临近结婚,我却抑郁了!

作者:蒋依含,中国
有声播读:悦悦,温哥华

 

我抑郁了!这已经不是第一次了。疫情带来的不止是新常规生活,还有抑郁。盼望着盼望着,复工终于来了,但一复工我却发现自己什么都不会了。好可怕,我突然变得扛不住一点压力。曾经那个好学的我,如今却懒得不想动脑筋。我整个好像换了一个人,工作没有想法,连熟练的业务也不会了。

最后,我只能仓皇辞职。那时,男朋友快成为了我的上帝,我自己什么都不会做了。这简直不是我,而是我曾经最讨厌的样子。我想,如果我跟别人说我的状况,谁都不会相信吧。于是,最后我选择不说,因为就算说了,别人会懂吗?还会乱说吧。

混乱中的婚礼

我结婚了。但是出乎意料的是,我为此预备了28年,到真要结婚时,我却不正常了。那段时间,我拖沓,不打扮,把母亲都吓坏了。我感觉自己每天都在拖未婚夫的后腿,不能帮助他还跟他争吵,让他丢脸。我对自己好失望。我怎么神智不清地就把自己嫁了呢?这可是我的人生大事呀!

我对自己也渐渐失去耐心。我作为一个成年人该有的生活能力都失去了,工作能力也没有了,我只能赤裸地进入婚姻——没有工作,没有金钱,没有能力。明明我之前是一个很有爱心的人,此刻却变得不成熟,这让我很难接受。

然而,让我感动的是,尽管我精神状态不佳,我当时的男友,现在的丈夫依然对我不离不弃,也给予我很多的支持和帮助。记得抑郁严重的时候,我每天都想自杀,他就跟我说:“你死了耶稣的血不就白流了吗?”这句话点醒了我,也让我有勇气再次面对!最后,他也如约娶了我。当牧师问他:“你是否愿意娶她为妻?”时,他没有一丝后悔地说:“我愿意!”我眼泪都快掉下来了。

结婚初期

婚后不久,我发现自己怀孕了。老公出去工作时,我就每天拼命睡觉,盼着他下班。我不敢做什么,我怕我情绪失控与同住的婆婆吵架。就这样,我度过了自己的早孕期——不再联系朋友,且将自己封闭起来,因为我觉得无法与人交流,也不敢与别人交流,生怕别人发现我不正常……

就在我以为自己不行了的时候,突然有一天,我恢复了理智。在看我们婚礼录像的时候我流泪了。我突然意识到,所谓恩典,从来不是靠自己赚来的,而是上帝白白赐予的。那一刻,我哭了。这么多年来,我从来没体会过被爱。我一直以为爱是靠自己换来的,结果在我失去所有能力之后,我发现老公还是如此爱我,婆婆对我像自己女儿一样地疼爱。在上帝的恩典中,我终于明白了恩典的意义。丈夫和婆婆不离不弃的爱和恩典让我这个离异家庭的孩子感受到了爱!

我父母离弃我,耶和华必收留我(诗篇 27篇10节)。

在离开了原来的工作后,上帝也歇了我一切的工让我在家里预备好当妈妈,且重新为我预备了一个工作。一切终于又恢复了正常,我又能思考沟通了。虽然孕期带来气虚,和抵抗力下降,我依然仰望上帝!因为我知道恩典不在祂以外!

 

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阻拦我灵命成长的四个谎言

作者:Madeline Kalu,德国
翻译: 夏天,台湾
有声播读:Joya,中国

 

我成为重生得救的基督徒已经12年了。在这段岁月里,我学习到了许多关于主的真理,并经历主的带领与祝福。在我不配得的时候仍领受祂的恩典,祂无条件的爱真实地临到我的生命中。

这些感触大多是在经历了困难的试炼后得来的:有时候我需要历经主许可的试验来炼净我,除去我生命中根深蒂固的杂质。然而我很感谢上帝让我遭遇祂允许下的挑战,帮助我的属灵生命更加长大成熟。

尽管如此,我也曾在灵命成长的过程中遇过挫折。其中有些是因为生活于世俗的社会期望之下,却又要努力过好基督徒生活,再加上疫情期间的生活压力和我内心的自我怀疑与不安全感。

这些阻碍我灵命成长的绊脚石就是我相信已久的谎言,它们使我认为上帝并不站在我这边,而且因为我不配,所以上帝并没有很爱我。诸如此类的想法困住了我、使我痛苦不已。但这些想法其实与圣经中的真理是相悖的。

去年,上帝借着祂的话语、诗歌、朋友及家人的鼓励更多向我显现祂是怎么样的一位上帝。这些启示使我意识到,我以往的观点是错的。

以下就是拦阻我在主里成长的四个谎言。希望借着我的分享,让我的经历能帮助你摆脱那些阻挡你属灵生命成长的谎言。

谎言1:我不是一个“好”基督徒

身为完美主义者,“要么不做要么做最好”的性格使我认为一个好基督徒就是要“天天”读圣经、花时间祷告亲近上帝、唱诗歌敬拜赞美。

这种自我期待给了我自己很大的压力。每当我有哪天不能坚持住“上帝时间”的时候,我就会忍不住责怪自己。结果就是,内疚感使我觉得自己不够属灵,不配向祂祷告。

然而,上帝并不是照我们花多少时间与祂独处或读祂的话来决定给我们多少爱的。祂爱我们因为祂就是爱(约翰一书4章8节)——上帝爱我们因为祂的本质就是爱。

上帝如此爱我们,没有任何事物可以使身为基督徒的我们与祂的爱隔绝,不管我们做了或没有做什么(罗马书8章38-39节)。

当然这不表示我们不应该读圣经、花时间祷告和赞美,而是我们应该要明白上帝是照着我们本来的样子爱我们,并不是因为我们做得好才爱我们;祂给我们爱的多寡,并不取决于我们花在读经祷告亲近祂时间的多少。明白这个真理反而会使我们更渴望认识祂。当我们越认识上帝、越明白上帝的心意,也就和上帝的关系越亲密,自然而然能在每天的生活中做得胜的基督徒。

