读经：诗篇119篇161-168节
在1932年，墨西哥考古学家艾方索·卡索（Alfonso Caso）在该国瓦哈卡州的阿尔班山上，发现了七号坟墓。他在那里找到了四百多件文物，包括上百件在西班牙统治前的珠宝，他将之称为“阿尔班山宝藏”，这是墨西哥考古界中一个重要的发现。我们可以想像当卡索手握着纯净的玉杯时，心情是多么兴奋！
在旧约时代，诗篇的诗人提到比金子或水晶更贵重的宝藏。他说：“我喜爱祢的话，好像人得了许多掳物”（诗篇119篇162节）。在诗篇119篇中，诗人知道上帝的指示和应许对我们的生命是何等宝贵，因而将此比喻为征服者在战争中赢得的珍宝。
卡索因发现了七号坟墓而名留青史，如果我们到墨西哥瓦哈卡的博物馆，也可以欣赏这些宝藏。然而，诗人提到的珍宝，却是我们触手可及的。我们每天都能深入挖掘圣 [....]
读经：雅各书1章22-27节
我先生是位传道人，一天夜里，我们接到一通找他的电话。原来是教会里的一位老姐妹住院了。这位独居的姐妹是我们的代祷勇士，今年已七十多岁。她的病情严重，无法进食饮水，甚至失去视觉和行动能力。我们不知道她是否能捱得过，除了恳求上帝的帮助和眷顾，也特别关心如何照顾她的需要。教会及时成立了探访小组，不但定时轮流到医院去照顾她，同时也用基督徒的爱关心其他的病人,访客和医疗人员。
雅各在写给早期犹太基督徒的书信中，也鼓励教会关怀有需要的人。雅各希望这些信徒不只是聆听上帝的话语，更要将他们的信仰付诸行动（1章22-25节）。在信中，雅各提到要看顾患难中的孤儿和寡妇（27节），因为在当时的社会，小孩和妇女都依赖家人的照顾。
在我们的教会和社区中，也有许多身处困境的人，我们该如何 [....]
作者：Jesse Schmidt, 加拿大
翻译：Iris，中国
我是个超级容易分心的人。有时候只是短暂的分神并不影响做事儿，但是渐渐我发现这个坏习惯竟然开始在我最不希望被打扰的时候出现——在礼拜天敬拜上帝的时候 。
这种状况时常出现在我开始关注聚会的外部环境之时。比方说，当我所去的教会刚好是演唱会风格的敬拜（灯光很明亮，音乐很吵，乐队很专业）时。虽然我也许在跟着唱或者随着节拍鼓掌，我的脑子里却已经满是对这种敬拜方式负面和批判的情绪了。我的关注重心并没有放在上帝身上而是被周围其他的事物上。
我越是深入思考我为何会在这样的时候那么容易分心，就越是开始思考起敬拜本身。到底我们所说的敬拜指的是什么呢？
根据牛津大辞典，敬拜是“明显的敬畏与爱戴之情”。我们应用自己的整个生命来敬拜上帝。在约翰福音4章23-24节，耶稣教导我们要用心灵和诚实拜，因为父要这样的人拜祂。
我是否已缺乏这样的敬拜精神－尤其是当我在教堂唱赞美诗的时候？经文里的用心灵和诚实来敬拜究竟是什么意思？我们如何能够知道自己的敬拜是蒙上帝喜悦的？
用心灵敬拜祂
用心灵敬拜意味着全心地敬拜。我们敬拜上帝，无论是歌唱赞美还是在生活中的敬拜，都需要有发自内心真挚的热情和爱。没有这些，我们的行为和言语都是空洞的。
这就意味着无论我独自一人在小屋里歌唱抑或是在教会里，我对上帝的赞美都应当是一样的。当我们专心于上帝，其他外界的因素——我们的感觉或者我们生命的境遇都不会影响我们对祂的称颂。不论我是刚经历了最糟糕的一天还是处在一个每况愈下的境况中，我都一样可以赞美祂。
有一个故事一直激励着我，在使徒行传16章24-25节，保罗和西拉在狱中唱诗赞美上帝。即使在他们狭小的监狱隔间里，在苦难和迫害的景况里，他们依然得以全心赞美上帝。他们之所以能够这样完全是出于他们内心对上帝那份真挚恳切的爱。
但愿我们的心能够像保罗与西拉那样。但愿我们能够学会在任何环境和遭遇中都称颂上帝。
用诚实敬拜祂
用诚实敬拜上帝就是为着祂的身份敬拜祂。耶稣说祂是道路、真理和生命（约翰福音14章6节）。换句话说，我们需要了解上帝的品格和身份。
对我来说，对于我并不熟悉了解的人，我根本无法发展出深入的情感和建立更深的联结。如果我没有跟祂建立过个人的亲密关系，光凭着唱歌赞美敬拜祂，我无法说出这位上帝有多么的好。单靠从别人那里听说祂的样子，我们是无法热爱赞美上帝的。我们需要与祂建立个人的关系。
若是光歌颂赞美上帝却没有对于祂真理和品格的认知，这赞美只能流于煽情与自我感觉良好的虚浮表面。我可以在教堂大声歌唱，每首歌曲烂熟于心然而却没有与上帝的亲密关系。这当然不是上帝所期待的。
所以，用心灵和诚实敬拜上帝，就是培养一颗热爱上帝了解上帝真实品格的心。我们需要花时间与祂相处。通过持续读经，花时间专心祷告，培养与祂之间的关系，我们将很自然地拥有对祂真挚的敬拜。我们会因为了解而更爱祂，会因为爱祂而更渴望敬拜祂以及看到祂在我们生命中的计划。
此文章译自雅米英文网站
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读经：诗篇116篇5-9节
你会自言自语吗？有时在处理事务时，我发现说出自己的想法很有帮助，特别是当我维修车子时更是如此。因为我可以说出好几种可行的方法，并找出最佳的维修方式。然而，虽然许多人天天都会自言自语，但如果让人撞见我正对自己说话，我还是会有点尴尬。
在诗篇中，有许多诗人也会与自己对话。如诗篇116篇，诗人在第7节写到：“我的心哪，你要仍归安乐，因为耶和华用厚恩待你。”对他来说，提醒自己上帝在过去的良善和信实，是实际的安慰和帮助。我们看到这样的“自言自语”常在诗篇里出现。在诗篇103篇1节，大卫也告诉自己：“我的心哪，你要称颂耶和华，凡在我里面的，也要称颂祂的圣名！”在诗篇62篇5节，大卫更再次强调：“我的心哪，你当默默无声，专等候上帝，因为我的盼望是从祂而来。”
我们应当常常 [....]