在1960年代动荡不安的岁月里，美国的流行音乐界也很特别，既有抗议的声音，也有爱国的呼唤。有些歌曲抨击战争、贪婪，以及社会上的不公义；​​也有些歌曲拥护国民的义务，支持传统的价值观。但理查德·法里纳（Richard Farina）和波琳·贝兹·马登（Pauline Baez Marden）所写的《收拾忧伤》（Pack Up Your Sorrows）却似乎最能兼容并蓄，凸显每个人追求内心平安的渴望。那首歌的副歌是这样说的：

要是能收拾起忧伤，

全交给我，你得平安，

我来承担，全交给我。

或许每个人的心里，都盼望有人能带来真正的平安。以赛亚书53章告诉我们这个好消息──耶稣能带给人平安！以赛亚预言以色列的弥赛亚即将来临，而基督徒则从耶稣的死与复活中，看到了这预言的应验。 「祂诚然担当我们的忧患，背负我们的痛苦……哪知祂为我们的过犯受害，为我们的罪孽压伤。因祂受的刑罚，我们得平安；因祂受的鞭伤，我们得医治」（以赛亚书53章4-5节）。

耶稣把你我的罪孽担负在祂自己身上，好叫我们可以得着赦免，与上帝和好。今天，你愿意把忧伤全交给祂吗？ DCM

遭遇悲剧的家庭往往都带着无法填补的创伤。有个刚学会走路的小女孩，为了追猫咪而跑到路上，结果被货车辗过。年仅四岁大的姐姐，目睹了整个经过，看着爸妈抱着早已没有气息的妹妹，她吓得说不出话来。那一刻的冷酷与创痛，缠​​绕着全家人好多年，挥之不去。家人的情感都冰冻了，麻木是唯一的安慰，解脱成了虚幻的假象。

那个四岁大的姐姐，就是作家安·福斯坎（Ann Voskamp）。妹妹的惨死，深深影响了她对生命和上帝的看法。在她成长的世界里，几乎没有「恩典」的概念，而「喜乐」，更是不切实际的空想。

后来，她当了母亲，便开始寻求圣经中「喜乐」这个难以捉摸的东西。她发现「喜乐」和「恩典」都来自同一个希腊字，都和「感恩」有关。她纳闷，真有那么简单吗？为了验证此说法，她决定为所拥有的一千样祝福来感谢。刚开始时她进行得很慢，不久，感恩的心就自然地涌流出来。

正如耶稣在拉撒路复活以前就献上感谢（约翰福音11章41节），安也发现，过去她把喜乐与妹妹一同埋葬，但学会感恩让她重拾喜乐。的确，「喜乐」要从「感恩」开始。 JAL