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绘画：Chin
印象中能被记在圣经里的人物，那都是上帝亲自拣选的，尤其是那些还有以自己名字作为圣经书卷的人，那肯定与上帝是有别有一般的亲密关系。
然而就是这样的人，也不都总是信心充足，永远喜乐充满力量的。相反，我们在圣经里看见他们比一般人遭遇得更多、更大、更艰难。他们对上帝的信靠如此坚固，是因为他们经历的失去与哀伤也如此的多。
有时，我们也会经历人生中无可避免的伤痛和逝去。然而上帝与我们同在，祂也要安慰我们，并带领我们走过。
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绘画：Eve
当黑暗随著哀伤笼罩在你身上；当你感到眼泪如千斤重重落下，
不要忘记，“耶和华必点著我的灯”，因为“压伤的芦苇，祂不折断，将残的灯火，祂不吹灭”。
即使在哀伤中，祂也与我们同在，因为祂的名字就是“上帝与我们同在”。
愿你的每滴眼泪被主接住；愿你的哀伤如晨雾，当清晨的阳光穿透天际，晨雾就消散。
随之而来的是温煦的阳光包裹著你。
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绘画：Chin
*内容取自灵命日粮文章《寡妇的选择》
好友的丈夫因心脏病发作而骤然逝世，我们都和她一同哀伤。身为一位心理咨商师，她曾经安慰过许多人。结婚四十年，如今她得面对每天工作结束后，回到那空荡的屋子。
哀伤的感受唯有自己能体会，每个人表达哀伤的方式不同。虽然她已接受丈夫离开的事实，却不能减少她的伤痛，也无法改变家里空洞的氛围。
然而，这却提醒我们：即便在极其哀伤之中，我们依然可以信靠至高、慈爱的上帝。
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绘画：Chin
*内容取自灵命日粮文章《不要怕》
活在这个处处是危险的世界常常会让人感觉恐惧。为了避开危险，有时候我们的确需要谨慎。然而我们也不能因为害怕就放弃真正值得我们冒险的旅程。
耶稣在呼召西门来跟从祂时，祂对西门说：“不要怕！”（路加福音5章10节）那管会堂的睚鲁来到耶稣跟前，后来他的女儿死了，耶稣也说了同样的话来安慰他（8章50节）。
在路加福音12章，耶稣告诉门徒上帝顾念他们胜过麻雀，祂教导他们不要惧怕（7节）。耶稣复活之后，对那些来到坟墓前的妇女说：“愿你们平安！……不要害怕！”（马太福音28章9-10节）
可见在主里，我们可以不再害怕，因为敬畏（fear）上帝的人就可以不畏惧这世界了。
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