唱歌能改变我们的思维！有些研究显示，当我们唱歌的时候，身体会释放出减轻焦虑和压力的荷尔蒙。另有研究指出，当一群人合唱的时候，他们的心跳节奏是一致的。

使徒保罗的书信也鼓励信徒用诗章,颂词,灵歌彼此对说（以弗所书5章19节） 。而“歌颂”在整本圣经中，至少出现50次以上。

历代志下20章记载上帝的子民在行军作战的时候，藉着歌颂展现了他们对上帝的信心。当时敌军正要攻击犹大城，约沙法王心中惧怕，便叫百姓聚集在一起，带领他们迫切地禁食祷告：“我们也不知道怎样行，我们的眼目单仰望祢”（12节）。隔天，当他们出发的时候，在前面带领他们的不是最勇猛的战士，而是高声向耶和华歌唱的人。犹大百姓坚信上帝的应许，他们不需奋力抵抗，就能获得拯救（17节）。

就在他们边歌颂上帝边迎向敌军时，敌军竟开始自相残杀！当犹大百姓到达战场时，战争已经结束。在上帝的子民凭信心以歌颂赞美迎向未知的景况时，上帝已拯救了他们！

上帝鼓励我们赞美祂是有祂的美意。无论我们是否正走向战场，歌颂上帝将能改变我们的思想,心灵与生活。

毕爱敏

有天早上，女儿将手机拿给她那11个月大的儿子，让他玩一下。不一会儿我的手机铃声响起，接着，我听见了小孙子稚嫩的声音。原来他不知怎么地按到“快速拨号”键，于是我们便开始了一段难忘的“对话”。虽然小孙子只会说几个单字，但他因认得我的声音而有所回应，所以我和他说话，告诉他我有多爱他。

听到小孙子的声音，让我很惊喜，这使我联想到上帝是多么渴望与我们亲近。圣经一开始就告诉我们，上帝是如何主动来寻找我们。在亚当和夏娃犯罪悖逆上帝之后，他们就躲藏在园中想要逃避上帝，于是“耶和华上帝呼唤那人”（创世记3章9节）。

而今，上帝透过耶稣继续寻找失丧的人。上帝渴望与我们建立关系，便差派耶稣到世上死在十字架上，为我们偿清罪债。“上帝如此显明祂的爱……祂差派祂的儿子为我们牺牲，除去我们所有的罪，并修补了因罪而遭到破坏的神人关系”（约翰一书4章9-10节，译自英文信息本圣经）。

知道上帝爱我们，且渴望我们能藉着耶稣来回应祂的爱，这是多么美好啊！就算我们支支吾吾,不知如何表达，天父仍渴望听见你我的声音！

庞雅各