在超市里，凯恩拖着沉重的步伐走过蔬果区，心情很低落，双手也因帕金森氏症的初期症状而颤抖。他心想：还有多久，生活品质就会开始下降呢？妻子和儿女要如何面对我的病情呢？一会儿，凯恩心里的愁绪被一阵笑声驱散了。在蔬果区旁，有个坐在轮椅上的小男孩正咯咯地笑着，他爸爸一边推轮椅，一边俯身向前，对笑个不停的儿子说悄悄话。男孩的情况显然比凯恩更糟，但他们父子随时随地都选择快乐。

当使徒保罗在狱中或受软禁等待审判的结果时，似乎没有什么理由可以让他感到开心快乐（腓立比书1章12-13节）。当时的罗马皇帝尼禄是个邪恶的人，以残酷暴虐著称，所以保罗有理由感到担忧。此外，保罗也知道有些传道者会趁他不在时，为自己赢得好处和荣誉。他们传道是出于自私，只想在保罗被囚禁时，加增保罗的烦恼（17节）。

但保罗选择喜乐（18-21节），并嘱咐腓立比信徒也要效法他，说:“你们要靠主常常喜乐！我再说，你们要喜乐！”（4章4节）我们的处境看似严峻，但耶稣与我们同在，祂已保证我们的前景一片光明。这位从死里复活的基督，将会再来使祂的跟随者复活。新年伊始，愿你我都能靠主喜乐！

韦陌格

当睡意来袭时，我不觉地打了个盹，但从地下室传来儿子拨弄电子吉他的乐声。响声回旋不绝，令人不得安宁，也无法入睡。片刻之后，另一个乐声也同时在我耳边响起，那是女儿用钢琴弹奏《奇异恩典》。

我向来都喜欢听儿子弹吉他，但那一刻却令我感到刺耳和烦躁。几乎在同一时刻，约翰 · 牛顿写的赞美诗，那熟悉的旋律立即提醒了我，在纷扰不安时，上帝的恩典越显丰富。无论生活的风暴多么喧嚣,多么讨厌，多么让人感到迷茫，上帝恩典的旋律仍清晰真实，时刻提醒我们祂对我们的眷顾。

圣经告诉我们这个事实。诗篇107篇23-32节记载，船员们奋力抵抗足以吞噬他们的滔天巨浪，他们的心因危难而惊慌（26节）。但他们没有绝望，并“在苦难中哀求耶和华，祂从他们的祸患中领出他们来”（28节）。最后，我们读到“风息浪静，他们便欢喜，祂就引他们到所愿去的海口”（30节）。

在纷扰不安的时刻，无论这会危及我们的生命或只是影响睡眠，一连串的噪音及恐惧都会让我们的心灵饱受冲击。但若我们信靠上帝并向祂祈祷，就能经历祂所赐的恩典──祂的同在和供应，祂坚定不移的爱就是我们的避难所。

Adam Holz