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五福随想曲(有声中文)

作者:SJ,中国

有声播读:馨宁,中国

 

自从支付宝推出五福之后,过年集五福成为许多人的过年传统之一。光是冲着瓜分五个亿的噱头,就让人蠢蠢欲动。在开奖之前,每个人都有中大奖的可能性。

还记得自己去年闹的笑话——开奖之前到处张罗着凑五福,结果却忘记在除夕晚上开奖。大年初一的早上我猛然想起来,那感觉就好像自己错过了一个亿。所以今年,我特意在看春晚之前设定了提醒,以免再次与巨额财富擦肩而过。

为了集齐五福,看到有福字的地方我都会拼命地扫,希望扫到需要的福卡。那段时间,好像人人都有一双发现的眼睛,到处搜索哪里有福。有一天,正当我在扫福的时候,我感受到圣灵在问我“你找到真正的福了吗?”我这才意识到自己正在拼命扫的福与上帝要赐给我的祝福实在是没有办法比。我在拼命扫的所谓的祝福不过是一个泡影而已。开奖之后,所有的梦想都幻灭成几块钱的回报,之前的期待也淹没在爆竹声中,一切又恢复了平静。

天上掉馅饼的几率实在少之又少,可是,上帝要赐的更美好的祝福却不需要我们挖空心思,处心积虑,“得来全不费功夫”。上帝早已为我们每个人都预备了这样的福气——“你们得救是本乎恩,也因着信。这并不是出于自己,乃是上帝所赐的;也不是出于行为,免得有人自夸。”(以弗所书 2章8-9节)

那么,上帝要赐给我们的真正的祝福有哪些呢?对我来说,以下三点尤为珍贵:

1.平安

“我留下平安给你们,我将我的平安赐给你们。我所赐的不像世人所赐的,你们心里不要忧愁,也不要胆怯。”(约翰福音14章27节)

耶稣在世的时候,应许要将祂的平安赐给所有跟随祂的人,也包括你和我。特别在春节的时候,我们中国人常常讲“出入平安”,但是我们却不懂得平安的真正含义。人生在世,没有什么事情是一帆风顺,万事如意的,但是耶稣赐给我们平安使我们在一切情况当中都可以倚靠祂安然度过。因为无论发生怎样的事情,没有什么是在创造天地万物的主宰掌控之外的。上帝所赐给我们的这份平安使我们的内心有确据,虽然我们不知道未来的道路会经历什么,但是我们的内心有一种坦然,知道上帝的平安与我们同在。

2.喜乐

“要常常喜乐,不住地祷告,凡事谢恩,因为这是上帝在基督耶稣里向你们所定的旨意。”(帖撒罗尼迦前书 5章16-18节)

这个时代似乎比较流行晒幸福。吃饭、旅游、带娃、健身都可以晒。可是晒完后生活又恢复了日常。而上帝要给我们的祝福却不是这样转瞬即逝,祂赐给我们的是这个世界无法理解的喜乐。不代表我们不难过,不伤心,不忧愁,但是我们在各样难处中内心总有一种无法言表的满足。这不是关乎一种感觉,快乐的感觉是一时的,但是喜乐是一生的。

3.盼望

“但愿使人有盼望的上帝,因信将诸般的喜乐、平安充满你们的心,使你们借着圣灵的能力大有盼望!”(罗马书 15章13节)

随着年龄的增长,人最容易丧失掉的就是盼望。生活的真实让曾经年少轻狂的各种希望都破灭了,然而上帝真正要给我们的盼望不是梦想成真,不是存款增加,不是有房有车。这些都很好,但是那真正的盼望是随着年龄的增长,身体的衰弱,环境的不如意,我们越接近时间的终点,反而有更大的安慰——知道前头还有更好的在等着我们,知道歇了这世上一切的劳苦,在永恒里面有永远的福乐在等待着我们。

这世界还有怎样的祝福可以比上帝要给我们的祝福更美好呢?也许你错过了支付宝五福,也许你的五福奖金少的可怜,但是不要错过人生最大的福。这个福是从上帝而来的。马云不能帮你实现的,唯有耶稣基督能做到。

 

 

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3种方法让自己被喜乐充满(有声中文)

作者:Anna Chee, 新加坡

翻译:Abby, 中国

有声播读:小七,中国

 

