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灵命日粮:睡得香甜

读经: 箴言3章19-24节


你躺下,必不惧怕;你躺卧,睡得香甜。—箴言3章24节


我的朋友洛思深夜睡不着时,常会默想圣诗《主耶稣,我爱祢》的歌词,并将这首诗歌称为她的“午夜之歌”。因为这能帮助她想起上帝的应许,以及她爱主的许多理由。

睡眠是生活中不可或缺的,但有时想睡也睡不着。有些时候,我们会察觉到圣灵在心中提醒我们那些未认的罪;有些时候,我们开始担心工作,人际关系,财务,健康或孩子。很快地,我们的脑子里尽是挥之不去的惨淡未来。我们常以为自己已经睡了好一阵子,但一看时钟,才发现与前一次看时钟的时间根本没隔多久。

在箴言3章19-24节,所罗门王指出,当我们拥有上帝所赐的智慧,知识和谋略时,就能得到睡眠带来的益处。事实上,他还宣称:“它们必使你的生命有活力,⋯⋯你躺下,必不惧怕;你躺卧,睡得香甜。”(22,24节,和合本修订版)

或许,我们每个人都需要借一首“午夜之歌”,一个祷告,或一段经文,来帮助我们摆脱混乱的思绪,完全专注于上帝和祂的特质。对人对事问心无愧,并因上帝的信实与慈爱而心中充满感恩,都能使我们睡得香甜!

凯辛蒂

当你无法入睡时,转向上帝能如何平静你心?
默想哪些诗歌,祷文或经文,
能帮助你专注于上帝?
亲爱的上帝,谢谢祢爱我。
求祢帮助我专注于祢的信实,而不是今生的忧虑。


全年读经:
出埃及记39-40章;马太福音23章23-39节


灵命日粮:不为安乐

读经: 罗马书5章1-11节


就是在患难中也是欢欢喜喜的。因为知道患难生忍耐,忍耐生老练,老练生盼望。—罗马书5章3-4节


有一天,当振宇正骑着摩托车时,一辆汽车突然切入振宇的车道,使他连人带车飞向迎面而来的车流。两周之后,当振宇在创伤中心醒来时,情况糟透了,他的脊椎受伤,导致下半身瘫痪了。振宇祈求能得医治,但却未能如愿。尽管如此,他相信上帝满有怜悯地教导他一个功课:“生命的目的乃是使我们越来越有基督的样式。可惜的是,这不会发生在一切看似美好的生活中,而是发生在生活艰困的时刻。这时,我们不得不藉着祷告倚靠上帝好度过每一天。”

使徒保罗阐述与上帝和好的两个益处,就是在患难中能忍耐和欢喜(罗马书5章3-4节)。这两个益处不是要人百折不挠地忍受痛苦或苦中作乐,而是邀请我们对上帝有坚定不移的信心。倚靠基督就能“患难生忍耐,忍耐生老练,老练生盼望”(3-4节)。这全都源于信心,即相信天父不会离弃我们,祂会陪伴我们走过烈火般的试炼,并且迈向未来。

在患难中,上帝仍然与我们同在,并帮助我们在祂里面成长。与其将苦难视为被上帝厌弃,不如将苦难视为上帝用来磨练和建立我们品格的方式,因我们会经历到祂的爱“浇灌在我们心里”(5节)。

魏马文

你需要如何改变自己的心态和想法,才能倚靠
耶稣的力量面对苦难?有什么具体的方法
能让你以忍耐和喜乐面对这周的挑战?
耶稣,当祢赐下我所需的一切,
使我在生活中得以忍耐时,
求祢使我能在祢里面得着盼望和喜乐。


全年读经:
出埃及记36-38章;马太福音23章1-22节


灵命日粮:奇妙创造

读经: 创世记1章9-13节


上帝说:“地要发生青草和结种子的菜蔬,并结果子的树木,各从其类,果子都包着核。”—创世记1章11节


某天,当提姆在阿拉斯加的鲁特冰河健行时,看到从未见过的苔藓。尽管他是研究冰河的专家,但他对这些大量的苔藓小球却是一无所知。在追踪鲜绿色的小球多年之后,提姆和他的同事们发现,与树上的苔藓不同的是,这些名为“冰河鼠”(glacier mice)的苔藓没有依附任何物体,甚至更令人惊讶的是,它们会像羊群或牛群一样集体行动。最初,提姆和他的同事们以为,苔藓小球是被风吹动或是滚动滑落,但他们的研究排除了这些猜测。

至今,他们还没有发现这些苔藓球到底是如何移动的。这样的谜团凸显了上帝的创造力。在祂的创造工作中,上帝命令土地长出草木,就是各种菜蔬和树木(创世记1章11节)。上帝还创造了冰河鼠,尽管我们大多数人不会亲眼看到它们,除非我们去造访能为它们提供合适环境的冰河。

冰河鼠自1950年代被发现以来,一直以毛茸茸的绿色外观吸引众多科学家。当上帝看着所创造的植物时,祂“看着是好的”(12节)。我们的生活周遭环绕着上帝设计的各类植物,都在展示了上帝的创造力,并邀请我们敬拜祂。我们可以为祂所造的每棵树木和植物而欢欣,因它们都是美好的!

洪可婷

你何时曾因上帝创造的事物
感到欢乐?上帝在哪方面的创造之工
最能促使你来敬拜祂?
上帝,感谢祢创造奇妙的万物,
也感谢祢赐给我们殊荣,
让我们能藉着受造物来认识祢。


全年读经:
出埃及记34-35章;马太福音22章23-46节


灵命日粮:新的开始

读经: 哥林多后书5章16-20节


若有人在基督里,他就是新造的人,旧事已过,都变成新的了。—哥林多后书5章17节


世界各地的华人都会庆祝农历新年,农历新年的正月通常是在阳历的1月下旬至2月中旬。庆祝新年除了全家团圆,还有许多传统习俗,而有些习俗更别具意义,例如要穿新衣,进行大扫除,以及还清债务。这些习俗都提醒我们要除旧布新,把旧的,不好的都除掉,以崭新的面貌开始新的一年!

这些传统习俗,也使我想起我们在基督里的新生命。无论我们从前是什么样的人,或做过些什么,我们都可以将其抛在脑后。我们可以不再为自己的过去自责,并放下罪恶感,因知耶稣在十字架上受死,我们已完全得着宽恕。我们能重新开始,并能每日倚靠圣灵得着改变,越来越像耶稣。

正因如此,保罗提醒众信徒:“旧事已过,都变成新的了”(哥林多后书5章17节)。我们也可以表明自己是新造的人,因着一个简明有力的真理:上帝透过基督使我们与祂和好,并且不再定我们的罪(19节)。

我们周围的人或许不肯原谅我们以往的过失,但我们不必难过,在上帝的眼中我们已不再被定罪(罗马书8章1节)。正如保罗说:“上帝若帮助我们,谁能敌挡我们呢?”(31节)让我们享受上帝透过耶稣赐给我们的全新开始吧!

许文荣

你如何提醒自己因耶稣在十架上的牺牲,
你已被完全宽恕?
你如何鼓励初信者迎向全新的人生?
耶稣,感谢祢在十架上成就救赎之工,
使我能与上帝和好,并得着祢所赐给我的新生命。


全年读经:
出埃及记31-33章;马太福音22章1-22节