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灵命日粮：隐藏伤痛

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读经: 希伯来书4章12-13节


上帝的道……连心中的思念和主意都能辨明。-希伯来书4章12节


某次我到一间教会证道，分享如何将自己的伤痛诚实地带到上帝面前，接受祂的医治。那间教会的牧师在做结束祷告之前，站在会堂中间的走道上，深深地注视会众的眼睛，说：“我身为你们的牧师，可以在周间探访你们，倾听令你们伤痛心碎的经历。然而，在主日敬拜中，我却看到你们隐藏自己的痛苦，这真令我感到难过。”

看到这些人隐藏上帝要医治的伤痛，我为他们感到难过。其实耶稣早已知道我们的心思意念，希伯来书的作者将上帝的道描述为是活的,是有功效的。许多人将这个“道”理解为圣经，其实不止于此：耶稣更是上帝活着长存的道，能辨明我们的思想和意念，并爱着我们。

耶稣为我们舍命，让我们随时能够来到上帝的施恩座前与祂亲近。虽然我们都知道，把自己所有的事告诉每一个人并不明智。但我们也知道，上帝希望祂的教会能让心灵破碎但已蒙赦免的基督徒，能坦然地彼此分担和扶持。在教会里，我们“各人的重担要互相担当”（加拉太书6章2节） 。

你今天想要向人隐藏什么？你是否也试图躲避上帝呢？上帝透过耶稣看我们，并爱着我们。我们愿意向祂坦诚吗？

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莫丽莎

你会郑重考虑让谁来分担你的重担呢？
上帝以慈父的眼光看顾我们。


全年读经:
诗篇10-12篇;使徒行传19章1-20节


灵命日粮：祂晓得

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读经: 诗篇139篇1-14节


耶和华啊，祢已经鉴察我,认识我。我坐下，我起来，祢都晓得。-诗篇139篇1-2节


在非洲生活时，一天晚上，当我开车准备回到160公里以外的村庄时，上帝晓得我的状况吗？按我当时的景况而言，实在很难说。那时，我发高烧，头痛欲裂。我祈求说：“主啊，我知道祢和我同在，但我真的很痛苦！”

因为疲惫无力，我在一个小村庄附近停车休息。十分钟后，我听到有人问我说：“你好！你需要帮助吗？”原来是那个村庄的村民。有他们作伴，我感觉好多了。他们还告诉我村庄的名字，其意思竟然是“这位君王晓得我的事”！令我十分讶异。过去我虽常经过这里，但我从未稍作停留。这一次，主用这个村庄的名称提醒我，纵然我身体不适且又独自开车行驶，但这位君王确实与我同在。受到鼓舞后，我就继续开车前往最靠近的诊所。

无论我们在哪里，处在何种情况，上帝都完全了解我们的日常琐事（诗篇139篇1-4,7-12节）。祂不会离弃我们，也不会忘记我们，更不会因忙碌而忽略了我们。即使我们犯了错或陷入困境，有如在“黑暗”和“黑夜”中（11-12节），祂依然与我们同在。这个真理带给了我们希望和确据，使我们可以赞美这位主，因祂细心地创造我们，并要引导你我走人生的路程（14节）。

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戴劳伦

主啊，谢谢祢，祢总是知道我在哪里,状况如何。
主啊，祢深知我，我感谢祢，
因我可以信赖祢的确关心我。
不管我们在哪里，面对何事，上帝都晓得。


全年读经:
诗篇7-9篇;使徒行传18章


灵命日粮：定心丸

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读经: 以赛亚书51章12-16节


惟有我，是安慰你们的。-以赛亚书51章12节


你是否事事都担忧呢？我是。我几乎每天都在焦虑中，大事小事我都担心。有时候，我似乎担心所有的事。在青少年时期，我就曾因父母迟了四个小时回家而打电话报警。

圣经一再告诉我们无须惧怕。因为上帝的良善和能力，又因祂差派耶稣为我们而死，还有祂的圣灵引导我们，所以我们的生命不再受恐惧的辖制。虽然我们会遇到困难，但上帝已经应许会与我们同在。

每当我感到恐惧时，总是能从以赛亚书51章12-16节得到极大的帮助。在这段经文中，上帝提醒祂那些忍受巨大痛苦的子民，祂仍然与他们同在。只有祂令人得安慰的同在，才是确实可靠的。不管环境看似多么艰难，祂仍透过先知以赛亚告诉他们：“惟有我，是安慰你们的。”（12节）

我甚爱这个应许！这短短的九个字已成为我心灵深处稳定情绪的定心丸。当生活面对极大的压力，或当我“整天害怕”（13节）感到压抑沉闷时，我就会抓住这个应许。透过这段经文，上帝提醒我不要只看自己的恐惧，而是凭信心仰望“铺张诸天”的那位上帝（13节），祂已应许要安慰我们。

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何安德

主啊，有时我们在生活中所面对的看来如此巨大。
但祢更是至高至大的主！当我们恐惧时，
求祢让我们能坚信祢必赐下安慰的应许。
当我们信靠祢时，求祢让我们能经历祢慈爱的供应。
上帝安慰的同在能胜过我们的恐惧。


全年读经:
诗篇4-6篇;使徒行传17章16-34节


灵命日粮：同是异乡人

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读经: 利未记19章1-9,33-34节


若有外人在你们国中和你同居，就不可欺负他。……并要爱他如己，因为你们在埃及地也作过寄居的。-利未记19章33-34节


我和丈夫为了能与小姑相互照应而搬到西雅图，起初我们还不知道要在何处谋生与落脚。一间当地的教会帮我们找到了一栋有很多房间可供分租的房子。我们可以住其中一间，并将其他的房间分租给国际学生。接下来的三年，我们这两个异乡人接待了许多异乡客，与来自世界各地的学生分享我们的居所与膳食。每周五晚上，我和这些国际学生会在家中举行查经聚会，一起款待更多的异乡客。

上帝的子民知道远离家园的滋味。因为以色列民就曾在埃及当过异乡客，还沦为奴隶，达数百年之久。利未记19章不仅提到“当孝敬父母”及“不可偷盗”（3,11节）这些耳熟能详的教导，上帝还提醒祂的子民，要能将心比心地关顾异乡客，因为他们深知身为异乡客心中的恐惧（33-34节）。

虽然，并非所有跟随上帝的人都有离乡背井的经历，但却都知悉在世上为“客旅”的感受（彼得前书2章11节） 。因我们最终所向往的乃是天国，所以在世上俨然是个异乡人。上帝要我们建立一个好客的群体，我们原本都是异乡人，祂要我们带领异乡客进入上帝的家中。我和丈夫在西雅图受到了殷勤的款待，也让我们学习如此接待人。这是身为上帝家中的一员应尽的责任（罗马书12章13节） 。

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毕爱敏

上帝啊，谢谢祢接纳我们进入祢的家，进入基督信仰的群体。求祢让我们也乐意开放自己的家来款待人。
今天我可以款待谁呢？


全年读经:
诗篇1-3篇;使徒行传17章1-15节