作为一项课外活动,我在学校打无板篮球已经有三年时间了。回头看来,这段时间简直毫无乐趣可言。

我天真的以为,加入了无板篮球队,我就可以变得像那些典型的无板篮球队员一样,光芒四射,苗条高挑,既结实又敏捷。

然而,每次的训练只会加剧我的不安全感。当拿自己与队友比较时,我会埋怨自己不合格的体型和在球场上不尽人意的表现。当我想要从教练那里找到肯定时,情况就更槽了,因为她基本上完全不会注意到我们这些次等球员。

每次训练都让我无比失落。我既疲惫,又失望,又难过。沮丧至极的我最终决定转向上帝,求祂指引我在这样的情况下能够活出喜乐并给我力量让我为祂发光。以下是我学到的3个关键,帮助我过上了被喜乐填满的生活:

 

1.不要拿自己和别人比较

比较会窃取我们内心的喜乐。 将自己与他人比较是正常的,但是当我们过分痴迷于它,并因为自己不如别人而灰心气馁时就变得不健康了。

有些人可能会在财务、受欢迎程度、学习成绩或才能方面拿自己与别人做比较。就我而言,将我的身材和打球技术与他人比较,让我失去了过去打无板篮球的乐趣。

现如今,社交平台上四处都是名人们的完美生活照,我们会更容易对自己的生活感到不满。但我已学会对我所有的知足,因为我知道我的一切都来自上帝,而祂知道什么对我最好。

如果你在这方面苦苦挣扎,不要害怕在社交媒体上清理掉那些引起你不满的号——点击取关按钮就好!

提醒自己每个人都是上帝独特的创造也很有用。我们不需要为了寻求自我价值和被爱而追求和其他人一样的技术和才华,也不需要变得比别人更受欢迎。因为我们的上帝本来就爱我们且珍视我们。让基督而非世界的标准来定义我们的价值吧。

一个人独自与攀比做斗争可能很困难,但我发现有愿意与我一同祷告并陪我走过困境的朋友相伴,会轻松很多。

 

2.坚定地信靠上帝

扼杀喜乐的一个必杀技就是抱怨自己所面临的困难和过分担心未来。当我过于专注自己的短板时,连说服自己去参加训练都变得更困难了。

但是,当我读到查尔斯·司布真《清晨甘露》中的一篇文章时,我意识到了自己态度上的问题:“拿起信心的武器去对抗席卷而来的困难,你必将胜利。要知道你的上帝顾念你,祂的眼正看着你,无所不能的祂必伸出手随时帮助你。”

这段文字促使我问自己:如果上帝已经承诺会帮助我解决困境,那么当我一直在担忧又跟朋友们抱怨时,是否是在嘲笑祂?

司布真的话也提醒我,我可以把所有的忧虑卸给上帝,因为祂顾念我(彼得前书5章7节),我可以安息在上帝的怀抱中,因为祂一定会给我应对挑战所需的一切帮助。这样的认识带给了我真正的喜乐。

对上帝的坚定信靠也使我看到将我放在无板篮球队是祂的计划之一。

后来,在上帝的帮助下,我看到我的其他队友也蛮失落的。因此,在训练中,我可以为主做光,鼓励队友并将上帝的喜乐带给她们。

以下是我的一次训练笔记:“‘在我所在之地绽放’鼓励着我尽自己所能地将基督之爱的馨香传播给队友们。而且真的很有效!事实证明今天大家训练得非常开心。”

回首过去我是如何走过艰难时期并坚持下来的时候,我心中充满了喜乐。通过这次经历,上帝教会了我“在我所在之地绽放”的意义—— 不去逃离困难和险境,而是无论在哪儿,都为基督而活。

 

3.培养一颗感恩的心

帖撒罗尼迦前书5章18节说,上帝的旨意是让我们“凡事谢恩”。写出这几个字来很容易,但活出来却很难。这就是为什么我们需要不断依靠基督,求祂帮助我们定睛上帝并培养一颗感恩的心。

尽管无板篮球的训练过程很无趣,但我发现为像是有朋友在同一支队里训练和碰到凉爽舒服的天气这样的小事而感恩时,我就看到了上帝为我的益处做的奇妙工作,这带给了我喜乐!

