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绘画：Eve
许多我们觉得理所当然，习以为常的观念，其实都是由所处的环境、思维、文化…塑造和影响。
例如在华人社会，面对长辈我们一般不会直呼对方名讳，而是会加上尊称，但在西方直呼长辈名讳是很正常的事。同样，“时间观”在不同地方也有不同的理解。不管是“精准到分钟”，还是“弹性5分钟”，有时候都是因为环境文化的影响。
上帝把人放在不同的环境和文化中有祂的美意，同时真理也给我们来自天上的视角，用不一样的思维去看待、理解我们自身的文化。
无论哪一种文化思维，都能被真理更新！
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绘画：Chin
**内容改编自哥伦比亚国际大学（CIU）Kepha学院中文在线临床心理辅导硕士项目《咨询师自我成长与关怀》课程林恂教授讲章
什么是“共情”？
你是否也听过这个词，却从没了解到底是什么？
在“世界心理健康日”来临前，让我们一起从耶稣身上学习这个重要的陪伴态度吧！
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绘画：Eve
忙碌的工作，日常的社交，维持健康的每日安排……
你想要休息，想要一次真正的，安息。
不是睡前还在想着明天醒来之后要干什么；
不是滑完手机更加困倦的双眼，
是——明白脚下行走的每一步都被上帝托住；
是被温暖阳光沐浴的欢喜；是静静欣赏窗外雨景，
明白自己努力生活，不是挣扎求存，而是因为已经在上帝的国里得到安息。
因为已经有了安息，所以愿意去努力生活。
你渴望这样的安息吗？
绘画：Chin
现代人的生活琐碎、繁忙、紧凑
每天都好像有忙不完的重要事
我们总是希望自己能有更高的效率、更好的时间管理 ，
好完成每天的任务 ✅
这种负责任的态度当然是好的
但你是否也想过：
我真的有必要把每一秒都活得那么极致吗？
更好的时间管理是好的，
但也许“平衡一切”不是唯一的出路 ⚖️
排序“优先级”，也是一种方法
当我们时间和精力有限，
忠心完成上帝给我们最重要的呼召
也许是更好的选择！
让我们一起来看看吧！欢迎留言，分享你对“时间管理”的心得与感受！
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