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读经：撒母耳记上23章1-5节
当丈夫和我要督促儿子练习钢琴时，我们都会先祈求上帝帮助。我们以祷告为先，是因为丈夫和我都不会弹奏钢琴。就是这样，我们三人渐渐明白一些音乐的奥秘，例如「顿音」和「连音」的意思，以及何时用到钢琴上的黑键。
当我们知道自己需要上帝的帮助时，祷告就成为首要之务。大卫要对抗基伊拉的非利士人时，情况危急，急需上帝的帮助。因此在作战之前，「大卫求问耶和华说：『我去攻打那些非利士人可以不可以？』」 （撒母耳记上23章2节）结果上帝允准他；但是，跟随大卫的人却表示敌人的势力令他们害怕。于是，在向非利士人开战之前，大卫再次祷告，上帝应许他必得胜利 （4节）。
你让祷告引导生活吗？或者将祷告当做遭遇麻烦时的最后策略呢？有时候，我们会先制定计划，再求上帝赐福计划顺利进行；但有时候， [....]
读经：以西结书29章1-9节
非洲的尼罗河，全长超过6,650公里（即超过4,100英里），向北流经多个非洲东北部国家，是世界上最长的河流。数千年来，尼罗河为沿岸国家数以百万的居民提供生计与生活需要。目前，衣索匹亚正在尼罗河兴建水坝，这将会是非洲最大的水力发电厂，为该地区提供重要资源。
埃及法老王宣称自己是尼罗河的创造者和拥有者。他和所有的埃及人都自夸说：「这河是我的，是我为自己造的」 （以西结书29章3,9节）。他们并不承认大自然的资源是单单由上帝供应。最后，上帝表明要处罚这国 （8-9节）。
我们要看管上帝创造的万物，但也不要忘记，我们拥有的一切都是来自上帝。罗马书11章36节说：「因为万有都是本于祂，倚靠祂，归于祂。愿荣耀归给祂，直到永远。」人类的制造与发明，都是来自上帝赋予的能力 [....]
读经：腓立比书3章7至14节
这不是说我已经得着了，已经完全了，我乃是竭力追求，或者可以得着基督耶稣所以得着我的。（腓立比书3章12节）
每年春天，我们都会栽40株左右的蕃茄苗。每年秋天，除了食用、装成罐头、做成蕃茄酱或沙拉以外，还会剩下许多蕃茄，就送给亲友们共享。然而，这件事却使我思索良久，为什么这些心怀感恩的接受者──这班喜爱蕃茄的人──自己却连一株也不种？这不是说他们懒惰，因为他们专注于其他的事务。所以我认为这只不过是一种惯性罢了。对蕃茄大开胃口，却从不着手做些什么。
惯性的作用使我们的生命显得多么平庸啊！我们想要更多地祷告、在婚姻或友谊中培养更深厚的亲密关系、花更多的时间陪孩子外出、阅读更多的书籍、寻找更满意的工作、吃得更好一些、做更多的运动，但从来没有认真去做。继续沿着惯性度日，得过且过，从不要求改变。
我自己深受保罗激励，因他在灵命上极其成熟，却谦卑地说：「我不是以为自己已经得着了，我只有一件事，就是忘记背后（腓立比书3章13-14节）。
在你的生活中，你在哪些方面不想再迁就平庸？假如你仍然我行我素、不求改变，你的收获也将是一如既往。所以要改变，努力前进──追求更稳固的婚姻，做更好的父母，或更亲密地与上帝同行。方向定准后，采取什么新颖的做法呢？首先，要藉着祷告，将目标交给上帝；然后，将它写下来，并立即行动，持之以恒。——马可•威特莫尔
相关经文：
岂不知在场上赛跑的都跑，但得奖赏的只有一人？你们也当这样跑，好叫你们得着奖赏。（哥林多前书9章24节）
问题思考：
你生活中最需要努力耕耘的是哪个领域？这需要你做什么？
读经：撒母耳记上17章33-50节
在1991年8月4日，一艘豪华游轮（MTS Oceanos）在南非的海域遇上可怕的风暴。后来，游轮开始下沉，船长决定弃船，并与他的高级船员一起离开，但却没通知乘客游轮出现了问题。乘客当中有一位英国乐师摩司·希尔斯，他发现游轮的情况不对劲，于是向南非的海岸巡逻队发出求救讯号。然后，摩司与妻子崔西以及其他乐师，接管了救援工作，协助把所有乘客送上直升机，最后游轮上全体人员得以安全撤离。
有时候，我们所指望的领袖会叫我们大失所望。当扫罗王和他的军官，受到非利士巨人歌利亚挑衅和侮辱，他们的反应是惊惶害怕 （撒母耳记上17章11节）。然而，一位名叫大卫的少年乐师兼牧羊人，因为对上帝的信心，使他对这威胁有不一样的看法。大卫对歌利亚说：「你来攻击我，是靠着刀枪……我来攻击你，是靠着万军之 [....]