我们的心更容易去想消极的事物,但是当我们数算我们的祝福(真的去数算)时,我们就会看到上帝已经赐福给了我们多少,这时我们的心自然就会生发感恩。

虽然我在无板篮球队的经历很艰难,但这个经历却让我明白我们的经历可以成就我们也可以毁掉我们。如果我们把它们交给上帝,祂会把这些经历编织成我们生命中美丽的回忆。

尽管我没有像自己原先希望的那样在外表上“发光”,但上帝的恩典却让我在精神上和灵里面“焕发光彩”。经过这几年的磨练,我有了更强的意志力,在遇到困难时更加坚定了,同时,信仰也更加长进了。

我也发现现在的自己更容易同理那些正面临困难的朋友们,并能够将他们指向喜乐的真正源泉——基督。 如果你也在努力寻找喜乐,我祷告这三点能够帮助到你,并且带领你找到我此刻拥有的喜乐。

 

此文章译自雅米英文网站

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5个条件锁定属灵导师最佳人选 (有声中文)

作者:Deborah Fox,澳大利亚

翻译:Patty Song,中国

有声播读:杨澜,中国

 

《龙威小子》(又名《小子难缠》)刚发行时我还没有出生,但我很感恩在我成长的过程中,可以经常重温这部电影。因为这部电影让我意识到,倾听那些更年长和经验更丰富之人的智慧忠告多么重要。(电影中)经验丰富的宫城先生通过给丹尼尔安排需要每天重复的工作任务——诸如粉刷围栏、给汽车打蜡,间接训练并帮助丹尼尔掌握了首次参加空手道锦标赛所需的技能。虽然这个过程需要付上大量的时间和超乎寻常的耐心,但这一切的付出最终得到了回报。

同样的,那些比我们更富有信仰经验和方法的属灵导师也是上帝派来帮助我们的人,在他们的帮助下,我们得以不断成长,最终成为上帝希望我们成为的样式。所以,属灵的导师是值得我们尊敬和信任的。

我和我的属灵导师Sarah每个月都会见一次面,整个过程并不像我曾经担心的那样吓人。是的,我曾认为属灵导师的牧养过程会耗费我大量时间和精力,并最终让我精神和情绪上都疲惫不堪。但事实上,我们的会面根本不是这样。

我们通常约在我们某一个人家里或是在附近的小咖啡馆。我们喝着咖啡谈笑着,就把我最近的健康、工作、家庭以及和上帝的关系这些问题聊了过来。我们还一起读了《路得记》,看这故事中路得、拿俄米、波阿斯等人的生命是如何被塑造的。随着我越来越认清我需要不断坚固自己在基督里的身份和价值,我也更加感恩Sarah在我成长之旅中给我的帮助。

导师关系可能和其他的关系不太一样。在大多数情况下,导师就像是在你亲近上帝道路中的引导者。对于属灵导师,我们会比对家人或朋友更加尊重和信任。属灵导师们会鼓励你成为上帝旨意中的那个人。

属灵导师并非是你的顾问或老师,但他们在生活、信仰方面的智慧和经验却可以帮助你在成为基督追随者的旅程中不断归正。当你想要过属灵生活,诸如祷告、读经、与上帝共度喜乐时光时,他们会鼓励你,并与你并肩同行。

圣经中最好的属灵师徒关系之一就是保罗和提摩太之间的关系。他们一起旅行,在旅途中,保罗肯定了提摩太对福音的热情和领导才能。保罗向提摩太敞开分享了他自己的经历,让提摩太更加明白恩典的含义,并为他做了谦卑的榜样。(提摩太前书1章15-16节)。保罗也鼓励提摩太要坚定自己的信心,继续做主呼召他做的工作,不可让人小看他年轻。(提摩太前书4章11节)。保罗知道,在灵命成熟的道路上训练提摩太,他就可以效法自己也这样去帮助别人。我们都需要一个像保罗这样的导师来引导我们与上帝同行,从而成为生命成熟的门徒。

那么,你选择的导师应满足什么条件呢?以下是我在确定导师时自己的一些经验分享,希望可以帮助到大家:

 

1.相互信任与绝对保密

让另外一个人陪伴你的属灵成长意味着你必须要和对方分享一些自己内心最深的想法。比如分享你的挣扎、恐惧和梦想。这就需要你们互相信任和相互尊重。

我去找Sarah当我的属灵导师的时候,心里就想着这一点。因着我们一起在主日学服侍,我有机会更多认识她,并看到她是一个生命更成熟的信徒。她和我分享了很多她自己的故事,让我吃惊的是,我们在信仰中有过许多相似的挣扎。

