孤单会严重威胁我们的身心健康，使人沉溺于社交媒体，或导致不良的饮食习惯等等。英国一项研究显示，将近三分之二的人（不论年龄或性别）都会在某些时候感到孤单。因此，英国某间超级市场就在店内的咖啡厅设立“交谊桌”，以促进人与人之间的联系。若有人需要人际互动，只需坐到桌前加入其他人，或表示希望加入对话就可以与人交谈。当他们与人谈话时，便会觉得自己与人产生联系，融入了群体。

初代教会的会众也看重彼此间的联系，如果没有彼此扶持，他们可能会在实践信仰的路上感到非常孤单，因为当时人们对基督信仰并不熟悉。所以信徒们不仅“恒心遵守使徒的教训”，明白如何跟随耶稣，他们也“天天同心合意恒切地在殿里，且在家中擘饼”，彼此鼓励和相交（使徒行传2章42,46节）。

我们都需要与人联系，这是上帝创造人类的本意！孤单所造成的痛苦，正指出了我们的确有这种需求。就像初代教会的会众一样，人与人之间的关系对我们而言也是很重要的，因这关乎我们的身心健康，所以我们应该多与人交流，也将这种联系互动带给身边有需要的人。

洪可婷

去年夏天，一只被人们命名为塔勒阔的虎鲸妈妈，成功地产下幼鲸宝宝。虎鲸族群正濒临灭绝，塔勒阔的新生儿是这些受保护的虎鲸族群的新希望。然而，小虎鲸却存活不到1个小时就夭折了。世界各地许多的人都从一段纪录片看到令人伤痛的一幕，塔勒阔推动那死去的小虎鲸，在寒冷刺骨的太平洋海水中，整整游了17天，最终才放开它的虎鲸宝宝。

有些时候，基督徒也不知道如何面对悲伤。我们或许会担心自己的悲伤，会被人看为失去盼望。然而，圣经记载许多人都曾在悲痛中向上帝呼求。哀哭和盼望同样都反映出对上帝的信心。

耶利米哀歌收录了五首抒情诗，表达上帝子民失去家园的伤痛。他们被敌人追捕，近乎死亡（3章52-54节），便哀哭呼求上帝伸张正义（64节）。他们向上帝哭求，并非因为失去盼望，而是坚信上帝正在倾听他们的祷告。当他们求告时，上帝就亲近他们（57节）。

为这世界或自己的生活中令人心碎的事物而哀伤，其实并没有错。上帝总是愿意倾听，而且你也能确信，上帝必会看顾并垂听你的呼求。

毕爱敏