我改变
每当我经历主祢的恩典
祢的爱总会温暖我心田
我之所以有今天
是出于祢的怜悯
主我愿奉献我自己
直到永远～～
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[词, 曲: 苏世民]
音乐蒙苏世民准使用
介绍：
“所以弟兄们，我以上帝的慈悲劝你们，
将身体献上，当作活祭，
是圣洁的，是上帝所喜悦的。
—罗马书12章1节