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临近结婚,我却抑郁了!

作者:蒋依含,中国
有声播读:悦悦,温哥华

 

我抑郁了!这已经不是第一次了。疫情带来的不止是新常规生活,还有抑郁。盼望着盼望着,复工终于来了,但一复工我却发现自己什么都不会了。好可怕,我突然变得扛不住一点压力。曾经那个好学的我,如今却懒得不想动脑筋。我整个好像换了一个人,工作没有想法,连熟练的业务也不会了。

最后,我只能仓皇辞职。那时,男朋友快成为了我的上帝,我自己什么都不会做了。这简直不是我,而是我曾经最讨厌的样子。我想,如果我跟别人说我的状况,谁都不会相信吧。于是,最后我选择不说,因为就算说了,别人会懂吗?还会乱说吧。

混乱中的婚礼

我结婚了。但是出乎意料的是,我为此预备了28年,到真要结婚时,我却不正常了。那段时间,我拖沓,不打扮,把母亲都吓坏了。我感觉自己每天都在拖未婚夫的后腿,不能帮助他还跟他争吵,让他丢脸。我对自己好失望。我怎么神智不清地就把自己嫁了呢?这可是我的人生大事呀!

我对自己也渐渐失去耐心。我作为一个成年人该有的生活能力都失去了,工作能力也没有了,我只能赤裸地进入婚姻——没有工作,没有金钱,没有能力。明明我之前是一个很有爱心的人,此刻却变得不成熟,这让我很难接受。

然而,让我感动的是,尽管我精神状态不佳,我当时的男友,现在的丈夫依然对我不离不弃,也给予我很多的支持和帮助。记得抑郁严重的时候,我每天都想自杀,他就跟我说:“你死了耶稣的血不就白流了吗?”这句话点醒了我,也让我有勇气再次面对!最后,他也如约娶了我。当牧师问他:“你是否愿意娶她为妻?”时,他没有一丝后悔地说:“我愿意!”我眼泪都快掉下来了。

结婚初期

婚后不久,我发现自己怀孕了。老公出去工作时,我就每天拼命睡觉,盼着他下班。我不敢做什么,我怕我情绪失控与同住的婆婆吵架。就这样,我度过了自己的早孕期——不再联系朋友,且将自己封闭起来,因为我觉得无法与人交流,也不敢与别人交流,生怕别人发现我不正常……

就在我以为自己不行了的时候,突然有一天,我恢复了理智。在看我们婚礼录像的时候我流泪了。我突然意识到,所谓恩典,从来不是靠自己赚来的,而是上帝白白赐予的。那一刻,我哭了。这么多年来,我从来没体会过被爱。我一直以为爱是靠自己换来的,结果在我失去所有能力之后,我发现老公还是如此爱我,婆婆对我像自己女儿一样地疼爱。在上帝的恩典中,我终于明白了恩典的意义。丈夫和婆婆不离不弃的爱和恩典让我这个离异家庭的孩子感受到了爱!

我父母离弃我,耶和华必收留我(诗篇 27篇10节)。

在离开了原来的工作后,上帝也歇了我一切的工让我在家里预备好当妈妈,且重新为我预备了一个工作。一切终于又恢复了正常,我又能思考沟通了。虽然孕期带来气虚,和抵抗力下降,我依然仰望上帝!因为我知道恩典不在祂以外!

 

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阻拦我灵命成长的四个谎言

作者:Madeline Kalu,德国
翻译: 夏天,台湾
有声播读:Joya,中国

 

我成为重生得救的基督徒已经12年了。在这段岁月里,我学习到了许多关于主的真理,并经历主的带领与祝福。在我不配得的时候仍领受祂的恩典,祂无条件的爱真实地临到我的生命中。

这些感触大多是在经历了困难的试炼后得来的:有时候我需要历经主许可的试验来炼净我,除去我生命中根深蒂固的杂质。然而我很感谢上帝让我遭遇祂允许下的挑战,帮助我的属灵生命更加长大成熟。

