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读经：歌罗西书1章15-20节
有一天，朋友的儿子决定在上学的衣服外面，套上一件球队的运动衫，因为当晚他最喜爱的球队有一场重要的比赛，他想表示支持。在出门之前，他又戴了一条项链，项链上有个坠子，上面有「耶稣」的字样。这看似简单的行动，却表达了更深的原则：在我们生活的每件事上，耶稣当居首位。
耶稣是在万有之先，也在万物之上，正如圣经上说：「祂在万有之先，万有也靠祂而立」 （歌罗西书1章17节） ；耶稣是「首生的，在一切被造的以先」 （15节） ；「祂也是教会全体之首」 （18节） 。因此，祂应该在凡事上居首位。
当我们在生活中的所有层面，都给予耶稣最高荣耀的地位，我们周遭的人便能看见这个原则。在工作时，我们是从心里做，像是给主做的，还是只为了取悦老板？ （3章23节） 我们是否以上帝的标准待 [....]
读经：约翰福音4章31-34节
肉山三明治顾名思义就是个超级三明治。里面夹着六种肉，包括鸡柳条,三条培根,两片起司……等多种丰富食材，看起来像是餐厅的招牌菜。
其实，肉山三明治是任何餐厅的菜单上都找不到的私房菜，只有透过社交媒体或口耳相传才能知道。目前，私房菜已成为一种潮流，看来速食餐厅因同业竞争，已开始争相为知情的顾客推出私房菜。
当耶稣告诉门徒，祂有他们不知道的「食物」，对他们来说，就好像是一道私房菜 （约翰福音4章32节） 。耶稣知道他们的困惑，便开始解释祂的食物是要遵行天父的旨意，并完成天父给祂的任务 （34节） 。
耶稣在雅各井旁，对一位撒马利亚妇人谈到她从未听闻的活水。在谈话中，耶稣竟然知道这位妇人心灵的饥渴，而且她一直无法得到满足。所以当耶稣表明身分时，妇人立即 [....]
读经：加拉太书5章13-26节
我对自己的鲁莽感到懊恼！我到加油站加油，有位女士的车正好挡着我，当时她正匆忙地下车去丢一些回收物品，但我却不想等她。所以，我不耐烦地按了喇叭，然后气呼呼地倒车，绕到另一边去加油。然而，我马上就对自己的不耐烦感到自责，我连（最多）三十秒也不愿意给她。我向上帝道歉。没错，她是没停在应该停的位置，但我应该对她更友善,更有耐性，而不是这样苛刻。可惜，我还来不及向她道歉，她就已经走了。
当有人阻碍了我们的计划，我们该如何回应呢？箴言就有许多经文值得我们深思。例如：「愚妄人的恼怒立时显露」（12章16节） ；「远离纷争，是人的尊荣；愚妄人都爱争闹」（20章3节） 。此外，还有一处一针见血的经文：「愚妄人怒气全发；智慧人忍气含怒。」（29章11节）
要变得更有耐心和仁慈， [....]
读经：约翰福音16章28-33节
当了一辈子美式足球队克里夫兰布朗的球迷，我是在失望中长大的。在众多球队中，只有四队从来没有晋级到超级杯，而布朗队就是其中之一，但球迷们仍然年复一年地忠实追随。所以球迷们总是以失望收场，故此许多人就把布朗队的主场称为「悲伤工厂」。
我们生活的这个破碎世界也好像是个「悲伤工厂」，无论是出自于我们自己的选择，或是因着那些无法掌控之事，这个世界总是不断地制造心痛和失望。
但跟随基督的人有盼望，我们无论在今生或永生都有指望，正如耶稣说：「我将这些事告诉你们，是要叫你们在我里面有平安。在世上你们有苦难，但你们可以放心，我已经胜了世界」 （约翰福音16章33节） 。值得注意的是，基督并不是轻看我们的困难和悲伤，乃是以平安喜乐和终必得胜的应许来击退所有的伤痛。