在1924年，酷爱打篮球的约翰在一所乡村学校读完初中。他家境贫寒，但有一位非常慈爱的父亲。父亲没有钱买毕业礼物送给儿子，于是他送给约翰一张卡片，上面是他自己写的七项信条，鼓励儿子每日遵循。其中的三则信条是：勤读好书，尤其是圣经；每一天都竭尽所能，为主而活；殷勤祷告求指引，并每天为所得到的祝福感恩。

在主祷文（马太福音6章9-13节）中，耶稣教导我们如何每天亲近天父，并要我们牢记在心。借此我们赞美上帝（9节），寻求祂的国和旨意（10节）。相信祂的供应（11节），并且寻求祂的饶恕、权柄与救助（12-13节）。

终其一生，约翰寻求上帝的能力，以便每一天都能为上帝而活。他在就读普渡大学时，三次当选全美最佳篮​​球员，后来也成为当代最好的大学篮球教练之一。当约翰·伍登教练（John Wooden）于99岁去世时，他因为他的品格、信心，以及他用自己的生命影响了很多人而倍受尊崇。

借着上帝的恩典，愿我们的每一天都竭尽所能，为主而活。 DCM

我闻到东西烧焦的气味，立刻冲进厨房，但烤箱里和炉子上都没有任何东西。我顺着气味寻遍整间屋子，包括每一间房间，最后来到了楼下。我顺着那气味来到了书房，到了书桌边，往桌子底下瞄了一眼，发现了我们的狗儿玛姬。它的一双大眼带着求助的眼神回望着我，身上带着强烈的臭味。那股我在楼上闻到的烧焦味，现在很明显的是臭鼬的气味。玛姬躲到我们屋子里最远的角落，但始终没办法摆脱自己身上的这股臭味。

玛姬两难的处境使我想起，有许多时候，我也曾试图逃避一些令人不愉快的环境，最终却发现问题是出在自己身上，根本和环境无关。自从亚当和夏娃在犯了罪躲起来之后（创世记3章8节），我们就一直在重蹈复辙。我们试图逃避，以为可以远离那些不愉快的事，却只发现那讨厌的事原来出于我们自己。

要防止自我逃避的唯一方法就是停止躲藏，承认我们的任意妄为，并且让耶稣洁净我们（启示录1章5节）。我很感恩，当我们犯罪的时候，耶稣总是愿意给我们一个崭新的开始。 JAL