作者:东尼叔叔 ，加拿大

有声播读：洋澜，中国

“要常常喜乐， 不住地祷告， 凡事谢恩; 因为这是上帝在基督耶稣里 ，向你们所定的旨意。”（帖撒罗尼迦前书5章16-18节）

以前祷告， 只是想与上帝保持关系， 并非真正喜欢祷告，亦未能享受其中的喜乐。受洗后参与教会聚会，有时要负责代祷，更觉得这不是轻松的事! 数年前，在团契中听到一位弟兄的祷告，他的祷告非常活泼也满有喜乐。自此我便认真向上帝祈求，希望能知道在自己的祷告生活里，欠缺了什么重要的东西 。

我发现自己虽然不太会祷告，但很喜欢写日记。有一天，无意翻开日记，回顾过往发生的大小事情，才发现身边其实有很多人和事，我都应该为此感恩 ! 不错，当人懂得感恩，内心自然满足。生活态度亦会改变 ，多一份欣赏和感激 ，放下自我和抱怨，生活自然添上不少色彩。就如平日外出，即使是遇到一个善意的眼神、或是友人传来的慰问和加油的短讯， 其实我们都可以感受到别人的真诚，内心得到鼓舞 。

当我将祷告和感恩联系在一起，便成为日常习惯，大小事情都向上帝诉说。我的祷告内容亦源源不绝，祷告生活变得有趣活泼 !

就如在疫情期间，多伦多经历过多次居家令。我与其他人一样，都有失落和沮丧的时候。可是在这期间，我亦有很多感恩的经历！记得去年圣诞节，收到香港家人寄来的爱心口罩，喜出望外。今年新年，朋友送来自制的糕点，美味温馨。在祷告中，我感谢上帝赐下关心我的家人朋友，更提醒我在主恩中要多记念别人的需要，为别人代祷和用行动实践对别人的关心!

祷告亦帮助我在苦恼的事情上找到亮光！记得我曾与相识很久的好友在某事的观点上有很大分歧，唇枪舌战、僵持不下。在祷告中， 我仍旧“锲而不舍”，抓住机会向上帝据理力争。就在我内心十分挣扎时， 听到红雀在窗外吱叫，柔暖的阳光亦盖在我的肩上。秋风送爽，似是上帝提醒我要安静，学习接受自己和别人的不完美。祷告后，我明白只要能安静聆听，便可踏出与人和解的一步，内心更觉海阔天空，同时也能享受窗外更美的风景呀!

我相信，祷告生活是一场马拉松， 是我们与上帝建立关系的一个长跑！人需要在祷告中，不断学习交托、聆听、自我检视及等待。很多时候，当我们在等待中感到迷失或乏力时，必须继续以信心坚持相信。上帝会透过一些人、某些事、或日后一些正面的帮助，显明祂的工作 ！合上帝心意的祷告，上帝必加添力量，也会带领我们。在这个长跑中，我还需继续探索、努力学习 !

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