有位护士纪录了这句话：“病人会挣扎反抗。”

其实这位护士当时并不知道，我因为刚经过极复杂的心脏手术，醒来之后有过敏反应。我的双手被绑着，预防我抽出呼吸管，我的喉咙插着管子，身体也开始剧烈颤抖，我开始挣扎拉扯绑带。那真是一段可怕又痛苦的经历。那时，一位助理护士来到我病床的右边，俯身轻轻地握住我的手。她这意外的举动，让我倍感温柔亲切，不但让我开始放松，身体也不再剧烈颤抖了。

这位助理护士从她与其他病人相处的经验中，让她明白安慰的手对我有所帮助。这样的举动，就像是上帝的儿女受苦时，上帝如何安慰祂儿女。

护理者都当知道，在照顾他人时，安慰是有效的工具，还能让对方倍感温馨。而且保罗在哥林多后书1章3-4节告诉我们，安慰是上帝爱的行动中重要的一环。不仅如此，上帝也要我们谨记，我们在患难中经历了祂的安慰，就可以用祂所赐的安慰，与更多遭受同样患难的人分享（4-7节）。安慰是上帝大爱的另一个表征，有时候一个简单的动作，我们就能与人分享从祂而来的安慰。

纪蓝迪

张先生因妻子没有确认美食餐厅的地点而责怪她。他们全家原本打算在登机返国之前，享用一顿丰盛的大餐，为此趟日本之旅画下完美的句点。但他们因找不到餐厅而耽搁了时间，只好放弃用餐的计划。张先生十分沮丧，因此批评他妻子的行程规划糟透了。

但过后，张先生却对自己口出恶言而感到后悔。他不应对妻子疾言厉色，因为自己也没有先确认餐厅的地点，更没有感谢妻子完美地规划了前七天的行程。

其实在生气时，我们每个人都可能像张先生一样，总是按捺不住满腔怒火而口无遮拦。我们多么需要像诗人一样地祷告：“耶和华啊，求祢禁止我的口，把守我的嘴。”（诗篇141篇3节）

我们该怎么做呢？有个小秘诀：先思考，再开口。你要说的是不是能造就人的好话，又满有恩慈呢？（参阅以弗所书4章29-32节）

若要谨守自己的言语，生气时就必须先闭口不言，并求主帮助我们用合宜的语气，说该说的话，或干脆什么也别说。学习制伏自己的口舌是一生的功课，然而感谢上帝，因为我们立志和行事都是上帝在我们心中作工，为要成就祂美好的旨意（腓立比书2章13节）。

谢葆芳