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读经：以弗所书2章4-10节
在环境恶劣的北美索诺拉沙漠，夜里有时会隐隐传来尖锐的嗥叫声。你一定没想到，这声音是来自一种体型虽小却很强悍的食蝗鼠，它正对着月亮嘶嚎以宣示自己的领域。
这种独特的啮齿动物（或称为“狼鼠”）是肉食性动物。事实上，它还会捕抓一般动物不敢招惹的猎物，比如蝎子。狼鼠具有独特的本能，足以应付蝎子的攻击。它不但对蝎子的毒液免疫，甚至还能将毒液转为止痛剂！
这种适应力超强的小食蝗鼠似乎拥有专为它而造的存活之道，即使在恶劣的环境中也能繁衍，这能带给我们一些启发。在以弗所书2章10节，保罗解释说，这种令人叹为观止的创造之工，上帝也用在祂的子民身上。在耶稣里，我们都是“上帝的工作”，每个人都具有独特的本质，为要在上帝的国度中服事。无论上帝给你何种恩赐，你都能做出许多贡献。当你以 [....]
读经：歌罗西书1章27-29节，2章6
在美国当红的才艺竞赛电视节目《美国达人秀》中，有个五岁小女孩的演唱一鸣惊人。一位评审说她足以媲美1930年代红遍半边天、能歌善舞的童星雪莉‧谭宝，甚至说就像谭宝住在她里面一样。小女孩却出人意料地回答说：「不是谭宝，是耶稣住在我里面！」
这名小女孩真令我惊叹不已，因她深深体会到耶稣内住的喜乐。圣经告诉我们一个奇妙的事实：所有信耶稣的人不仅拥有永远与上帝同住的应许，而且耶稣也会借着圣灵住在我们里面，我们的心便成了耶稣的居所（歌罗西书1章27节；以弗所书3章17节）。
有耶稣住在心里，使我们有无尽的感恩（歌罗西书2章6-7节）：祂让我们能活得有目标和能力（1章28-29节）；祂使我们无论在顺境或逆境，都能心存喜乐（腓立比书4章12-13节）；圣灵使我们心生盼望，知道 [....]
读经：诗篇73篇21-28节
保罗 · 班德医生与杨腓力合著的《神的杰作》一书中写道：“蜂鸟的心脏只有几公克，每分钟跳动800次；蓝鲸的心脏重达半公吨，每分钟只跳动10下，但在3公里外都能听到。与两者相比，人类的心脏有实用功能却似乎没那么神奇，但它仍尽忠职守，每天跳动约10万次（每分钟65到70次），从不停下休息，让大多数的人能活到70岁，甚至更长寿。”
神奇的心脏充分地为我们的生命提供动力，它已成为我们整体心理健康的象征。但不论是我们的心脏或是心境都很脆弱，都会逐渐地衰败，那我们可以做些什么呢？
诗人亚萨是以色列的诗班班长，他在诗篇73篇中明确指出，真正的力量并非源于自己，而是来自上帝。亚萨写道：“我的肉体和我的心肠衰残，但上帝是我心里的力量，又是我的福分，直到永远”（26节）。亚萨说 [....]
读经：彼得前书2章4-10节
数十年前，美国精神科医生杰利‧莫多（Jerry Motto）发现表达关怀的信具有莫大的影响力。研究显示，寄信给曾企图自杀的出院患者表达关心，可让病患的再自杀率降低一半。近来，医务人员也发现在跟进重度忧郁症患者的治疗时，发送关怀的简讯、明信片、影片或图像，也具有同样的效果。
圣经书卷里有21卷是属于书信，实际上这些是表达关怀的信，是写给第一世纪因各种原因而遭遇患难的信徒。保罗、雅各和约翰在信里解释了信心和敬拜的基本原则，以及如何解决冲突与建立合一。
使徒彼得还特别写信给被罗马皇帝尼禄迫害的信徒，提醒这些信徒他们在上帝眼中宝贵的价值，并清楚指出：「惟有你们是被拣选的族类，是有君尊的祭司，是圣洁的国度，是属上帝的子民」（彼得前书2章9节）。这让活在逼迫中的信徒能专心 [....]