谎言2:上帝偏心

我曾经在社交媒体上看到一些网络基督徒名人张贴他们刚买的新房子的照片以及又到了哪些异国旅行甚或是他们得到了梦想工作的贴文。他们所呈现出的无忧无虑的生活方式让我觉得上帝特别爱他们,而我却不配得到上帝如此大的祝福。

然而,罗马书第2章第11节告诉我们,上帝并不偏袒人。在这节经文里,保罗解释了上帝的救赎与恩典是给每一个人的,不论他们的种族或地位如何,也就是说上帝的爱是没有偏见的、完全包容的爱。

在过去的一年中,上帝一直在祝福我和丈夫,祂给了我们生活供应、工作机会、各方面的帮助、内在的平安…..经历了上帝真实的恩典,祂教导了我两件事:

依照每个人不同的生命景况,上帝赐给我们个人化的独一无二的祝福来满足我们的需要。

不论我们的环境如何,不论祂赐给我们怎么样的祝福,我们都应该心存感激(帖撒罗尼迦前书5章18节)。如果我们把自己和其他人所得到的祝福比较,就是在冒险让自己陷入一个无尽的自我怀疑与嫉妒的深坑,从而阻碍我们属灵生命的成长。

谎言3:其它弟兄姊妹不喜欢我

我和前教会里的姐妹们处得很好,但是当我尝试在教会之外与她们联系时却总是遭到拒绝。当教会因着疫情而停止敬拜活动,我就和姐妹们失去联系了。对此我感受到自己被她们排斥在外了。

然而上帝一直透过我的丈夫和我那些非基督徒朋友们的爱与鼓励告诉我,作为朋友,我既亲切又忠诚。经由基督徒心理咨询,我明白了他人不想要我陪伴并不等于我这个人有缺陷或没有价值。

此外,因着写作的共同兴趣,上帝把两个超棒的女生带到我的生命当中。她们虽然远住在加拿大,但我们的心灵却是彼此贴近的。

最重要的是,上帝鼓励我饶恕之前的那些姐妹们,并同理她们,为她们生命中所遭遇的困难祷告,这样做使我的灵命有所长进。

谎言4:上帝并不想医治我

对我的心里健康情况来说,去年是特别艰难的一年。我至今仍然处在从精神耗尽与长期抑郁里逐渐恢复的状态,然而,遇上全球疫情和它所带来的影响,让我的精神状态更加糟糕了。

我最常做的一个祷告,就是祈求上帝让我从精神折磨中得医治。因此,当上帝让我继续受苦,以至失去了生活中的喜乐时,我开始怀疑上帝是否真的想要医治我。

不过上帝是耶和华拉法——医治的上帝。在经文中,祂向我们确保祂听见了我们的呼求,并应许要医治我们(列王纪下20章5节)。上帝信守了祂的承诺,因为祂本是如此(民数记23章19节)。无论医治何时发生,我们只要单单信靠祂并等候祂的完美时间。

当这个破碎的世界威胁着要我们在信仰上让步,我们的心思成为遍布谎言与自我怀疑的战场时,上帝的话语就是能释放我们让我们得自由的真理(约翰福音8章32节)。

因我们所事奉的那一位,不仅是爱我们的天父,也是我们的教师,朋友和保惠师,祂爱我们,带领我们走过信心的高山低谷,使我们荣上加荣。这是何等美好的事呀!

 

 

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灵命日粮:你有什么计划?

读经:箴言16章3-9节 

年近18岁的凯德,正满心期盼以奖学金就读他最向往的大学。他在高中时期曾参与校园福音事工,因此非常期待上了大学之后也能参与类似的服事。他先前已经靠兼职打工存了一些钱,而且还可能会得到一份新的兼职工作。他制订一些目标,并且一切都按计划进行。

但在2020年春天,蔓延全球的新冠肺炎却改变了一切。

凯德收到学校通知,大学的首个学期将透过网络上课,校园福音事工也会暂停;要为他提供新工作的公司也因疫情缘故而倒闭。在凯德很沮丧时,他的朋友随口引用某著名职业拳击手的名言,对他说:“每个人都有自己的一套计划,直到你遭受迎面痛击。”

箴言16章告诉我们,若将所做的一切交给上帝,祂会为我们制订计划,并按祂的旨意行事(3-4节)。然而完全的交托却不容易,这需要敞开心接 [....]

灵命日粮:不凭眼见

读经:路加福音16章19-31节 

尤里 · 加加林(Yuri Gagarin)是第一个进入太空的人,当他的任务结束之后,就以跳伞的方式降落在某个俄罗斯的乡村。一个农妇瞪眼看着这位身穿橙色太空服,戴着头盔,拖着两个降落伞的宇航员,惊讶地问他说:“你不会是从外太空来的吧?”他回答说:“事实的确如此!”

可惜的是,苏联领导层将这具有历史意义的飞行壮举变成反宗教宣传,他们的首脑甚至宣称:“加加林进入太空却没有看到任何神明”(加加林本人却从没这么说)。正如鲁益师提到:“在地上没找到上帝的人,在外太空可能也是找不到。”

耶稣警告我们不要在今生忽视上帝,祂说了一个关乎财主和乞丐的故事。财主生前从来不寻求上帝;乞丐拉撒路虽然贫困潦倒,却信心充足(路加福音16章19-31节)。财主死后在痛苦中为他仍在世的兄弟 [....]