尽管如此,我也曾在灵命成长的过程中遇过挫折。其中有些是因为生活于世俗的社会期望之下,却又要努力过好基督徒生活,再加上疫情期间的生活压力和我内心的自我怀疑与不安全感。

这些阻碍我灵命成长的绊脚石就是我相信已久的谎言,它们使我认为上帝并不站在我这边,而且因为我不配,所以上帝并没有很爱我。诸如此类的想法困住了我、使我痛苦不已。但这些想法其实与圣经中的真理是相悖的。

去年,上帝借着祂的话语、诗歌、朋友及家人的鼓励更多向我显现祂是怎么样的一位上帝。这些启示使我意识到,我以往的观点是错的。

以下就是拦阻我在主里成长的四个谎言。希望借着我的分享,让我的经历能帮助你摆脱那些阻挡你属灵生命成长的谎言。

谎言1:我不是一个“好”基督徒

身为完美主义者,“要么不做要么做最好”的性格使我认为一个好基督徒就是要“天天”读圣经、花时间祷告亲近上帝、唱诗歌敬拜赞美。

这种自我期待给了我自己很大的压力。每当我有哪天不能坚持住“上帝时间”的时候,我就会忍不住责怪自己。结果就是,内疚感使我觉得自己不够属灵,不配向祂祷告。

然而,上帝并不是照我们花多少时间与祂独处或读祂的话来决定给我们多少爱的。祂爱我们因为祂就是爱(约翰一书4章8节)——上帝爱我们因为祂的本质就是爱。

上帝如此爱我们,没有任何事物可以使身为基督徒的我们与祂的爱隔绝,不管我们做了或没有做什么(罗马书8章38-39节)。

当然这不表示我们不应该读圣经、花时间祷告和赞美,而是我们应该要明白上帝是照着我们本来的样子爱我们,并不是因为我们做得好才爱我们;祂给我们爱的多寡,并不取决于我们花在读经祷告亲近祂时间的多少。明白这个真理反而会使我们更渴望认识祂。当我们越认识上帝、越明白上帝的心意,也就和上帝的关系越亲密,自然而然能在每天的生活中做得胜的基督徒。

谎言2:上帝偏心

我曾经在社交媒体上看到一些网络基督徒名人张贴他们刚买的新房子的照片以及又到了哪些异国旅行甚或是他们得到了梦想工作的贴文。他们所呈现出的无忧无虑的生活方式让我觉得上帝特别爱他们,而我却不配得到上帝如此大的祝福。

然而,罗马书第2章第11节告诉我们,上帝并不偏袒人。在这节经文里,保罗解释了上帝的救赎与恩典是给每一个人的,不论他们的种族或地位如何,也就是说上帝的爱是没有偏见的、完全包容的爱。

在过去的一年中,上帝一直在祝福我和丈夫,祂给了我们生活供应、工作机会、各方面的帮助、内在的平安…..经历了上帝真实的恩典,祂教导了我两件事:

依照每个人不同的生命景况,上帝赐给我们个人化的独一无二的祝福来满足我们的需要。

不论我们的环境如何,不论祂赐给我们怎么样的祝福,我们都应该心存感激(帖撒罗尼迦前书5章18节)。如果我们把自己和其他人所得到的祝福比较,就是在冒险让自己陷入一个无尽的自我怀疑与嫉妒的深坑,从而阻碍我们属灵生命的成长。

谎言3:其它弟兄姊妹不喜欢我

我和前教会里的姐妹们处得很好,但是当我尝试在教会之外与她们联系时却总是遭到拒绝。当教会因着疫情而停止敬拜活动,我就和姐妹们失去联系了。对此我感受到自己被她们排斥在外了。

然而上帝一直透过我的丈夫和我那些非基督徒朋友们的爱与鼓励告诉我,作为朋友,我既亲切又忠诚。经由基督徒心理咨询,我明白了他人不想要我陪伴并不等于我这个人有缺陷或没有价值。