所以当教会鼓励每个人去寻找一位属灵导师时,我第一个就想到了Sarah。她理解我,我也知道我可以完全信任她。同样,当Sarah和我分享她个人生活中的事情时,她也相信我会对我们的谈话完全保密。

 

2.灵命成熟

你需要找一个能活出他们信仰的人,这一点是不言而喻的。

希伯来书13章7节说:“从前引导你们、传上帝之道给你们的人,你们要想念他们,效法他们的信心,留心看他们为人的结局。”如果你要效法某个人,你需要先认同他的行为。他参加圣经学习吗?他是正直的人吗?当他做决定的时候,他是否会首先求问上帝的带领?他是否慷慨、满有爱心,对传福音满有热情?他有圣灵所结的果子吗?就是仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、温柔和节制(加拉太书5章22 -23节)?

如果你在考虑的人选并没有在生活中活出他宣称的信仰,就别再考虑他了。Sarah是我想效仿的人。她在生活中到处散发着主耶稣基督的荣耀,而这促使我也想追求灵命成长。

 

3.关系界限

喜欢和仰慕和你一对一花时间在一起的属灵导师很重要。但同时,界限问题在选择导师时也同样重要。

几年前,有一个女同事主动提出想要成为我的属灵导师。我们年龄相仿,也有很多共同的朋友。虽然我很喜欢和她相处,但我发现,既要接受她的指导又要和她维持轻松随性的友谊并不容易。同时,我们还会时常陷入到八卦我们共同朋友的试探中。这就使得,每次我们见完面之后,我发现自己需要处理的问题比之前还多。

就像保罗和提摩太的关系一样,我建议你选择一个在你朋友圈之外的长者做属灵导师。这个人要能够客观看待你的生活并提供有建设性的建议。当你觉得你们的关系影响到深度分享时,请不要选择他们做你的导师。

 

4.善于倾听

有一句名言说,上帝给了我们一张嘴却给了我们两只耳朵是有原因的。 因此我们要快快地听,慢慢地说(雅各书1章19节)。虽然毫无疑问,属灵导师会在陪伴你成长的过程中给你一些好的建议,但同样重要的是,他们能够聆听你的想法,并且你可以自然地向他们敞开心扉。因为只有当有人真的了解你时,他们才能给你最好的支持。

作为被辅导的一方,你也需要磨练自己的倾听能力,并且愿意接受导师的建议才能成长。同时,你也要相信,导师给你的建议或提醒都是出于爱。

然而,请务必记住,导师未必是某方面的专家。虽然他们可以提供有用的建议和反馈,但这并不是说他们完全不会犯错。一个好的导师会意识到这一点,并愿意接受你的反馈和建议。慢慢地你也会发现,你的导师能够从你身上学到新的见解。

 

5.既会鼓励又能挑战你

作为主的门徒,我们的生命不能一直处于婴儿状态。在我们更深地学习祂的话语和与祂同行的道路中,我们需要不断成长。主鼓励我们从吃奶的状态出来,开始吃饭(真正的信心)。(哥林多前书3章2-3节)。我的属灵导师帮助我意识到,自己一直都忽视了每日规律地与天父独处。现在,我每天刻意腾出时间与天父交谈。一段时间后,我被光照发现自己性格方面需要改进的地方,同时,我对于使用上帝因着祂的荣耀所赐给我的恩赐变得更有自信。

能够有一个帮助我从信仰的角度来看待人生的人简直是无价之宝。在信仰方面你有想成长的领域吗?那就找个属灵导师吧!他们也许就在你的教会或工作场所。教会的青年事工领袖也可能会帮助你认识一些你想要寻找的年长导师。不过,更智慧的做法是在你做出决定之前,先约他们出来喝杯咖啡,更多了解他们一点。

主耶稣的大使命(马太福音28章19节)不是要我们成为不冷不热的信徒,而是成为积极效法主耶稣,认真遵守祂教导的门徒。受训的门徒成长了之后再去训练其他门徒,这就带来了倍增效应。正如箴言27章17节所说:“铁磨铁,磨出刃来,朋友相感也是如此。”寻找一个属灵导师可能会是你一生中最受益的决定之一,因为不仅你自己灵命会成熟起来,你还能够帮助和造就其他人。

