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灵命日粮:漫无尽头

读经: 诗篇35篇17-28节


主啊,祢看着不理要到几时呢?求祢救我的灵魂脱离他们的残害;救我的生命脱离少壮狮子!-诗篇35篇17节


板球锦标赛的进行可说是很折磨人,选手的体力都面对极大的考验。球员们从早上11点打到下午6点,中间只在午餐和茶点时间暂停,赛程甚至长达五天之久。这不仅是竞技,更是一场体力和耐力的考验。

有时,人生的考验也让我们精疲力尽,因为这些考验都看似漫无尽头。无论是苦苦地寻觅一份工作,长久地处于孤寂之中,或是漫长的抗癌之路,都让我们觉得格外艰辛,因为我们不知道这艰困的日子是否有尽头。

或许正因如此,诗人呼求说:“主啊,祢看着不理要到几时呢?求祢救我的灵魂脱离他们的残害;救我的生命脱离少壮狮子!” (诗篇35篇17节) 有些圣经注释提到,这首诗作于大卫被扫罗追杀,受策士诬陷之时,那是一段漫长的日子,他受试炼达数年之久。

然而,在诗篇35篇的结尾,大卫却高歌:“当尊耶和华为大!耶和华喜悦祂的仆人平安” (27节) 。大卫面对试炼,使他更加信靠上帝。同样地,漫长的试炼,艰难与失落,也能让我们更坚定地信靠上帝。

柯贝尔

天父,当困境漫无尽头,困惑没有解答时,
求祢教导我,晓得向祢寻求帮助。
让我能坚忍,赐我力量来信靠祢。
当重担压心头,谨记上帝必扶持。


全年读经:
诗篇37-39篇;使徒行传26章


灵命日粮:失足与失言

读经: 诗篇34篇11-18节


有何人喜好存活,爱慕长寿,得享美福,就要禁止舌头不出恶言。-诗篇34篇12-13节


两百多年前,拿破仑侵略俄国失败,有人将其归因于俄国严峻的寒冬,因为拿破仑的军马全都钉着夏季的马蹄铁。冬天一到,马儿拖着粮饷车辆走在结冰滑溜的路面,都失足摔死了。因为军需上的短缺,造成拿破仑的四十万雄兵最后只剩下一万名士兵。真是一失足成千古恨!

失足固然可怕,但雅各提到“失言”也同样会造成严重的伤害。说错一句话,可能会让人失去工作,或是毁了人的一生。舌头如此毒辣,因此雅各写道:“惟独舌头没有人能制伏,是不止息的恶物,满了害死人的毒气”(雅各书3章8节) 。如今,因为通讯发达,随意发送的电子邮件,或是写在社群网站上的几句话,都会造成极大的伤害。这些言语迅速蔓延,往往一发不可收拾。

大卫王因敬畏耶和华而谨言慎行,他写道:“我要将敬畏耶和华的道教训你们……要禁止舌头不出恶言,嘴唇不说诡诈的话” (诗篇34篇11,13节) 。他还下定决心:“我要谨慎我的言行,免得我舌头犯罪……我要用嚼环勒住我的口” (诗篇39篇1节) 。主啊,求祢帮助我们能谨言慎行。

邢一帆

从雅各书3章1-12节及箴言18章1-8节,
你看到失言会造成哪些问题呢?
我们的话能够建造,也能够摧毁。


全年读经:
诗篇35-36篇;使徒行传25章


灵命日粮:不再恐惧

读经: 詩篇34篇1-10节; 30-32节


我曾寻求耶和华,祂就应允我,救我脱离了一切的恐惧。-诗篇34篇4节


恐惧总是不知不觉就进到我的心中,使我感到无助和绝望,不但偷走我心中的平安,还让我思绪紊乱。我害怕些什么呢?我担心家人的安危,也担忧至亲的身体健康。我怕失去工作,也害怕感情受伤。恐惧让我只专注于自己的感受,也显露了有时我对上帝缺乏信心。

当恐惧及忧虑来袭时,诵读诗篇34篇大卫的祷告,将带给我们极大的安慰。诗人说:“我曾寻求耶和华,祂就应允我,救我脱离了一切的恐惧” (4节) 。上帝如何救我们脱离恐惧呢?当我们“仰望祂” (5节) ,定睛在祂身上,我们心里的恐惧就会消失,并要坚信祂在掌权。大卫还提到另一种不同的畏惧,不是令我们停滞无力的畏惧,而是打从心里对上帝的敬畏,祂在我们的四围环绕,并要搭救我们 (7节) 。我们可以投靠祂,因为祂是美善的! (8节)

对上帝的美善心存敬畏,可帮助我们克服恐惧害怕。当我们想起上帝,以及祂多么地爱我们,就可以在祂的平安中得安歇。正如大卫说:“敬畏祂的一无所缺” (9节) 。只要对上帝心存敬畏,就可以除去心中一切的畏惧。这是何等美好!

欧凯拉

主啊,我心中满有忧虑与恐惧,
我将这些交在祢的手中,
求祢赐下平安让我面对每一天。
祈求上帝救你脱离一切的恐惧。


全年读经:
诗篇33-34篇;使徒行传24章


灵命日粮:歇一歇

读经: 马可福音6章7-13节; 30-32节


[耶稣]就说:“你们来,同我暗暗地到旷野地方去歇一歇。”-马可福音6章31节


闹钟响起,你巴不得能再多睡一会儿,但有许多事情正等着你处理。你要忙工作,要按时赴约,要关心照顾人,一大堆的事情要处理,不胜枚举。然而,忙碌的人大有人在,不是只有你一个。每一天,许多人总是这样忙里忙外,结果疲惫不堪,难怪有人打趣说:“我们是人‘累’,疲累的累。”

当使徒们结束第一次宣教旅程回来的时候,他们有许多事情需要汇报。但是马可并没有记载耶稣对他们的工作做了什么评估,而是说到耶稣要使徒去休息一会儿。耶稣说:“你们来,同我暗暗地到旷野地方去歇一歇。” (6章31节)

其实,只要我们相信上帝的同在,完全地信靠祂,便能得着真正的安歇。我们认真履行自己的责任,也应时常提醒自己,我们不必紧抓着手上的工作,事业,家庭和服事。我们可以凭着信心,将这些全交托给上帝。每天我们都可以花点时间,不受干扰,挪去紧张和焦虑,以感恩的心思想上帝奇妙的爱与信实。

所以,放轻松,深呼吸,真正地歇一歇吧!

谢葆芳

亲爱的主,我为祢要我做的一切事感谢祢。
恳求祢,让我的身,心,灵,
能真正地安歇在祢怀里。
休息是上帝的命令,因为我们需要休息。


全年读经:
诗篇31-32篇;使徒行传23章16-35节