此外,因着写作的共同兴趣,上帝把两个超棒的女生带到我的生命当中。她们虽然远住在加拿大,但我们的心灵却是彼此贴近的。

最重要的是,上帝鼓励我饶恕之前的那些姐妹们,并同理她们,为她们生命中所遭遇的困难祷告,这样做使我的灵命有所长进。

谎言4:上帝并不想医治我

对我的心里健康情况来说,去年是特别艰难的一年。我至今仍然处在从精神耗尽与长期抑郁里逐渐恢复的状态,然而,遇上全球疫情和它所带来的影响,让我的精神状态更加糟糕了。

我最常做的一个祷告,就是祈求上帝让我从精神折磨中得医治。因此,当上帝让我继续受苦,以至失去了生活中的喜乐时,我开始怀疑上帝是否真的想要医治我。

不过上帝是耶和华拉法——医治的上帝。在经文中,祂向我们确保祂听见了我们的呼求,并应许要医治我们(列王纪下20章5节)。上帝信守了祂的承诺,因为祂本是如此(民数记23章19节)。无论医治何时发生,我们只要单单信靠祂并等候祂的完美时间。

当这个破碎的世界威胁着要我们在信仰上让步,我们的心思成为遍布谎言与自我怀疑的战场时,上帝的话语就是能释放我们让我们得自由的真理(约翰福音8章32节)。

因我们所事奉的那一位,不仅是爱我们的天父,也是我们的教师,朋友和保惠师,祂爱我们,带领我们走过信心的高山低谷,使我们荣上加荣。这是何等美好的事呀!

 

 

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上帝是怎样向我们说话的呢?能打电话吗?

作者:Radish, 中国
有声播读:刘弟兄,中国

 

刚信主的那会儿,我很疑惑:上帝是怎样向我们说话的呢?祂是如何向我们显明旨意的呢?也曾听过身边的弟兄说:“那你让上帝给我打个电话吧,告诉我这件事情要怎么做?”

随着对上帝认识的加深,我才发现祂真是那奇妙的策士,全能的上帝。祂时刻与我们同在,无论行走或躺卧祂都与我们谈论,向我们显明祂的旨意和慈爱。

昨天早晨起床后,我站在房间的阳台向下看,看见有五位老师正在带领大约60位的幼儿园小朋友做军体拳。老师怎么指示他们,他们就怎么做。我想起过去带领小朋友的时候,叫小朋友做动作,他们就做动作;教他们唱诗歌他们就唱诗歌;叫他们拍手他们就拍手,特别单纯可爱。不过年纪稍长的大朋友就不这样了,因为他们已经有了自己的想法,所以不会完全照着做,甚至有时候会捣乱。

这让我想到圣经说:“你们若不回转,变成小孩子的样式,断不得进天国。”(马太福音18章3节)。求主帮助,使我们虽然年纪增长,但是在父上帝面前仍然单纯像小孩一样,单纯地跟随主耶稣,学习他的样式。主怎么说,我们就怎么做。

 

 

同时,我也看见五位老师的站位也很特别。他们分散在这些小朋友的周围,拍皮球的时候,若是有小孩跑偏了、摔倒了、鞋带散了,老师就会很快跟过去帮助他们,扶他们起来。上帝不也是这样帮助我们吗?祂是我们四围的盾牌,时刻保守看顾我们。我们跌倒了祂扶起;我们离群了祂把我们带回来;我们有需要时,祂一直都在,成为我们随时的帮助。主耶稣的爱和目光从未离开。

后来小朋友开始拍皮球,他们可高兴了,在楼下叽叽喳喳。结束之后他们也很贴心地把皮球放进一个很大的推车里,因为他们的力气都很小,所以他们会好几人合力把推车推回原位,用他们微小的力量来协助老师。