 

此文章译自雅米英文网站

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白化病并不使我与众不同(有声播读)

作者:Anatasya Patricia,印度尼西亚

翻译:Nancy,中国

有声播读:Carol,中国

 

我叫Anatasya,我患有一种叫做白化病的皮肤病。

小时候,我觉得自己和其他人没有什么不同。但我发现我的皮肤颜色跟别人的不一样。而且我从来没有见过和我肤色一致的人,所以我不明白自己怎么了。

小时候的我并不在乎别人会不会因着肤色不同而嘲笑或评论我,因为我还不明白他们在说什么。然而,当我逐渐长大,我慢慢发现了自己在身体上和他人的不同。

起初,我不知道我的身体怎么了。直到初中我才开始寻找答案。那时我才发现我得了白化病。

白化病是一种由于身体生产黑色素的机能紊乱而导致的疾病,皮肤会因此部分甚至完全没有颜色。所以,我的头发、皮肤和睫毛的颜色都很浅甚至完全是白色。我不知道究竟是什么导致我得了白化病,但据我所知,这种疾病也可能是遗传来的。我的曾祖母也是白化病患者。

我的身体状况对我的日常生活有很大的影响。过多的日晒会损害我极度敏感的皮肤。大概是因为大多数人从来没有见过白化病患者,所以当我走在外面时,会吸引很多好奇的目光。我常常觉得自己似乎成了众人的焦点——不好的焦点。人们也常常会问我一些奇怪的问题,比如我妈妈在怀我的时候吃了什么导致我得了白化病。甚至还有人想和我合影。

在学校,有一些同学无法接受我的外表。他们给我起了很伤人的绰号,比如“迷途的游客”,或“行走的尸体”。在听到这些侮辱我的话时,我会伤心地哭,无法接受自己。虽然我知道我跟他们的差异只是身体上的,然而我不明白为什么人们要这样侮辱我。

然而,我很感恩自己还是找到了真正的朋友——尤其是在教会里——他们不会因为我的皮肤状况对我有任何歧视。我也参加了一个叫做“印度尼西亚白化病社区”的互助小组。该小组有56名成员。通过这个小组,我认识了很多和我有同样情况的人,我们经常一起分享彼此的生活经历,互相给出建议,在人生道路上彼此鼓励。

我也感谢我的父母,他们很耐心地听我讲我的挣扎,并且不断地提醒我,我和我的朋友们没有什么不同——他们能做的我也能做。他们还告诉我,当人们侮辱我时我没有必要生气。他们说,这些侮辱表明人们在关注我,只不过他们用错了方式。

他们还教导我要不断向上帝寻求力量。这使我下定决心,不再因自己的处境而沉湎于失望、悲伤和愤怒,而是把精力用在探索上帝对我的人生计划上。

虽然我的父母用上帝的话语告诉我,在祂的眼中,我和其他人是一样的,但我仍然不明白上帝为什么要这样创造我。然而在一次家庭灵修中我读到的一句经文触动了我。

帖撒罗尼迦前书5章18节:“…凡事谢恩,因为这是上帝在基督耶稣里向你们所定的旨意。”灵修结束后,我把这句经文记在心里,并祷告祈求上帝的指引,求祂让我明白祂对我生命的旨意。

最后,我明白藉着白化病,上帝给了我人生最好的安排。创造我并不是祂的失误。祂也没有让我孤身一人面对困境,而是在我周围安排了一群朋友还有我的父母——他们总是陪在我身边支持我。

另一节触动我的经文是箴言3章5节:“你要专心仰赖耶和华,不可倚靠自己的聪明”。这节经文提醒我,不要以自己对环境的理解来看待问题,而是要把希望寄托在祂那里。

现在,我不再把白化病看成是我的一个缺陷。相反,我视之为是上帝给我的独一无二的特质,对此我很感恩。虽然有时自卑感仍会不时地袭来,但我会祈求上帝赐予我力量,让我不至沉湎其中。

学着接受自己身体状况的过程让我能够同理那些孤独、没有安全感和被弃绝的人,并主动去接触他们。我理解他们的感受,所以我试着去接近他们,与他们交谈,和他们交朋友。

我要继续在生命中荣耀上帝。我的梦想是成为一名英语老师,这样我就可以用从上帝话语而来的智慧教育下一代了。

 

此文章译自雅米英文网站

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