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读经：诗篇90篇1-6节
在经历又一次的疾病复发后，我对未知和无法控制的事物倍感恐惧。某天，我读到美国商业杂志《福布斯》的一篇文章，提到科学家研究发现地球自转速度增加，宣称地球“摇摆不定”而且“转得更快”。这些科学家表示：“我们可能需要有史以来的首次‘减秒’，就是要从全球时间中正式删除一秒。”虽然少了一秒钟看起来并没什么损失，但知道地球自转的速度竟会改变，对我来说似乎是件大事。因为只要有一丁点的不稳定，都会让我的信心动摇。然而，知道一切都在上帝的掌控之中，帮助我在面对可怕的未知或不稳定的环境中，能继续信靠上帝。
在诗篇90篇，摩西写道：“诸山未曾生出，地与世界祢未曾造成，从亘古到永远，祢是上帝！”（2节）摩西承认上帝以无限的能力和权柄，掌管所有的受造物，并且宣告上帝绝不受时间的限制（3 [....]
读经：哥林多后书12章6-10节
小时候，我总以为大人很有智慧而且不会失败。我一直认为，大人总是知道该怎么办，当我长大的那一天，我也会知道该怎么做。多年前，“那一天”就已经到了，但在长大成人的年日里，我清楚知道，很多时候我仍不知该怎么办。无论是家人生病，工作上的问题，或是人际关系中的冲突，在这样的时刻，我都不敢妄想靠自己的能力处理问题，我只有一个选择，就是闭上眼睛，轻声地说：“主啊，请帮助我，我真不知道该怎么办。”
使徒保罗深知这种无助的感受，他生命中的“刺”（可能是身体上的病痛）带给他极大的挫折和痛苦。然而，这根刺却让保罗经历了上帝的爱,应许和赐福，这也使他能够忍耐并克服困难（哥林多后书12章9节）。他领悟到个人的软弱和无助，并不意味着失败。当我们凭信心将这些软弱交托给上帝时，它们能在各种困 [....]
读经：约翰福音15章9-17节
在意大利的卡斯尼哥镇，有一位神父名叫贝拉德利（Giuseppe Berardelli），当地的居民形容他是个深受所有人爱戴的人。这位受人敬爱的神父，经常骑着一台老旧的摩托车在镇上转悠，逢人便问候：“你好！愿你平安！”他为了帮助他人而孜孜不倦地工作。可是，他晚年的健康状况不佳，在感染新冠病毒后更是每况愈下。于是，社区居民买了一台呼吸器给他。但随着他的病情恶化，他放弃使用呼吸器，并将之让给另一位急需治疗的年轻患者。众人知道了神父这样的选择，都不感到意外，因为对于他这样一个因爱他人而受到爱戴和敬仰的人来说，这本来就是他的特质。
因被爱而爱他人，却是使徒约翰在所写的福音书中不断传达的信息。被爱和爱他人就像教堂的钟声一样，不论晴雨日夜，不曾间断。约翰福音15章阐述了爱的 [....]
读经：箴言22章1-5节
嘉莉像许多老师一样，需要花很多的时间在教职工作上。她时常为了批改作业，或与学生和家长沟通而忙到深夜。为了保持教学热忱，她和一群同事时常交流，并彼此给予实质的帮助。透过相互合作，使她这份充满挑战的工作变得较为容易。最近一份针对教育工作者的研究发现，当同事们以谦卑的态度共事就能扩大合作的效益。当同事愿意承认自己的弱点，其他人就可以分享知识,提供建议，从而有效地让群体中的每一个人都得到帮助。
圣经教导谦卑的重要性，远不只是为了加强团队合作。“敬畏耶和华心存谦卑”，即我们藉着与上帝的荣美,大能和威严相比较，正确地认识了自己的身份，那么我们就可以得到“富有,尊荣,生命”为赏赐（箴言22章4节）。谦卑让我们能以富有成效的方式在群体中生活，不仅是在世界上，在上帝的国度中更是 [....]