我想到北大曾经的校训:“因真理,得自由,以服务”。当我们得着上帝的真理,成为一个自由的人,在主里得着满足,我们是需要用服务来回馈这个世界的。如此,也完成了上帝创造我们的使命:荣耀上帝。我们不能做什么,但是一点点爱主、服侍主的心就足够,祂会亲自为我们成就。

谢谢主总是借着各样的人、事、物,透过圣经上的文字向我们说话,指教我们。谢谢主,祂的慈爱从不离开我们,祂的指教是要让我们的生命更像基督。

祝福你的今天又是经历上帝话语和同在的一天。

“你行走,它必引导你;你躺卧,它必保守你;你睡醒,它必与你谈论”(箴言6章22节)。

 

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生命中最宝贵的,是在基督里的新生命

作者:东尼叔叔,加拿大
有声播读:枝子,中国

 

“撒在好地上的,就是人听道明白了,后来结实,有一百倍的,有六十倍的,有三十倍的。” ( 马太福音13章23节)

小时候我很崇拜父亲, 因他对事业十分专注,亦热爱家庭,并养活一家九口。所以,我儿时的梦想是好好工作,有一番事业 ! 我很爱读圣经中撒种的比喻,因这个比喻,反映了我追求事业的心路历程 !

记得小学和中学期间,我都是读基督教学校。上教会和主日学时,因为顾着与小朋友玩乐嬉戏,我对圣经的内容,仅停留在故事层面的趣味,不明白其中的宝贵。后来到英国继续学业,空闲时间都放在课外活动,亦没上教会了。

大学毕业后,我很快便找到了自己喜爱的核数及财务管理工作。公司内有些基督徒同事,他们邀请我参加了他们的查经小组。我亦观察到,在我部门的一位基督徒同事,很有爱心,并会在私底下分担同事沉重的工作。

 

 

查经中,我感到圣经的教导很好,可是对我来说,行出来很有压力。我的好胜心较强,圣经说要柔和谦卑,但我感到行出来需要许多付出,因此当时未能顺服。另外,公司的工作文化讲求效率和解难能力,事事以祷告交托反让我觉得是耽误时机 。

人在顺境的时候,总是不愿意做出改变,甚至以为靠自己的能力,就十拿九稳。可是,逆境临到,却不堪一击 !

工作了十多年后,我的心思时间全放在发展空间和进升阶梯上。毕竟,商业社会竞争大,拼搏和争取表现比比皆是。我把人生目标全放在事业上,从而逐渐忽略了适当的休息。一次,我的身体突然出现毛病,需要动手术。手术后,伤口竟然未能愈合。这让我感到非常恐惧和徬徨 ! 考虑到身体需要更长时间康复,我毅然辞去当时的工作 !

在卧床的日子里,一天,我偶然翻开圣经,圣经中撒种的比喻,触动我内心的深处。我问自己: “一直所追求的卓越和成功,是生命最有价值的东西吗?”这时,我不断祷告,重新寻求上帝的带领和方向。很奇妙,我内心有着说不出的平安 ! 这种平安和稳妥比起事业上的掌声和物质上的炫耀,更实在、更持久 !

 

生病期间 ,家人爱心的照顾 、朋友刻骨铭心的勉励,都十分难忘可贵 ! 不错,当人愿意放下一些东西,学习追随上帝,便发现以前曾经忽略过的人和事,原是更有价值的!

重返职场后,我将较多的时间放在教会和家人上。不久我亦决定受浸,参与教会的事奉 。其后,在工作上的考验,有些成功,有些失败 。但上帝赐下良师益友,提点我持守着一份受教的心,亦在不同的事上洗涤我性格上的沙粒 !

感谢上帝,借着工作不同的考验,让我看清楚生命中最宝贵的东西:是在基督里的新生命 ! 生命的成长,必须有上帝的带领,内心才得到持久的盼望和力量 !

当人尝过主恩的滋味,便更知道自己渺小,要懂感恩追随、不断信靠,直到有一天,展现出好土无穷的潜力和属基督的生命特质 !

今天,你的生命状态,又是什么样的土壤呢 ?

 

 

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